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立春了,孩子吃的“多汁菜”,色香味俱全,促发育升免疫,生病少
7月是一年里最热的时候,若是大家不留神,往往就可能会引起中暑的现象,在这里,小编要告诫大家,我们在夏天的时候,不仅仅要注意去暑,而且还要注意健康方面的问题,否则身体就会遭罪.我们需要把养生放在自己的日 ...
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儿子的生日宴,8个人10道菜3盘水饺,花费460元您看值吗?
现在孩子们真是太幸福了,好吃的好玩的,应有尽有.过生日有生日蛋糕,还有专门的"生日宴",想想我们小时候,过生日别说什么"生日宴了",爹妈能记住就不错了,即便记得 ...
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这10道菜越吃越瘦,不想瘦就不要点进来
假期前几天好吃好喝给大家安排了不少,眼看着假期要结束啦,不光要收收心准备上班儿咯,还要收收胃口准备迎接夏天的到来呀. 明天就是立夏,给大家准备了些低卡低脂的菜,可以跟我准备起来了~ 整理了一部分最近刚 ...
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青山学的10道菜,做法简单又美味,学会倍有面!
红烧排骨 食材: 排骨1000克.姜一块.冰糖一小碗 做法: 焯水.锅中加入适量的清水,冷水下锅,倒入排骨.适量的料酒.大火煮开后.撇去浮沫,捞出备用. 炒糖色.将炒锅微微烧热,倒入适量的食用油,加入 ...
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做出一桌绝世好菜,有这10道菜就够了!
做法: 1.将鸡切净斩块,香葱切长段,大蒜和生姜剁成蓉,黄豆芽剪去根部, 2.将干红椒剪段; 3.将切块的鸡加入盐,鸡蛋1/4颗少许腌制30分钟; 4.将生抽,蚝油,砂糖,鸡精,料酒,清水放入碗内调匀 ...
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夏天没胃口,青山学几道菜色香味俱全,天天都吃不够
蚝油杏鲍菇 食材:杏鲍菇300克:蚝油1勺半左右:姜蒜适量:青红小米椒各两个:生抽1小勺:小香葱2根 做法 1.切好食材,杏鲍菇切成丝.姜蒜在油锅里爆香,倒入杏鲍菇翻炒至杏鲍菇稍软. 2.加入1勺多点 ...
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教你做10道菜,学会了,你就能办家宴了!
今天吃什么?我来帮你选! 每天营养师为你搭配"一日三餐" 酱香排骨 1.排骨加入姜丝.料酒,用手抓匀腌制半小时: 2.打入蛋黄液.生粉,继续抓匀: 3.锅中加适量油,爆香蒜粒,姜丝 ...
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青山学健康营养的10道菜,家常好吃味道鲜,隔三差五做来下饭很不错
一.红烧茄子 用料 茄子适量:蒜3头:老抽一勺:白砂糖一勺:水一碗 做法 1.首先将茄子滚刀切 2.然后将茄子放入盆中,再放入2-3勺盐,10分钟后将茄子都攥出水,放在旁边待用 3.将蒜切片放入碗中, ...
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小满到了,适合大热天吃的10道菜,夏天照着做,不愁没好菜了
一.[菠萝焖排骨] 用水果入菜,古已有之,菠萝是夏季时令水果,水嫩香甜,和排骨焖炒在一起,酸甜开胃,很是解馋还不油腻. 1.排骨浸泡在冷水中20分钟,冲洗干净去除排骨中的血水. 2.排骨放置在大碗中, ...
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10道菜镇住家里的大小吃货!~学起来然后露一手!
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