【老中医常喝的茶，简单巧妙，补养元气】今...

【老中医常喝的茶，简单巧妙，补养元气】
今天特别为大家推荐个茶方，这也是早年前辈传给我的，那时候我经常见他喝，茶色是深咖啡红的，前辈一泡就是一整天，我去他书房聊天，那真是满屋子的清香。
 
后来我求来这个方子，它很简单，而且效果真是不容小觑。补养元气，厉害得很。
 
方组：首乌、生地、枸杞各二钱，黄芪、菊花、大枣各一钱、冰糖适量。
 
用法：这是一茶壶的量，开水冲泡十分钟，可以反复冲泡喝一天。
 
这里的制首乌，能够平补肝肾；生地、枸杞则能够滋阴益肾；黄芪、大枣健脾益气；菊花清热，平衡其它几位药的热性。
 
这几味匹配起来，既能够滋阴益气，又可以温补肝肾，而且不燥不腻，适合长期饮用。
 
什么人适合用？
 
简单来说，如果经常腰酸背痛、头晕、耳鸣甚至有遗泄问题的男性朋友，或者是入冬就体寒，身子虚弱的，也可以用。#超能健康团# #湖南医聊超能团# #健康真相馆#