90%的人都跨越不了的代沟，其实只需这3步！
代沟是常有的，也是合理的
有一次阿明问我：“哎，你说，我是不是老了？”自己很好奇他怎么问这个问题。他叹口气，说一个90后表妹对他造成了10万点以上的伤害。
女孩小的时候特别崇拜他，觉得他无所不知无所不能，有什么不懂的都来问他。现在可好了，说他像个老古董，想把他交给国家。
我说：“那你倒是证明给她看啊，证明自己没落伍。”
阿明说：“我证明了。她说的十个词儿里有八个我没听说过，还有两个是硬猜的。她说她爱豆是内谁，我问啥是爱豆，巧克力味的吗？她剜了我一眼，一脸嫌弃地走了。”
知不知道不是重点，重点是表妹还一脸嫌弃？我意识到这就是晚辈的“代沟”，这是有代沟的晚辈。
首先我们来明确一个概念：什么是“代沟”？“代沟”这个词是由20世纪60年代末美国著名女性人类学家玛格丽特·米德提出的，广义的定义是指年轻一代与老一代在思想方法、价值观念、生活态度、兴趣爱好方面存在的心理距离或心理隔阂。
翻译成普通话就是，时代不同了，喜欢的东西也不一样了，观点和看法也都对不上眼了。其实，有代沟是必然的，从人类诞生至今就一直在发生。
代沟是什么？代沟就是前进的脚步。代沟就是费玉清和周杰伦，代沟就是iPhone7p和诺基亚摩托罗拉。
前一阵子，代表人类最高棋力的九段棋士柯洁和AlphaGo对战并落败，这也意味着人工智能头一次在复杂算法中可以战胜人类，甚至表明机器有了全新的学习的能力。
但是人类有没有灰心？柯洁有没有跟AlphaGo叫爸爸？当然没有啦，我们会一起变得越来越好。
正视代沟，避免说教
所以，被人叫大叔的时候，不要生气。被人叫得所谓“显老”一些，并不一定是坏处。
第一，对方给了我们一个身份定位，让我们更清楚在和对方聊天时自己的身份；第二，这样的称呼提醒我们，该去关心一下新鲜事物了，人可以老，心不要老；第三，其实，哪怕是戏谑语气的“大叔”“阿姨”这样的称呼，也可以当作是我们跟不上潮流时，晚辈对我们的一种谅解。
代沟看来必然存在，而交流又似乎必不可少，所以心态就需要调整过来。不慌张，要正视代沟。
比如，你的晚辈第二次跟你说：“我爱豆好帅。”你接受了第一次的教训，知道“爱豆”就是偶像的意思，于是你就可以回应说：“嗯，我也觉得你爱豆挺帅，像我爱豆一样帅。”晚辈可能就会问：“你的爱豆是谁啊？”
这时你要注意，一定不要强行科普，说什么：“你知不知道张学友啊？朴树呢？不会吧，你不会连许巍都没听说过吧？”这样只会让人感觉到你身为长辈的傲慢。
如果想要聊天，不必向对方灌输什么，只要平和地表达自己的感受就好了。比如，你可以平和地说：“对你来说，我的爱豆都是很老气的人啦，但是，我当年疯狂追他们的时候，也感觉他们是最帅的，当然，现在依然觉得他们很帅。”
当晚辈愿意和你交流的时候，千万不要觉得优越感顿生，可以好好发挥了。要记住：保持平等，避免说教。
每个人都有表达自我的欲望，只不过在晚辈面前尤其如此。有些人因为好面子，喜欢让晚辈认为自己是绝对权威，这样并不是什么好事。
其实，要想和晚辈进行良好的沟通，保持平等是最重要的。我们每个人的人格都是独立，并不因年龄大小和身份高低而有所不同。
当我们把自己凌驾于晚辈之上时，实际上就是关闭了沟通的渠道。
有时候我们会因为自身的一些微不足道的经验，就指导起晚辈来，告诉他们“要这样，要那样”，其实未必符合他们自身的情况，因此是不合时宜的。
