玫事侃侃|高血压，拿它怎么办？

有位姐妹问我：“网上看到有些草药可以泡茶，治好了高血压。但是，因为是凉性的药草，这个喝了副作用大么？喝了有利，还是不喝有利呢？”

遇到这类问题时，我想，老祖宗们早就告诉我们了，所以，有个成语是这样的:“扬汤止沸”。　　

解释：把锅里开着的水舀起来再倒回去，使它凉下来不沸腾。比喻办法不对头，不能从根本上解决问题。

出自春秋时代的《通玄真经》：“故扬汤止沸，沸乃益甚，知其本者，去火而已。 　

那，高血压的问题，只须找到病因，从根本上治疗好，就OK了啦，喝这些不能从根本解决问题的草药，做什么用呢？

高血压的定义是什么

西医定的名字，那我们来看看西医的定义：

是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱）。

那就是量一下血压，发现这个体循环动脉的血压增高了，就是高血压成立了。那么，只要一头的血管有堵塞，一头的心脏在不断的泵动，把血液往肢端送，在遇到堵塞的时候，心脏加大泵动推力，这个血压就会增加了啊。

好了，这时，一量血压，高了。

这不废话？心脏正在努力地加大力度往肢端送血呢，不送血过去，这肢端没有新鲜血液使用，是会坏死的！心脏当然得更为卖力地工作，干活儿。

这么一看，这根本问题好像不是出在血压上，而是出在血管的通畅程度上啊。

好比说：只要马路不堵塞，车流的喇叭声是不会出现的。因为，大家正常地按规定的时速， 叭催逼着前面的车车快点走哇。　

　

那么，不管这个堵塞的问题，而是去追着心脏搞，逼迫它降血压，不是在做扬汤止沸的事么？这个办法不对头！

就像是汤水沸腾了，就把这个汤，盛起来，再倒回去，这样，过程中，消耗掉一些热量，于是，汤就不热了，来解决汤水沸腾的问题。

同理，吃点凉性的东西，把心脏的后腿拖一下下。心脏就要分力量来抗衡这个寒，OK。再量，血压就不高了嘛。

　　

但是，堵塞的问题，那个真正导致了高血压的原因，有解决么？没有。

　　

要是说，泡喝这类草药，治疗好了高血压。我同意。

　　

但是人健康了没？没有。并且，同时把心脏搞坏了。

　　

如果这么搞，那，现在，不得高血压了。改得心脏病而已。或者，是把未来存活世间要使用的心阳，给提前消耗掉了，本来可以活120岁的，现在，通过坚持长期地喝这个草药，把心阳消耗到只剩下60年的存活量了。

当然，这也是一种提升生活质量的治疗手段，至少，这60年里面，不用受高血压的难受了嘛。

但是，不能长寿和真正的健康，是我们想要的么？是我们愿意接受的么？

遇到堵塞类的原因导致的高血压，血管有淤血斑，等等，这些，可以服用三七粉，一天一次，一次3克，每天早上空腹温水送服。

当然，如果觉得，平时保持健康正确的生活习惯，是比较困难的事，决定喝这类可能导致短寿的草药，那，只要明白了，还是选择去做，也是可以的。

因为，这样，可以继续由着性子，熬夜，糟蹋身体，等等……都可以继续了。只是，短寿了而已。

　　

如果不愿意，又想长寿，又想健康，又想不得高血压，那么，是需要付出代价的，就是必须守规则的代价。

中医认为，高血压病的病因认为是饮食劳倦和情志失调。还跟年龄，起居生活习惯有密切关系。

　　

中医把这些致病因素分为三类：

　　　　

1情志刺激

长期心情不好，情绪抑郁，生气恼怒，脾气大。消耗了身体的精华阴津，搞得各种内里阴虚，外面看着各种虚火狂大的样子。其实，这些病家的肝血少了，肾阴虚了，气阴两虚了。火气勃发，一量血压，高了。其实，不发火，不生闷气，嘛事都没有。

这样的肯定得改脾气，放平和心境，接受一些自己无力改变的事情，放下郁闷，不再纠结，等等。心情好了，这些身体的精华才不用无谓地消耗浪费在发脾气上面。　　

2饮食失节

饮食吃得不妥，比如说，没有鲁智深那么强大的脾胃，却有鲁智深那样子的饮食习惯，那是不行的。明明只能消化几片涮羊肉，却一次吃上一斤红烧羊肉。这样，会因为吃得过于肥甘，伤损了脾胃，导致湿重生痰，痰淤积了，也会出现堵塞的情况的。

　　

3内伤虚损

做爱做的事过度了，消耗多了，就提前老化了。到了年老时，身体的精华更加不够用，搞得吃不香，睡不沉，身体每天都得不到足够的营养，身体的控制能力也差了，不能让血压正常起来（这种情况，除了血压不正常，其他的健康指标也蛮难出现正常的情况的）。

虽然说，引起高血压的病因有好多种，但是，父母遗传的体质，自己不保健养生，搞得身体虚胖，垃圾淤塞全身，不正确的饮食结构，都有很大的关系，建议日常生活，得细细地注意调养。

毕竟，我们的身体，是最最值钱的。身体不健康，有钱没钱，这生活都难以过得舒坦啊。