您还在让每月必来的痛经折磨吗？快试试这款止痛粥吧

概述

什么是痛经？

      女子月经来潮的前后几天或月经期中，发生下腹部疼痛或其他不适，影响日常生活和劳动的，叫“痛经”，常伴有头晕、恶心，呕吐、腰骶酸痛、全身无力等。多数妇女在行经时有不同程度的盆腔不适的感觉，如果腹痛不影响日常生活和劳动的，不能一概称为痛经。

      痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种类型。

    “食疗先于药疗，药补不如食补”，食疗是中国人的传统习惯，通过饮食可以达到调理身体，强壮体魄的目的。

       食物是人类治病最好的药品，食疗就是用食物代替药物而使疾病得到治疗、使细胞恢复功能、使人体恢复健康。能食疗不药疗，是老方堂中医每一位医生长期以来遵守的职业道德规范。

老方堂·今日食疗

       药食同源，今天老方堂中医《今日食疗》给大家带来的临床验方是“二花止痛粥”，专治妇女痛经。

【材料】粳米100克，茉莉花10克，玫瑰花5朵，红糖适量。

【用法】将粳米清洗干净，加入1000毫升水，大火烧开，加入茉莉花和玫瑰花，文火熬成粥，加红糖，糖融粥成，分2次早晚饭前空腹，经前3天开始服用，连服5天。

【适应症】妇女痛经。

老方堂提示