爱情急诊室 | 老公不听你的话？因为你说话的方式错了！

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我是许川

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许川老师，我跟老公平时生活上有分歧和摩擦我总是会找他说，想把这些矛盾彻底解决掉，但是他总是说我是在跟他抱怨，可不说这些问题能解决吗？这几个月开始他不仅完全不理我，连家都不爱回了，难道遇到这些事我必须自己忍着啥也不说吗？请老师指点。

你好，看到你的提问，我其实很能理解你想解决问题的心情。其实在婚姻中，很多女性想不通：我想和老公多沟通，为什么总被嫌唠叨？我苦口婆心为什么总是收效甚微？

很多人能认识到沟通在婚姻中的重要性，但是，如果把沟通简单地等同于说话，那就大错特错了。如果你所谓的多沟通就是多说话、说车轱辘话、隔三差五翻旧账，那更是南辕北辙了。

没有人喜欢听唐僧念紧箍咒。一个人愿意长时间听你说话，多半是因为你的话能触动到他、对他有意义有价值，最低限度也是要能让他觉得轻松、无压力感。

然而，很多女性在沟通不畅的时候，只是一味地埋怨老公不懂倾听，但没有静下心来反思一下 自己说话的方式和内容。

日复一日都是同样的配方、同样的味道，你的家人自然离你越来越远，你的话语自然越来越无足轻重。

如果一个人锲而不舍、百折不挠地向你重复同一番言论，那么他就是用“说服”的方式试图让你接受他的观点、与他同化。说得简单点：他想改变你！

如果你改变对方的意向太强太急切，那是你的控制欲在作祟，谁也不想被控制，时间长了肯定会下意识的选择远离，比如男人不爱回家了。

看到这里，也许很多女性会迷茫：不说了，那我们怎么才能让他理解我们的意思？我们首先得明白几个问题：

1、不抱怨不是不说

提倡不唠叨，不是彻底否定语言的力量。

对自己的语言，我们要有甄别意识――说什么才能够深入人心，怎么说才让人喜闻乐见。能准确地辩别自己的语言对对方是否有效，一旦发现达不到理想效果，要懂得及时调整或暂时停止。

2、不抱怨不是不做

如果你的语言还达不到能让他醍醐灌顶的功力，那多说就不如多做了。行为虽然不像语言那么简单明了，但很多时候却比语言更有力量。有些时候“无声胜有声”，更多时候“言传不如身教”。把唠叨的耐心和韧劲用到行动上，相信收获一定会不期而至。

那么，怎么摆脱单纯的唠叨和抱怨，实现有效沟通呢？

第一、学会倾听

在说话之前，要先倾听对方，并且找好时机，说出自己的不满或者意见，最大限度地减少唠叨对家人特别是对丈夫造成的不良影响。

聪明的女性会将不满放在家庭氛围轻松的时候说出来，而不是喋喋不休地唠叨，这样不仅能让自己的意见得到注意，也能够使所说的话更容易被丈夫接受。

第二、注意说话的内容

如果男人因为繁忙的工作而忘记吃饭，作为妻子适当地提醒他注意休息和饮食，尚可获得男人的接受，并且也会让男性感到自己在妻子心中的重要性，从而有助于加深彼此之间的感情。但是如果事事强求，总是过多地评说丈夫的缺点和不足，长期下来很容易使男人的自尊心受到伤害，因而失去自信。

第三、改变方式

很多女人其实并不是真的要跟男人吵架，只是态度有些强硬。比如老公回家就把上衣脱了吹空调，妻子的本意是担心他的身体，但说出口却是：“天气有这么热吗？至于你拖了衣服还开空调？”

你看，这就导致男性曲解了原本的意思，让本无恶意的话题变得令人极度反感，从而使唠叨成为争吵的前奏。

所以不如换一种清晰而简洁的表达：“是不是感觉今天挺热的，我去给你准备点冷饮喝，咱们把衣服穿上，空调调高点，不然会生病呀。”

要知道对男人来说不说话的关心更有力量，话说得越多，不但会让男人离你越来越远，对方反倒会觉得你小肚鸡肠，学会优化你的抱怨，夫妻交流更顺畅，感情才会更好。

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信任的国民哥哥许川悉心打理

许川

前中央台著名主持人

中国婚姻与家庭专业委员会委员

30岁前独家专访超过500位顶级明星

30岁后专注女性情感与成长

为一万多位女性解决了情感问题

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