2020年，大伙儿过得好像都不太轻松，有的人为了生计起早贪黑，有的人为了感情苦苦煎熬，有的人为了家人孩子操碎了心。
是时候，和自己说声感谢了，谢谢自己的勇敢，谢谢自己的善良，谢谢自己的辛勤付出。人生就像一场大型游戏，纵然前方风霜刀剑、关卡重重，还是得迎难而上、坚持闯关。焦虑抑郁有时，苦厄失意有时，但我们都没有轻言放弃，做个丧气的落跑者。因为明白，成年人必须承担起自己的责任，再苦再痛再难，也要去解决那些工作和生活的一地鸡毛。虽然也常念叨着“不想上班”、“不想努力”，但第二天闹铃一响，我们照旧按时起床，或是成为勇敢的“打工人”，或为心底的小期盼默默坚持着。各种艰辛自是不足与人言说，即便得到了一点点光鲜亮丽，也都掺杂着无数的累与泪。那些寝食难安、彻夜失眠、四处奔波、以泪洗面的日子，有些人捱过来了，有些人还在历练，但走到现在的你，都已足够优秀。好好谢谢那个一直以来不服输、不退缩的自己，谢谢那个不断积蓄力量、敢于重头再来的自己，谢谢那个全力奔跑、愈挫愈勇的自己。和自己说声“辛苦了”，毕竟人到了一定年龄，多少得带着点难言的心事，继续咬牙坚持。这一年，亲历过很多冷漠与骗局，对人性有过失望与迷茫，但好在无论发生过什么，你都没有丢弃心底的那份赤诚。谢谢自己，依旧坦荡地活着，真挚且诚恳地做人，对这个世界回馈着力所能及的温暖。谢谢自己，逐渐懂得善良也要有点棱角、有点锋芒，不能被人利用，变成“软柿子”。在疫情中、在洪灾前，能做事就做事，能发声就发声，有一份光便发一分光，有一份热便散一份热。看，四面八方的勇敢里有你，不动声色的担当里有你，素不相识的援手里也有你。有一种温暖，叫善良遇见善良，而这千千万万个看似微不足道的善意汇集在一起，着实让人热泪盈眶。
这一年，我们守望相助，让全世界见证了有一种力量叫做“中国力量”。谢谢初心不改的每一个你，答应我：接下来的岁月里，一起择善而行，继续无愧于心！这一年，我们兜兜转转，和很多人相遇、相识、相知，所期所盼不过是：“择一城终老，遇一人白首”。有人很幸运，终于邂逅了心仪的那个他，在亲朋好友的祝福中，过上了甜蜜的小日子；有人尚在惦念，想尽力挽回心中的遗憾，有人却已放下，挥挥手去奔赴自己新的人生；有人因为年关将近变得有点焦虑，害怕着七八姑八大姨的念叨，却依旧坚定着要找寻到幸福的心。
无论你是何种姿态，都记得谢谢那个一直以来“相信爱、期待爱、勇敢爱”的自己。谢谢不惧年龄的自己，谢谢愈合伤痕的自己，谢谢独立坚强的自己，谢谢活得越来越通透敞亮的自己。请记住：你不必总想着成全别人的快乐，首先要考虑的是自己的幸福。请相信：你值得世间一切美好，你会遇见那个最爱的、深爱的、想爱的、亲爱的人，共赴三餐四季，享受欢喜甜蜜。这一年，我们认识到了岁月的无常、生命的脆弱，愈加明白什么才是最珍贵的。开始放缓脚步，珍惜家人，珍惜朋友，珍惜当下的快乐，珍惜每个微小的幸福。也学会了一个人默默消化掉工作中的所有负面情绪，不再把坏脾气留给家人。少和他们置气，少说怨怼的话，原谅他们偶尔出现的小失误、小疏忽，付出自己更多的包容和爱。给爱人更温暖的支持和陪伴，适时地准备一些浪漫和惊喜，用人间烟火去慰藉他的疲惫和心伤。趁一切还来得及，多关心爸妈的身体，常回家看看二老，陪他们聊一聊家长里短，逛一逛市井小集，尽自己所能，给他们更好的生活。
在人生的有限时光里，不再过于计较世俗的成功，不再为烂人烂事生气流泪。心累的时候，想想身后还有一个叫做家的地方在守候着自己，就觉得无比知足。这一年，或许很多期待都已落空，但你不必过于自责，变得垂头丧气。因为漫漫人生旅途，难免会碰上一些瓶颈期。有时候直面挫折，也是很关键的人生功课。轻轻和自己说“没关系”，抱一抱那个并不完美的自己。不要和自己过不去，生病了就及时看医生，爱错了就趁早放手，别让自己在深夜伤心流泪、痛哭买醉。疲惫难过的时候，多听听喜欢的歌，看看新出的剧，或者穿暖一点、吃好一点，让自己的心情愉悦一些。
遇事别钻牛角尖，不要过于在意别人的评价，别让负能量把你压垮，多照顾一下自己的情绪，想一想自己身上的闪光点。其实，偶尔的犯错、摔跤，不代表你差劲，只说明你还需要继续努力。给自己多一点时间，你会蜕变成更好的自己。在未来的日子里，认真取悦自己，坚持运动、早睡早起，照顾好受伤的心和挑剔的胃。别害怕你的人生答卷不是满分，记住自己的快乐比什么都重要，请继续好好爱那个不够完美的自己。
来源:一星期一本书（ID：yer808），再忙也不忘记充电。
