青山学12余道菜品,好吃开胃解馋解腻,你会喜欢的
油豆腐酿肉
【材料】:油豆腐 9个、肉末 100克、香芋 适量、蚝油 2汤匙、生抽 2汤匙、盐 1茶匙、淀粉 2茶匙、葱 适量
【做法】:
1、芋头去皮后刨成丝,肉末放入蚝油、盐和淀粉抓匀;
2、炒锅放油烧热,下芋丝用中小火炒至八分熟,香芋丝炒好后和肉馅放在一起搅拌均匀;
3、油豆腐戳开一个口子,把肉馅酿进去,把豆腐塞饱满;
4、填好的油豆腐上锅水开蒸15~20分钟,快蒸好的时候开始调芡汁。
5、锅中倒入适量热水烧开,加入生抽、蚝油、淀粉,倒入锅内勾芡,勾到自己想要的稠度即可。
6、拿出蒸好的油豆腐,将芡汁均匀浇上,可加点葱花作点缀,即可上桌开吃。
红烧排骨
【材料】:排骨 适量、生抽 2汤匙、老抽 2汤匙、料酒 1汤匙、香醋 1汤匙、冰糖 2块、八角 1个、桂皮 1小块、香叶 2片、姜 2片
【做法】:
1、排骨买的时候直接让卖家剁好即可。冷水下锅,加入两片姜,倒入一点料酒,煮开焯水;
2、锅内放油,冰糖放进去小火炒成焦糖色,炒糖色时要注意小火,排骨沥干水分下入刚才炒好的糖色中,转中火翻炒均匀上色。
3、放入姜丝、八角、桂皮和香叶炒香,倒入生抽、老抽、料酒和香醋翻炒均匀;
4、然后倒入没过排骨的热水,不要用冷水哦,大火煮开后转小火焖煮45分钟,直到排骨肉变松软。
微波蒜香南瓜
做法1、南瓜去皮后,洗净切小方块;大蒜剁碎;小葱切葱花;
2、南瓜调入适量盐,搅拌均匀;放进可微波的容器里,尽量铺平;
3、表面撒上蒜粒,放进微波炉高火4分钟;
4、将微波好的南瓜取出,调入适量香油即可。
山药粥
食材:山药60克、粳米50克
做法:1、将粳米淘洗后,同山药片一并放入锅内,加入适量清水,煮成稀薄粥。
2、也可先将干山药研粉,待粥煮至米烂汤稠时调入山药粉同煮。
3、如用新鲜山药,削去外皮后,洗净,切成丁状,同粳米一起煮即可。
花生蒸排骨
材料:新鲜猪小排 300克,连皮花生 150克,生姜3片,香葱1根,细盐1/4 小时, 蚝油2大匙,鸡粉1/4小匙,砂糖1小匙(可免), 玉米淀粉1小匙,芝麻香油 2小匙
做法
1.用清水分别把花生,排骨清洗干净,并沥干水份,切两片生姜备用
2.将排骨用盐,蚝油,鸡粉,糖,玉米淀粉,香油拌匀
3.取一平盘,将花生铺垫在底部,再将腌好的排骨、生姜片铺在花生表面
4.倒1饭碗的清水入电压力锅的内锅胆内,再在上面放个平稳的架子,放上装排骨的盘子即可
5.将锅盖盖上,按“豆类”程序,即进入加热状态,费时约30分钟当加热状态进入保温状态,即可关电源,等待电锅降温,当降温至气筏不会冒汽时,再打开锅盖
6.取出蒸好的排骨和米饭,在表面洒上几颗葱花即可
酱焖猪蹄
【材料】:猪蹄,葱姜蒜,八角,香叶,干辣椒,生抽,老抽,白酒,黄豆酱,冰糖,盐
【酱焖猪蹄&做法】:
步骤1|买猪蹄的时候,直接叫老板斩件,回家后把猪蹄洗净,有绒毛的就刮一刮,下锅飞水除肉膻味,捞起洗净。
步骤2|热锅热油后,放入冰糖,小火炒成枣泥色的糖水,倒入猪蹄翻炒上糖色,开始往里放入姜片、大蒜、香叶、八角、辣椒,混合炒香,接着调入老抽、生抽、白酒、黄豆酱,炒匀上酱色后,倒入开水至淹过猪蹄,大火烧开,转小火焖50分钟。
步骤3|焖至猪蹄酥烂,开始加盐调味,开大火收汁,即可出锅。
麻辣口水鸡
【材料】:半边鸡,花生米,葱姜蒜,青红椒,生抽,糖,盐,陈醋,芝麻油,红油,花椒油,黄酒
【麻辣口水鸡&做法】:
步骤1|将整半边鸡肉里里外外都洗净,吸干水分备用。
步骤2|锅中加入大半锅清水,放入生姜、葱结、倒入黄酒、整边鸡肉入锅,大火烧开后,把溢出的浮沫剔除干净,再继续保持大火烧煮15分钟,后关火再焖5分钟
步骤3|将已经焖熟的鸡边从锅中捞起,放入早已准备的冰水中浸泡,再放进冰箱里冷藏30分钟,让鸡肉形成爽嫩弹口质感,最后取出砍件摆盘即可。
步骤4|锅中倒入少量油,再放入花生米,小火炒香后铲出,然后再调制麻辣酱汁,改放入切好的姜蒜末、葱花、青红椒圈进油锅微炒出香气,再调入点红油、生抽、陈醋、花椒油、盐、糖、芝麻油,小火炒匀后即可关火。
步骤5|将调配好的麻辣酱汁均匀淋在鸡肉块上,撒入葱花、香菜、花生米,麻辣口水鸡就制作好了。
腊肉粒炒豆腐
食材:水豆腐 1块?腊肠?2根、洋葱 1个、生抽、适量 盐 适量
做法:
1、准备好洋葱、豆腐、腊肠等原料。
2、起油锅,将豆腐切块入锅煎
3、豆腐煎至两面金黄即可。
4、将豆腐推开,将切成粒的洋葱、腊肠下锅炒香
5、和豆腐拌匀,下生抽,盐调味就行了。
糖醋剁椒茄子
材料:茄子、剁椒、醪糟、香醋、油、盐、葱花、味精少许
做法:
1.茄子切成两半,表面打上菱形花刀。
2.放烤箱里,180度烤上20分钟。
3.把烤好的茄子摆盘。
4.起锅烧油,放入剁椒炒香。
5.加入醪糟炒香,加入香醋炒匀。
6.根据自己口味加糖、醋。
7.加入盐和少许味精调味,淋在茄子上、撒上葱即可。
梅菜扣肉
主料:梅菜一棵、五花肉一块
辅料:姜蓉、红葱头碎
调料:生抽、蚝油、白糖、盐、味精、清水
做法:
1、梅菜摘开一片片,先略浸泡,使之展开,然后把它一片片洗净,挤干水分后切成碎(不用太碎),换干净的水继续浸泡!
