黄酒泡黑黑枣，效果堪比人参好，补益气血，滋阴补肾效果好！
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黑枣也叫丁香枣或者牛奶枣，它是一种营养价值特别高的水果，可以直接鲜食也能用黄酒泡制以后食用。但是很多人对黄酒泡黑枣的好处不了解，也不敢随意泡制和饮用。今天我会把黄酒泡黑枣的功效与作用全部写出来分享给大家，大家看后就能对黄酒泡黑枣的好处有一个全面的了解了。
黄酒泡黑枣的功效与作用
1、黄酒泡黑枣能补益气血
黄酒泡黑枣能补益气血，提高身体的抗寒能力，可以用于人类畏寒怕冷和手脚冰凉等不良症状的调理。
2、黄酒泡黑枣能滋阴补肾
滋阴补肾是黄酒泡黑枣的重要功效之一，黑枣性微温味甘，对人类的肾脏有明显滋补功效，它在用黄酒泡制以后，会让这种滋补功效更加明显，特别适合那些肾虚以及腰腿疼痛的人群食用。
3、黄酒泡黑枣的做法
黄酒泡黑枣时需要准备一千克黄酒，一千克黑枣以及一百克枸杞和四百克熟地，另外再准备适量的冰糖。在泡制以前先把黑枣用凉白开洗净，再去掉水分，然后放入到干燥的容器中，再把准备好熟地枸杞以及冰糖全部放入，最后倒入准备好的黄酒，调匀以后密封起来，泡制二十天左右就能泡好。
女性到了中年，坚持吃以下食物，排毒润肠，健脾开胃，促进睡眠
大家好，我是中医孙医师，很高兴能为大家科普健康以及养生知识。随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中，坚决杜绝不好的生活方式，愿你的身体一天比一天健康，长寿又幸福。好了，一起来看下今天的资讯。
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