血小板增多想稳定在正常范围内该怎么做？

当血小板超过300X10^9/L时，我们就称之为血小板增多，当血小板计数高于500时，则要警惕原发性血小板增多症。血小板数值过高时，可能会有形成血栓的危险。有的病友血小板计数可达六七百左右，还有部分病友甚至可高达一千多。为了预防并发症的发生，该如何降低血小板计数呢？

血小板增多如何稳定在正常范围？

目前，治疗血小板增多症的药物有很多，例如：羟基脲、干扰素、中药、阿那格雷、阿司匹林、芦可替尼等。此外，降低血小板计数还有血小板单采术、血小板分离术等。

从治疗上说，要想降低血小板计数必须接受正规有效的治疗。此外， 病友还可以采取多药联合的治疗方式，提高药效促进病情稳定好转，也就是促进血小板计数稳定降低，维持在正常水平，减少病情复发率。

配合治疗只是促进病情稳定的第一步，病友还需要定期进行检查，以减少病情复发的可能性。

从日常防护的角度看，病友要在用药上多加注意。例如长期服用羟基脲可能会出现上吐下泻的症状，此时病友如需服用保胃止泻药物时，要切记在专业医师的指导下用药，以免药物相互作用，发生化学反应，引起病情波动。

在饮食上可以多吃一些能清理血液的食物，例如木耳、西芹等；

此外，血小板增多症病友常伴随JAK基因突变，对这方面疾病的病友强调靶向针对性治疗，以避免后续诱导骨髓象进一步增殖恶化。同时，病友的居住环境也最好健康安全，远离辐射、化学污染。

血小板增多症病友要想病情稳定恢复、血小板计数稳定维持在正常范围，除了上述几点外，还要做到不熬夜、避免劳累、规律作息等。

转自微信公众号【血小板增多症病友会】