咳嗽老不好怎么办？告诉你一个小妙招，冰糖加“它”，好处多多

现在天气也越来越冷，有些人觉得无所谓衣服也穿的贼少，这样就特别容易感冒，据说2020年即将会是最冷的一年，你们做好准备了吗？

今天就要教给大家做的就是有关于冰糖熬制出来的止咳糖浆，吃了它以后我们在严寒的冬天就可以预防这些疾病了

金桔不仅有促进消化，美容养颜等等食用价值，还有上好的观赏价值，常被作为盆栽观赏，逢年过节，许多家庭就会购买金桔树放在家里一角，意为四季常青，新年好运来的好兆头

金桔汁多，味香甜，有丰富的果肉，口感很好，它的果皮很厚，质感平滑，带有清香味，呈金黄色

富含丰富的糖分和维生素C，具有化痰、醒酒等作用

金桔皮薄，有特殊芳香，可连皮生吃，亦可浸酒饮。吃金桔可强化鼻咽黏膜，预防感冒

金桔具有丰富的功效，比如促进排便，促进身体的健康发育，防多种疾病，保护皮肤等等

1、促进排便

金桔含有丰富的维生素C和纤维素，吃金桔可以补充维生素C和纤维素，促进肠胃蠕动，促进消化，促进排便排毒

2、促进毛发生长

金桔含有丰富的维生素C，吃金桔，可以补充维生素C，促进身体对铁物质的吸收，促进毛发发育，我们头发少的就可以适当吃哦

3、保护皮肤

金桔含有丰富的维生素C和维生素A，吃金桔，补充这两种维生素，可以滋润皮肤，减少色素沉淀，保护皮肤的健康

但是今天我们交给大家做的这个止咳糖浆就是将它和冰糖结合在一起，这样不仅能让金桔变得更好吃，而且还能帮助我们在寒冷的冬天让身体暖起来还可以预防咳嗽

1、我们先处理金桔，先吧从市场上买来的金桔洗干净，记住要要盐去搓，因为这样才能有效地去除金桔表面的脏东西，主要主要还能起到杀菌作用

2、然后我们把金桔对半切开，加入冰糖进行腌制，在放入冰箱冷藏{记住是冷藏不是冷冻}

3、等第二天我们就是可以取出来，加入适量的水进行熬制，一定要没过金桔，然后我们开大火煮，等到锅中的水烧开以后再改调中火，等到锅内的金桔果肉已经变得透明了，以后我们就可以出锅啦

我们做的时候其实可以多做一些，不必担心吃不完，因为我们做多了，可以把它放入冰箱中冷藏，等到要吃的时候可以再拿出来熬制

这做出来的止咳糖浆不仅能帮助我们预防感冒，减轻咳嗽和嗓子痛，而且还能达到美容养颜的效果，特别是女孩子，也可以多吃，平时在工作或者学习时，可以把它用来泡水喝