拿出长辈应有的气量和智慧
不仅不要充当权威，有时还应该向晚辈虚心学习。随着时代的发展，特别是在今天，几乎所有的新事物都是由年轻人创造的。当你带着怀疑甚至鄙夷的神色去看待晚辈时，他们可能早已征服了全世界。
因此，当你看到晚辈在鼓捣一件你不熟悉的设备，或者研究一个你看不懂的花花绿绿的界面时，别忙着批评人家“喂，鼓捣什么呢？玩物丧志”或者“看什么呢？是不是在看小电影”，这样除了露怯，没有什么更好的结果。
你不如说：“我说，玩儿什么呢？看起来这么好玩儿，能教教我这个老家伙吗？”
当有代沟的晚辈不愿跟你交流时，不要气馁，依然可以尝试沟通。既然你是长辈，你就应该拿出长辈应该有的气量和智慧。
第一，表明开放态度，避免死缠烂打。
请你静下心来想一想，在你成长的过程中，除了某一段时间对大人亲近以便获得保护和安全感之外，其余时间是不是都更愿意和同龄人在一起？因为更有共同语言。
所以你也要表明自己的开放态度，不要让晚辈觉得你整天闲着没事做，要硬拉着晚辈来聊天。
要让晚辈知道：想什么时候来和我说话，自己的大门总是敞开的，你随意，但是不想和我说话的时候，你可以自由地做你的事情，我完全支持。
第二，创造零散机会，加强彼此了解。
我们在和晚辈交流时，因为对新事物的不了解，或者对晚辈的所谓“关心”，导致话题总是围绕着晚辈来展开。
比如我们总是会问：“最近怎么样啊？学习吃力吗？考试考得好吗？有没有女朋友啊？工作顺利吗？想不想跳槽啊？”简直是活生生的“十万个为什么”，我们都懂得言传身教的道理。
因此如果你想和晚辈更好地交流，就要少提问，让晚辈尽可能多地了解你。
当然，这种了解绝不是“老子当年多么厉害”，而是让他们知道你曾经犯过什么错误，又是怎样解决的。
你的糗事不妨拿出来说说，比如“当年我是怎样让你可能的舅妈离开我的”。总之，要让晚辈知道，你并不只是个长辈，更是和他一样有困惑的人。
三、保持积极进取，跟上时代步伐。
永远不要停止学习，只是学习的对象不只是文化，还有做人的经验和处事的态度等等。不要以为你的经验是老少通吃的。
比如，你本来觉得晚辈跟你说话时他还在玩儿游戏是对你的不尊重，但是时间长了会发现，原来他们早就习惯了多线程的生活方式，玩儿游戏也不耽误和你说话。理解了，你们就好沟通了。
要是你还想成为一个跟晚辈打成一片的人，你要了解当下最新鲜的事物和最热辣的话题。你当然不需要知道得特别具体和深入。
比如AB家里有几条狗？她在哪家医院做的手术？喜不喜欢吃青椒？但是你需要知道这个人，在聊天时能够当一个话题来切入，并且能适当地聊下去。
那些你不了解的地方，正好可以当做和晚辈的谈资。可以说：“听说她家里有好几条狗诶，是不是特别有爱心？”或者“她和黄晓明有什么共同的作品吗？”
如果碰巧遇到了晚辈不太明白，而你有些研究的问题，就可以和晚辈分享一下自己的观点。
但是也要记得，跟上时代、主动沟通并不意味着你要迁就晚辈和迷失自己，不要丢掉自己的风格。
自己原本具有的特点，要保持和提高。如果你为了和晚辈达成一致而丢掉了自己的风格，那么你就是伪装，而戏多了演不好，就会变成晚辈眼里的戏精。
你应该尽力让晚辈接受一个真实的你，而不是装出来的惹人喜爱的样子。
比如，你和同龄人在一起时非常幽默，爱讲段子，那么和晚辈在一起时就不要为了保持长辈的尊严而假装很严肃，保持自己的特点就好了。