【每天老照片】--1万-28--油菜花开的地方朋友多

武当太乙火龙掌功夫考证

　　太乙火龙功是武当武功中的上乘绝技，俗称太乙火龙掌，为张三丰祖师云游川东抗元福地合州钓鱼城后，隐居合州古镇巴子城铜梁洞二仙台多年，师从濂溪先生再传后学弟子火龙真人所学，乃峨眉大周天火龙通背内功与古传通臂拳技法相结合以为技击实用的不传之秘。

　　战国时期起源于川西的峨眉道门通臂拳因魏晋唐宋时期佛道争鸣中的多次失利被逐渐挤压到以合州为代表的川东巴渝地区，并受到希夷先生扶摇子陈抟、濂溪先生周敦颐等理学大师太极阴阳五行八卦学说的深刻影响。北宋前后主张通过呼吸运动脏腑胸隔增大肺活量的内丹流派逐渐兴起，这和符合现代科学规律的健身气功已经日益接轨。南宋时期主张修炼武学内丹积极出世为民请命的全真龙门派系便是当时持这类新观念的佼佼者，并因为与元朝统治阶层的友好关系而在随后得到了长足的发展，逐步兼并了包括峨眉道派在内的各大教系，现今川中青羊宫、青城山等道统都是全真龙门系列。

　　同是秉承中华文明黄彭老庄、葛洪抱朴传统尊生重命修心哲学的道门武技在交相熔融中不断升华，古老的峨眉通臂拳因而受道门内丹功法的影响逐渐分流为以修炼丹田经络内功为主的通背拳系列（经脉学说认为背部督脉等诸阳火龙经主要担负御侮防身功效，故内家武学领域亦称疏通诸阳火龙经脉增进武术功力的大周天功法为通背法门或通背之道，现代内家武学的源流）和之前以修炼胳膊腿脚筋骨为主的通臂拳系列。后来，通臂拳技击思想被少林系列武术吸纳，极大地丰富了少林武术。通背拳武学理念因《峨眉道人拳歌》的广泛宣传，逐渐充实或衍生了近现代各内家拳流派，其千古绝句“百折连腰尽无骨，一撒通身皆是手”言其技法大要，川中民间、河南焦作及江浙一带明末时期也叫通背缠拳；川东巴渝地区称为缠丝拳，数百年间逐渐形成峨眉系列武术之缠闭门功夫。

　　火龙掌早年在川中道门黄林派、自然门、化门等拳系中传承，亦名火龙拳、通背缠拳、巴子拳等，虽内功练法相似，风格路数却颇有不同。经三丰祖师带入武当后始称太乙火龙掌，“太”有倡行培育培养之意，“乙”为东方甲乙木之阴木，肝胆之气，督脉及诸阳经火龙之印绶父母，培之以助火龙之威，故曰太乙火龙掌。因其拳理上继承了以濂溪先生周敦颐为代表的太极阴阳五行八卦理学思想，后学归之于内家太乙或八卦门。太乙火龙掌功动作要求：顺项提顶、松肩垂肘、畅胸实腹、立腰溜臀、缩胯弯膝、十趾抓地。其风格特点是：拧旋翻转、纵横连环、掌随步换、随走随变。古传掌谚将之概括为：行走如龙，回转若猴，换势似鹰，沉若虎坐。

　　太乙火龙掌是以动制静、避正打斜、以正驱斜为技击要诀，强调通过不停的走转变招，避开对方的正面攻击，以我的正面打击敌人的斜面。

　　太乙火龙掌不仅是一种技击性很强的掌法，也是一种健身性很强的功法。据研究表明，经常练习太乙火龙掌，能改善人体各系统的机能，取得健身延年的效益。近代高龄武学九段吕紫剑先生是其代表性传人之一。

（巴渝武术名家吕紫剑老先生演示太乙火龙掌教学参考视频）