『养生之道』肩周炎，服秦艽甘草

　　受访专家：山东莱州市慢性病防治院主治医师 郭旭光

　　山东省读者谭先生咨询：我去年夏天右肩部被电风扇吹后，一直酸沉疼痛，活动受限，暖和时能减轻，遇冷及夜间又会加重。医院诊断为右肩关节周围炎，曾用多种药物治疗，效果不佳。邻居给我推荐一方：取秦艽(音jiāo)10克、炙甘草3克，将两味药洗净，用水煎煮，取汁200毫升，每日一剂。我想请教专家此方是否可行？

　　山东莱州市慢性病防治院主治医师郭旭光解答：肩周炎是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症，多见于50岁左右的中老年人。 中医称本病为“漏肩风”“肩凝症”，认为多是因为肝肾不足、气血虚弱、血不荣筋，或外伤后遗、痰浊瘀阻、感受风寒湿邪导致的。治疗上宜补益气血、滋养肝肾、宣痹通络。

　　方中秦艽可清湿热、止痹痛，主治风湿痹痛、筋脉拘挛、骨节酸痛等症。现代药理研究表明，秦艽具有抗炎、镇静、镇痛、解热等作用。炙甘草味甘、性温，能和中健脾、益心气、通血脉。现代研究表明，甘草中所含的甘草甜素、甘草苷等成分具有抗炎、解毒、镇痛、解痉等作用。二者合用，有祛风湿、止痹痛、清湿热的功效，适用于肩周炎及风湿痹痛、关节拘挛等。

　　此外，再推荐一则肩周炎外治的验方：取细辛80克、生姜300克、60度白酒100毫升，将细辛研末，生姜洗净，杵成泥状，两者放入铁锅内炒热，加入白酒调匀，再稍微炒一下。将药铺于纱布上，热敷肩周疼痛部位，每晚一次，直至痊愈。方中细辛能散寒祛风止痛，主治关节拘挛、风湿痹痛;生姜御百邪;白酒通调血脉、消肿止痛。诸药效果可直达病所，疗效卓著。配合上述内服方使用，疗效更佳。

　　治疗期间，患者可在医生指导下做一些运动练习，增强肌肉力量，保持肩关节活动度，以促进康复、预防复发。生活中还要注意避免风寒侵袭。▲