一岁左右的宝宝该如何穿衣服？做好这4点，让宝宝更健康！

一岁左右的宝宝正是活泼可爱的时候，是家里人重点关注对象，对宝宝的衣食住行都会非常在意。不过虽然都是想对孩子好，但具体的做法却不尽相同，比如在给一岁左右的宝宝如何穿衣服的问题上，不同的家长就会有不同的想法。有的家长觉得，宝宝才一岁身体抵抗力还弱，要多穿一些衣服才好，不能冻着；还有的家长觉得，一岁的宝宝不能穿太多，捂得太严也不是啥好事。

那么一岁左右的宝宝到底该如何穿衣服才好呢？

实际上，一岁左右的宝宝是不需要穿太多衣服的。一是因为给宝宝穿太多的衣服，对宝宝本身的耐寒能力会有影响，以后天稍冷一点保护不好的话，宝宝就容易生病；二是宝宝虽然抵抗力差，而给宝宝多穿一些能御寒，可是宝宝都是比较好动的，活动的多了自然会出汗，对于穿的太多的宝宝，内衣湿了外面又捂了几层衣服，这样其实更容易感冒，而发现宝宝感冒后，这些家长会给宝宝穿上更厚的衣服，这样变成恶性循环，对宝宝的健康十分不利。

想让宝宝健康的话，给一岁左右的宝宝穿衣可以做到这4点：

1、在宝宝学会爬行之前，运动量还不是太多，出汗也相对较少，这时给宝宝穿衣服和大人的厚薄差不多就可以；而到宝宝学会爬行以后，宝宝的运动量大大提高，这点相信很多过来的宝妈深有体会，同时宝宝出汗量也加大，此时给宝宝穿衣服就要比大人少穿一件较为适宜。

2、家长不要给宝宝穿太多衣服的同时，也不要怕宝宝受凉，而不给室内通风，这样对宝宝的健康同样不利。正确的做法是，每天都要适当的开窗通风，保持室内的空气清新，即使是晚上睡觉了，也最好给窗户留个小缝，净化下室内的空气。

3、锻炼宝宝的抗寒能力，从入秋开始，就给宝宝少穿一点衣服，让宝宝慢慢适应天气逐渐寒冷，循序渐进的培养宝宝抗寒能力，到了冬天也要适当带宝宝外出活动一下，偶尔吹吹冷风，经常晒晒太阳。这样对宝宝的健康是很有好处的。

4、既然要锻炼宝宝的抗寒能力，让宝宝穿的比大人少一点，那到了夏天是不是就不给宝宝穿衣才好呢？其实不是这样，夏天天气再热，也不要让宝宝完全裸露，还是要给宝宝的肚脐遮挡一下为宜，比如给宝宝穿个肚兜。

一岁左右的宝宝还无法表达自己的想法，家长切莫以自己的想法去代替宝宝的想法，觉得宝宝小就要多穿才好，更不要看到宝宝感冒了还要给宝宝穿的更多，这样只会适得其反。宝宝少穿一点，冻不着！