内化知识的最好方法是不断地使用它

#每天写一点#个人能力提升#精读《好好思考》# 内化知识的最好方法是不断地使用它#

昨天我们介绍了“超一流”这个掌握思维模型的学习法的第一步“超”，就是借助超级人脉提炼思维模型。

今天来聊聊第二步“一”。即举一反三，从多个维度复习一个思维模型，在多个场景中应用这一个思维模型。

记住概念是掌握一个知识或思维模型的基础，想要深刻理解和记住它，就需要我们不断拓展学习的维度。也就是要把思维模型放在具体情境中，在不同的时间、不同的环境下变着法儿地应用和实践。而且，事后还要抽出时间，有意识地从不同角度回顾这些经历。当我们记忆思维模型的维度增加，效率也就大大地提高了。

三种促进多维记忆思维模型的方法

书中分享了三种促进多维记忆思维模型的方法。

一、情境学习

所谓“情境学习”，是指在学习知识的时候，要尽可能在不同场景下学习。

大家应该会有这样的感受，当我们回忆不起某件事时，如果回到当时事件发生的地点，就能瞬间回忆起那件事。记忆高手都会使用一种记忆宫殿的方法，将要记忆的内容与实际场景中的某项物品进行关联进行记忆。而“情境学习”就是运用这个原理。

二、交替学习

所谓“交替学习”，是指我们要交替变换学习的内容。

《认知天性》一书中有提到“穿插练习”就是在练习中插入两个以上的主题或技能，比如练习语文后练习数学或者弹吉他，这样更有助于提升学习效率。

人类的大脑对于太有序、太单调会降低创造力，适度混乱、交错多样，反而有助于创新与高效。《混乱》一书中列举了很多适度混乱促进创新的案例，最著名的就是美国麻省理工的20号楼的故事，有兴趣的朋友可以去搜索一下。

三、回顾测试

所谓“回顾测试”有两方面的含义。

一方面，要定期对学过的知识进行回顾。另一方面，要避免机械、单调地回顾。这就需要主动应用“测试效应”来提高内化的效率。

所谓测试效应，是指当我们带着测试目的进行回顾时，要比单纯地再看一遍效果好得多。换句话说，我们可以在回顾的时候，通过给自己提问来增强记忆。《认知天性》中将这个方法称之为检索练习。

比如，大多数让你在复习的时候，往往会直接看书或笔记，但这么做往往看一会儿就走神了。最有效的方式是先提问，再回顾。例如，这个章节主要是的知识点是哪几个？是否能用思维导图画出来？是否用这个知识点解决过相关的问题……通过先思考，再比较自己想起的内容和实际的内容的差异强化自己的理解记忆。

举一反三

上面的三种方法能促进我们记忆思维模型，但要真正理解和掌握思维模型，还需要我们不断变化场景去应用它。这说起来简单，但做起来并不容易。往往会出现当时根本想不起来，事后才想起来可以用那个思维模型的情况。本书的作者成甲也经常遇到这样的困惑，为此他推荐了一种思维模型扑克牌法来解决这个问题。

所谓“思维模型扑克牌法”，就是把我们要掌握的思维模型，制作成一张张应用卡片，当遇到问题时，像打牌一样抽出卡片，思考所选卡片上的思维模型，是否能够用到现在的问题里。如果可以，就把这个场景记到这个思维模型的应用案例中。

这个方法看上去没什么特别，不就是从资料库里找线索吗？其实它是有相关科学依据支撑的。我们的大脑不擅长将抽象概念具象化，但擅长在有提示的情况下，使具体的场景和抽象的原理建立联系。

正由于此，我们在思维模型扑克牌法时需要注意下面三点，

（1）制作卡片时，不光要写下思维模型的概念，更为重要的是提炼思维模型的用途。

（2）反复拿卡片思考，训练对相关思维模型应用的敏感性。

（3）随着案例的增加，不断迭代卡片对思维模型用途和适用范围的定义。

随着积累的案例越来越多，我们对思维模型的用途和适用范围的理解也越来越深刻。这时会发现我们所需要的思维模型也会越来越少，因为一些思维模型的底层模型是一样的，只是对同一个问题的不同表述而已。

因此，随着我们认知的更新，就要相应地更换卡片的内容，将新的理解继续强化，做到举一反三地理解应用。