戴对手镯,也能帮你疏通6条经络

戴手镯的养生作

1、刺激手腕六条经络
手腕阴经的穴:太渊 大陵 神门
手腕阳经的穴:阳溪 阳谷 阳池
这三个阴经的穴和三个阳经的穴一共代表了人体的六条经脉,叫手三阳和手三阴,所以戴手镯可以刺激这六条经络,促进阴阳平衡,从而达到保健的作用。
2、内转补内脏、外转发散、驱邪气
手向里边转动时可补内脏,手向外转动有发散作用。手部的转动加上手镯的按摩、按压作用可以加强对穴位的刺激,内转可改善虚弱体质,外转可有效地预防感冒等疾病,对血糖、血压的调节控制也有一定的效果。
所以,佩戴手镯手链的朋友,可以常常转动或者按压手镯手链,达到更好的养生保健作用。

材质不同功效不

1、金——镇静安神
适宜人群:睡眠不佳、心神不宁、思虑过重的人群
金属于微量元素,通过皮肤的渗透,可起到保健作用,一指导引归根术提示由于金属于重镇作用,佩戴过多反而会让人更加兴奋、较难入眠。且微量元素超标对人体也会造成损伤。
2、银——凉性解毒
适宜人群:婴幼儿、儿童及经常会接触到毒性物品的人
与金相比,银的性质偏凉性,有较佳的解毒功效。儿童可佩戴银锁、银镯,大人可佩戴银镯。
3、铜——保健关节
铜制手镯、手链中铜元素含量较高,对关节炎等疾病有较好的疗效。
4、玉石、水晶——凉性滋阴
适宜人群: 女性,尤其是干燥、烦躁、多汗失眠的女性
常言道“人养玉,玉养人”,玉属凉性,有滋阴、养阴、养容的功效,南少林火功推拿提示有口干、皮肤干燥、头发干燥等症状的女性,可以佩戴玉镯滋养阴血。
5、木质——开窍醒神 安眠
木质手镯一般都略带有香味,其散发的香味一般分为两种:檀香与沉香。檀香活跃,具有促进心脏跳动的功效,常用于心跳过缓的病人,使其心跳加快。沉香低沉,对于老年人的气喘症状有较好的疗效,有降气纳气的作用。
所以,老年人适合佩戴沉香的手镯、手串,中青年人适合佩戴檀香的手镯、手串。
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