权威专家：建议戴假牙的人群必须掌握这3点！可以延长假牙寿命

在我国有90%的人存在牙齿问题，而45岁以上的中老年人则79%存在牙齿缺失问题，很多中老年人由于各种原因会选择活动假牙，那么想要活动假牙在嘴巴舒适无异味、提高使用寿命，这3点，建议人人都要学会！

一、活动假牙软毛轻刷

每次进食后，都要取下我们的假牙，使用软毛牙刷蘸取假牙清洁膏或者清洁液进行刷洗，建议每个部位都要刷洗干净，尤其是和我们健康余牙以及口腔有接触的部位！

二、活动假牙浸泡清洁

到了晚上，一定不要戴着假牙入睡，取下假牙刷洗干净后，切勿置于干燥的桌面，这样容易是假牙开裂，导致假牙使用寿命降低，正确的做法是将假牙完全浸泡在清水里面，第二天造成刷洗自己的口腔后再进行佩戴，假牙浸泡建议每周至少一次使用假牙专用清洁片浸泡，其余时间可使用清水即可。

三、活动假牙定期更换

无论我们再怎么小心保护清洁我们的假牙，由于假牙材料的原因，大概3-5年就会老化，这个时候建议大家要定期更换，如果不足时间但是假牙佩戴不舒适，容易出现松动脱落、开裂、损伤口腔粘膜等问题的话，也要及时进行修整更换。

一般情况下，佩戴活动假牙做好以上3点，不仅有助于我们日常使用，也有助于我们口腔的健康。真心建议大家都要认真学会这几点！