金色的稻城亚丁 / 开普饭

最美中国，游在中国

前不久在网上看到一个令人悲伤的事情，今年6月一位参团去稻城亚丁旅游的东北小伙子，从稻城亚丁景区返回酒店，第二天临晨猝死在酒店房间里。据说小伙子才28岁，年轻力壮，在稻城亚丁还去了海拔4600米的景点牛奶海。这又让我想起我们去稻城亚丁的情景。
　　稻城亚丁风景区位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内，主要由海拔6032米的仙乃日、海拔5958米的央迈勇和海拔5958米的夏诺多吉三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成。它的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹，因其独特的地貌和原生态的自然风光，被誉为“香格里拉之魂”和“最后的香格里拉”。被国际友人誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”。
　　稻城亚丁虽然景色优美，但因地处高原，大多数景点的海拔都在4000米以上，比西藏许多景区的海拔还高。加上景点之间海拔高度相差大，距离远，而且大都靠徒步，所以是非常考验人的。真有眼睛上天堂，身体下地狱的感觉。高反严重的人千万不可小视。
　　我们是前年金秋时节去的稻城亚丁。去稻城亚丁之前我们去过西藏，翻过海拔5013米的米那山口和5190的那根拉山口，到过海拔4600米纳木措。在川西也翻过许多海拔4000以上的高山，自认为高反还不算严重。但那次去稻城亚丁还是把我们整得够怆，是我们走高原地区高反最严重的一次。甚至有了再不想上高原的想法。

　　从上图可以看出，亚丁景区主要以扎灌崩、冲古寺为中心分为两条线，第一条是冲古寺到珍珠海（卓玛拉措），主要观赏冲古寺及附近的草甸、河流和仙乃日神山与珍珠海的美景。第二条是洛绒牛场到牛奶海、五色海一线，主要观赏央迈勇和夏诺多吉两座神山及附近的湖泊、河流、草甸等美景。我们在亚丁景区呆了两天，在海拔4060米的亚丁村住了一晚。第一天主要游览了冲古寺，珍珠海（卓玛拉措）一线。第二天游览了洛绒牛场一线。第一天情况还好，高反还不算很严重，但当晚住在亚丁村时，就感觉有点恼火，整夜无法入眠。第二天高反也严重了许多，特别是往牛奶海的路上，浑身无力，举步维艰。加上一路上景色太美，一路拍不够，耽误了许多时间。所以最终没有走到4600米以上的牛奶海和五色海。
其实，高反的严重程度也是因人而异，跟年龄和体质关系不大。我们一行人中一半多的人都去了牛奶海，年龄最大的也有六十多岁。去的人中高反程度也各不一样，一位经常锻练，身体很棒的小伙子回来后直摇头，说简直像死过一次一样。那位六十多岁的老先生天都快黑了才回来，据他同路的人说也相当恼火。但我们年轻漂亮的女领队却很轻松，她说她去牛奶海和五色海都好多次了。