如何培养小孩子按时吃饭的习惯吗?
一到吃饭时间,宝宝就是不饿,爷爷奶奶追着喂饭,我看着心累,恨不得扇自己的娃。
一到饭点,宝宝肚子不饿,一般都是上顿的食物没有消耗好,看看是否宝宝在吃饭前有没有吃水果、零食的习惯,如果有,可以把这些习惯戒掉,让孩子养成只吃三餐,慢慢就培养过来了。
第二,爷爷奶奶比较宠小孩,其实这个问题,孩子不饿,那就不喂孩子东西,等到下一顿再给孩子吃东西,一两次孩子就纠正过来了。
孩子不吃饭,要搞清楚原因,是不是两餐之间吃了别的东西,如果是吃了就肯定不饿,打他也没有用。如果不是吃了东西就要看是不是肠胃不舒服或者缺锌。另外,要告诉爷爷奶奶,不论孩子饿不饿,吃饭都不能跑着喂,这样会养成很不好的饮食习惯,对肠胃消化也不好。吃饭要定时定量,鼓励与奖励相结合的方法帮助孩子养成好习惯。希望能帮到你。
一日三餐,定时定点,过了这个时间,零食,水果什么吃的也没有,弄个几次就按时吃饭了,前提是要铁的了这颗心
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