想到---做到----得到,关键词:做到

上次说了自信的树立方法: 一个人只有在自己熟悉的领域里才会显得非常自信，而建立自信的最简单的方法就是，重复重复再重复。

今天想说说另外得到的自信途径:想到---做到----得到,关键词:做到。

想到什么就去做

有这样一位朋友，她想出去看看，于是写了一封辞职信：世界那么大，我想去看看。离开了事业单位，走了。我想，当她在想去做这样一件事儿的时候，她的脑袋里会萦绕着这个问题：要出去看看？

心理学家研究过一个人想去做一件事情大脑里所经历的几个阶段

信念——方法——怀疑——否定——一锅粥

举个很简单的例子，有一个人想去旅游，而当他有了想去旅游的这样一个念头的时候，他的第一念头会是什么？

对了，就是去我要去哪旅游。

有了这样一个信念之后，他就开始找方法了，去这个地方旅游？我要怎样去？通过什么样的方式去？去了住哪？

而在想好了这些之后，他就开始想，听很多人说这个地方也没什么好玩的，而且我还要这么折腾，就有了打退堂鼓的意思。

到了下一个阶段，要不我还是不去了。

最后，他的脑袋就成了浆糊，在纠结要不要去，要不要去之中循环。

所以说，最美不过想象，不要脑袋中的那个自动的美图秀秀给束缚了，想到什么就去做。

你会发现，无数次在脑袋里想写文章，不如你马上就去坐在电脑前码出来或者拿出手机写下来；你最害怕的人，当你真的去天天找他和他相处，才会发现他其实也没有那么可怕。