英年早逝谁之过？都是“躁”字惹的祸

还未享尽人世繁华，谁想撒手离去？

同仁堂董事长去世时年仅38岁

春雨医生创始人张锐突发心肌梗塞去世年仅44岁。

东莞证券董事长张运勇因病去世，年仅54岁。

英年早逝谁之过？都是“躁”字惹的祸

这个躁是分很多种，可以理解为：事业上的好胜心、比较高的物质欲望、同行同事的攀比、他人的评论、领导上司的压力等等。

很多人把浮躁归结于，家庭的压力，子女的消费等，这是不对的。当我们买不起大房子可以买小房子，买不上小房子可以租房子，没有太高的收入那就降低一下物质，生活怎么样都可以过得去，一些东西急躁没有用，反而会迷失了自己，毁坏了身心。

英年早逝谁之过？个人对健康生命的漠视和糊涂是主要原因，但社会因素也不可忽视。在一个转型期的社会，物欲日盛，急功近利，人们思想浮躁，心情烦躁，工作急躁，整个社会处于阴虚阳亢的状态，反映到人的生物体内，必然导致交感神经与副交感神经的功能失调，造成一系列亚健康和生活方式疾病。

中年压力，原因不同。有因重任在肩，出于高度责任心的；有因学术研究，出于执着事业心的；有因利益驱动，出于利欲熏心的；还有纯因病于无知死于无心的。但不管原因为何，结局都一样：失去了健康，错错错；失去了生命，痛痛痛。

面对社会的“虚火”怎么办呢？想想白居易的故事也许是一剂清凉药。当年白居易任杭州太守时曾请教一位高僧关于“佛的真谛”是什么。高僧说，就8个字：“诸恶莫作，众善奉行。”白居易说：这不太简单了吗？连3岁孩子都知道。高僧说：是的，3岁孩子知道，但80岁老人做不到。一语道破了古今中外人性的根本弱点：知行脱节。

闻道者百人之众，悟道者仅约五十，行道者只寥寥数人而已。知，信，行，落差之大道出了英年早逝的本质原因： 知道，做不到。”11次获得乒乓球世界冠军的张怡宁说：最大的对手是自己，只要能战胜自己，真正的对手就不多了。同样道理，中年人健康的最大对手也是自己，只要能战胜自己的弱点，真正做到科学工作，科学生活，懂得放下，真正放下，那么，疾病就很难侵犯你了。