魔油夫人聊症状丨内分泌系统，总是犯困？总是痛经？需要好好调理内分泌~

内分泌系统遍布全身，它是负责人体生产激素的部门，不同的内分泌腺体会制造特定的荷尔蒙~

如：肾上腺素（新陈代谢）、甲状腺素（生命节律）、以及各种脑垂体激素（感官神经）生长激素等

从一个婴儿从出生开始发育，有这么一个生长过程：

· 18个月前-发育肾上腺，开始进行基础的新陈代谢，此时需要更多父母的照顾，长大后才能拥有安全感；

· 7岁前-发育甲状腺，开始与外界有了沟通，有了更多情感的表达，更加的健谈；

· 14岁前-发育脑垂体，身体开始飞速生长，感官神经更加发达；

· 21岁前-发育生殖腺，开始有雌、雄激素的分泌；

当在成长中，遇到各种精神压力、生活不规律（经常熬夜）、重大心灵创伤、环境污染影响、自身生理因素（刚刚生完宝宝或更年期），导致身体失衡，激素分泌过多或者过少~

内分泌紊乱，会出现这么几个常见症状：

· 失眠头痛，就是午休也会觉得疲乏，总打哈欠流眼泪；

· 脸上突然出现了斑点，肌肤衰老，即使涂抹昂贵的化妆品也不见起效，这些色斑是内分泌不稳定时，再受到不良刺激引起的；

· 莫名的烦躁，就想发脾气，无法静心，也没有好心情，看谁也没有一幅好脸，尤其是更年期女性大多会脾气急躁，情绪变化较大，同时伴有出汗症状；

· 痛经、月经不调症状，数着日子等月经到，来了之后又发现她拖拖拉拉不想走，也很容易形成乳腺增生；甚至导致不孕不育；

· 出现【喝凉水都长肉】的状况；

· 有出现糖尿病的危险；

· 甲状腺各种病症；

......

现代生活节奏之快，让人无法避免的压力，其实健康的饮食，慢一些的生活节奏，经常运动，会让你的内分泌慢慢恢复正常~

但大多数人不可能立即抛下工作和家庭，整天在远离尘世的寺庙中修行，或者在没有污染的大自然中呆着，他们仍然需要投入到前线坚持工作，也要面对诸多压力与烦恼~

那么就可以借用植物精油香气的力量，随时静心调养，调整身心的平衡，帮助排解情绪与压力，调理内分泌系统~

那么内分泌系统症状该如何用油呢？

缓解压力型疲劳

波旁天竺葵的化学分子种类多，呈平衡状态，也能给予人们平衡的疗愈力量~ 尤其平衡情绪与压力，帮助缓解忧郁，从负能量中慢慢走出来~

配方：波旁天竺葵+黑云杉+罗马洋甘菊+依兰依兰/薰衣草

使用：使用复方精油香薰吸闻

月经紊乱

·针对经量过多：

配方：天竺葵+罗马洋甘菊+永久花

·针对经量过少：

配方：胡椒薄荷+薰衣草+香蜂草

·缓解经痛：

配方：快乐鼠尾草+天竺葵+玫瑰草+月见草+甜茴香

使用：稀释后涂抹按摩下腹部（小肚子）和相对应的下背部，涂抹后可以用暖水袋热敷一下~

平衡荷尔蒙

·甲亢的症状：精力过度充沛，体重减轻，汗多尿多，特别容易被激怒；

配方：胡萝卜籽+没药+甜马郁兰+天竺葵

·甲减的症状：异常平静，反应迟钝，身体虚肿，声带沙哑，有可能演化为抑郁症；

配方：丝柏+葡萄柚+芹菜籽

使用：稀释涂抹于脖颈区~

增强雌性激素，缓解性冷淡

快乐鼠尾草是女性的“万能油”，有类雌激素的效果，能引发幸福感，给人放松的感觉，多分子成分更能助身心整合~

配方：快乐鼠尾草+依兰依兰+玫瑰+甜茴香

使用：夜晚香薰，以及植物油稀释涂抹于耳后，颈部和太阳穴；

调理更年期综合症

配方：快乐鼠尾草+天竺葵+乳香+大西洋雪松

使用：出门或在家，滴在领口香薰~

缓解产后抑郁

配方：快乐鼠尾草+乳香+依兰依兰

使用：在没有宝宝的房间，独自相处的时候香薰~

精油的使用安全在于一个量，往皮肤上涂的，就尽量稀释在3%左右，往脸上涂的就稀释在1%之内~

不过调理内分泌的某些精油：快乐鼠尾草和依兰依兰等，会有类雌激素的效果，那么就要避免某些人的使用，比如：孕妇要避免接触此类精油~

同时癌症病人要禁止使用这些精油~

身体的健康在于生活中一点一滴的健康积累，让心情多舒畅一些，少一些油脂多一些蔬菜，少一些物质欲望多一些精油香气~ 世界太多的美好等待我们去发现...