为什么要早上4点起床

今天回家把母亲接到市里了,供暖期快到了,老家比较冷一点。这几年老人身体不好,在老家都是哥嫂在照顾,照顾老人是子女的义务,通常冬天就在市里跟我们住几个月。

接下来的几个月里,我要负责家人的一日三餐,相对自由时间会少一些,如果还想有自己的时间,最好的办法就是早起,4点或许比较合适。不过我知道,暂时可能做不到,晚上10点多睡觉,早上4点起床,睡眠时间是不够的。看情况吧,没有完美的解决方案。

临走前,跟父亲见面聊了几句,他忍不住提起哥哥惹他生气了,几乎每个一段时间回家,都会有这种情况。父亲和哥哥两人经常因为各种原因发生矛盾,两人的脾气都很倔,结果就是陷入冷战,几个月相互不说话。他俩的”心结“很难打开,心平气和的说话都很难。

我很无奈,几乎改变不了什么。我能做的是偶尔回家陪父亲聊聊天,听他倾诉心中的苦闷,不评价二人之间行为的对错。家里面真的没办法讲道理,多想想别人的优点,多看看自己的缺点,相互包容理解,且行且珍惜。

反观我自己的小家庭,氛围其实也不大理想。平时各忙各的,缺乏耐心进行充分的沟通交流,不耐烦是常态,相互之间的理解包容也不那么好。

先自我提醒,少烦躁,少动怒,少抱怨,少牢骚。想让别人怎么对待你,先这样对待别人。爱滋养心灵,不要把爱当做交易。

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