中秋将至，这三种水果建议少碰，看完长见识了

大家好。现在是秋天。时间过得真快。转眼间就是一年一度的中秋节了。说到中秋节，我相信很多朋友都特别期待，因为除了放假，还可以和家人一起吃月饼、秋季水果、聊聊家常

然而，当面对这些水果时，并不是所有的水果都适合我们所有人吃。为了帮助大家更好的了解这些水果，我还特意咨询了一家水果店的老板。水果店老板告诉我，中秋节前，最好不要碰这三种水果。因为它们营养价值低，吃多了对身体不好，想知道这三种水果分别是哪一种？

这三种水果分别是芒果、西瓜和龙眼，是日常生活中最常见的水果，但是为什么要在中秋节前少吃或者不吃呢？我最近才了解到这里的知识点。让我看看这里的原因。相信看完这些知识点，你以后会对这些水果有一定的了解。

【中秋节少吃的三种水果】

1、芒果。

芒果吃起来又甜又多汁，但是吃了芒果后，很多人会过敏，身上有红点，嘴里有水泡。这是因为芒果中有一种叫醛酸的过敏物质，对皮肤和黏膜有很大的刺激作用。过敏体质的人吃芒果后容易过敏。而且秋天也是过敏的季节，所以这个时候最好不要吃芒果。

2、西瓜。

秋天过后，有句话叫秋瓜胃不好，就是说秋天过后，西瓜一定要少吃，如果西瓜吃多了，很容易拉肚子。因为秋天天气越来越冷，西瓜是冷水果。如果这个时候多吃西瓜，会导致我们体内的寒气加重，给我们的肠胃带来负担。而且，秋天的西瓜不是时令水果，但很多是夏天的西瓜，用激素后会保存下来，最好不要吃。

3、龙眼。

龙眼是一种温暖的水果。进入秋天后，空气中的水分会逐渐减少，所以秋天是一个非常干燥的季节。如果这个时候再吃桂圆，很容易生气，对我们的健康非常不利。此外，龙的眼睛也富含糖分。吃多了还会导致肝火旺盛，肠胃不好的人也不利于消化，所以最好不要吃。

提示：

1、秋天水果非常丰富。面对这些水果时，最好吃刚上市的新鲜水果。

2、秋天气候干燥，温差大，所以吃水果的时候一定要避开凉性水果和含糖量高的水果。

3、关于这些水果的小知识，不知大家有没有更好的意见，请在评论区留言。