2、五花肉洗净,烧开一锅水,把五花肉放进去煮至7、8成熟,捞起沥干水分,抹盐,腌制半小时左右;
3、干净的锅内放油烧开,把腌好的肉放进去中火炸,皮在下肉在上,然后翻转过来,直至全部炸到金黄色,捞起备用!
4、准备一碗调味汁:姜蓉、红葱头碎、生抽、老抽、蚝油、白糖、盐、味精、清水,拌匀;
5、炸好的肉放凉不烫手后,切成一小指厚的片状,皮在下肉在上,一片一片地在大碗内摆放好!
6、将浸泡好的梅菜挤干水分,铺放到肉的上面;
7、均匀地浇上调味汁;放进蒸锅蒸1.5~2小时,视乎个人口味而定,喜欢肉绵点的就时间长点;
8、取出蒸好的大碗,放至不烫手后用手端着碗,轻轻蓖出汤汁,另碗装起,装好的汤汁加一小匙淀粉,调成欠汁;
9、用盘子盖住大碗,双手瞬间倒扣,拿掉大碗即成“扣肉”形状;
10、烧热锅,放一点点食油,转小火,将刚才的欠汁煮成透明状的玻璃欠,浇到扣肉上即可。
腐乳红烧肉
食材:五花肉、葱、姜、八角、香叶、桂皮、红辣腐乳、花雕酒、生抽,
具体步骤:
1、做好红烧肉,首先要选好肉,肋条,肥瘦得当是最好的,选择好的肉是肥肉相间,七分瘦三方肥,这样烧出来是肥而不腻,好吃到爆。肉清洗干净后,切成方块,大小约3厘米*3厘米;
2、锅中放水,冷水将肉倒入锅中,加入少量姜姜、倒入适量料酒(这样可以去掉肉的腥味),焯水后捞出;二次清洗肉,焯过水的肉,会有一些浮沫在上面,需要再次的冲洗干净。
3、锅中加入适量的油(由于肉中本身油脂就比较多,只需要少量的油就可以),放入沥干水分的五花肉,加入适量花雕酒(花雕酒是一种黄酒,也可以选其他的黄酒,这个也是一个小秘密,加黄酒烧出来的肉酒味浓郁,非常香)、红辣腐乳(烧出来的红烧肉颜色特别好看,味道好)、生抽、姜片、葱段,翻炒均匀;
4、加入八角、桂皮、香叶,半碗开水(一定要用开水!冷水加入后,热的肉遇到冷水会迅速收缩,这样烧出来的肉会比较硬,也会比较柴);
5、盖上锅盖,开小火,焖煮一个小时左右。出锅的时候加上一点葱花,颜色既漂亮又好吃的红烧肉就做好了。接着码盘装好就可以开动啦。
小贴士:
1、这种做法很简单,红辣腐乳看上去有辣这个字,其实不怎么辣,可以用来增色提味,因为是咸的,所以就不用加盐了。
2、花雕酒是一种黄酒,有点甜味,既可以去腥,也可以提鲜,所以呐,也不用加糖。
3、少盐、少糖,这样的食物还是比较健康的!
八宝鱼头
大鱼头1个(约3.5斤),老豆腐80克,鲜虾50克,香菇50克,青菜50克,肉丸30克,口蘑30克,牛肉丸子30克。
调料:
盐8克,鸡粉6克,花雕酒12克,白胡椒粉3克,高汤800克,白糖3克,葱姜各5克,清水2000克。
1、大鱼头去腮去鳞洗净后,从中间劈开,用清水洗净备用。
2、香菇片成皮、口蘑从中间片开,汆水备用;老豆腐切成0.6厘米厚,长4厘米,宽3厘米的块。
3、净锅上火,下入葱姜煸香,下入高汤、清水、鱼头大火烧开后,烹入花雕酒,放入鲜虾、香菇片、口蘑片、青菜、牛肉丸小火煨5分钟后,放入老豆腐,加入所有调料,小火再煨8分钟即可。