习惯人前强颜欢笑恭维讨好，可怜人后独自苦恼暗讽自嘲！

你必须很喜欢和自己做伴。

好处是：你不必为了顺从别人或讨好别人而扭曲自己。

——费里尼

文丨旧故麻袋

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当7岁成名的蒋方舟，站在奇葩大会的舞台上自曝自己的“讨好型人格”以及因为该人格对生活产生的一系列困扰、反思时，我有被她的真诚戳中。

她没有分享话题更有爆点的幼年成名，亦没有分享关于名人这一标签下的人生有何感受，而是切切实实分享了自己不经意间发现的性格缺陷。

她坦承形成“讨好型人格”的根本原因在于，她不会去和任何人产生任何冲突。亲人如此、朋友如此、同事如此，甚至连两性交往的亲密关系中也是，她尽量收起自己真实的情绪，一味去讨好，害怕起冲突，更害怕自己让别人不高兴。

这不是一种处事的圆滑，而是日常交际的一种缺陷，严重到过于注意别人的反应，迎合他人期待，没有原则和底线，宁可自己独自消化因为不愉快而引起的情绪反应，也不愿表达出来。

看着看着，猛然发觉自己也是这样的人，真的扎心了！

学生时期，在学校，我尽量做到平易近人，没有特别交集的同学，更要在他们面前做出友好的状态，我不愿肆意的和人争辩，即便是真的观点有差，或者看法不同，我都尽可能让自己做到接受，即便对方的观点早就让我没了兴趣。对老师也是言听计从，从来都不敢违逆，也不敢做什么出格之事，所以我从小到大，几乎是一个没有故事的女同学，小学到高中，再到大学，我真正和同学发生冲突的事件绝对不超过一只手。

毕业了到职场环境里就愈发严重了，一开始对工作还是有冲劲和愿景，但随着适应工作岗位的千篇一律，我逐渐又变成“讨好型人格”，上司说什么就是什么，附和就对了，因为明白即使我有自己的想法，表述出来后被认可的可能性也不大，所以就会埋在肚子里不说。同事之间议事，我也保持中立态度，偶尔表达自己的想法，但大多数时候就是顺着他们的意思走。

记得有一次，工作让我产生了些许郁念，原因就是总经理的种种观点我实在不敢苟同，据理力争后，总经理表示这是个权利说了算的时代，所以他怎么说，我就该怎么做。那一瞬间，我气炸了，眼睛都快冒出火来了，可我还是把话咽了下去，本能地逃避一切可能跟别人引起冲突的机会，脑海中演绎了无数遍的摔杯子走人，最后还是主动道歉，选择妥协。

这样做的后果就是对自己开始不确定和自嘲，三观受到了打击，心里非常不舒服，没有发泄的出口，开始对工作自我否定，对生活充满厌倦。因为太害怕得罪别人，就变成了同事口中的“软柿子”，我以为只要做的足够好，别人就会肯定我、关注我，但事实是，你怎么做是一回事儿，别人怎么看又是另一会事儿，你不可能在中间找到正比关系，更不可能找到比较值。

后来我选择了辞职，因为实在受不了每天的焦躁不安，我开始自己游走在城市的周边，看电视电影消磨时间，放空了一段时间，期间不与任何人交流，尽量把注意力放在快乐的事情上。

我开始正视自己曾经的怯懦，反省自己对别人的讨好。