别小瞧“这玩意”，长的不起眼用处还挺多，尤其是搭配“此物”

每个人都会有一段极其艰难的时光，生活的尴尬，工作的挫折，学习的压力，以及对爱情的不断恐惧。如果你过来，你的生活会豁然开朗；你受不了，时间会教你如何和他们握手，所以你不必害怕。说到蒲公英，很多人都很熟悉。这是农村常见的杂草，具有很高的营养价值和保健功能。经常喝蒲公英水，这两个好处不可低估！

春天过后，人们容易肝火过度，导致口干、、口臭、、大便干燥、、失眠、和许多梦。饮用蒲公英水具有很强的清热泻火作用，有助于降低肝火、，解毒消炎，维护肝脏健康，保护身体健康。

蒲公英常被称为尿床草，它在利尿和消肿方面起着重要的作用。有些朋友平时可能不太注意个人卫生。饮用浸泡在水中的蒲公英可以帮助利尿、抗菌、消炎、改善尿道炎的症状。

不仅如此，蒲公英在水中浸泡可以事半功倍，让身体得到意想不到的惊喜。

生活常识：将蒲公英根放入绿色的小青柑中，一起烘烤，浸泡在水中，可以清肝解毒，消积化滞，降肝火，疏肝理气。

蒲公英具有保肝利胆、清热解毒、促进新陈代谢、消炎抗菌等功能。蒲公英对女性朋友的乳腺也很有益，但是它的属性有点凉。

青柑具有保护心血管系统、醒脑、消积、疏肝理气、润肺化痰等功能。同时，青皮对女性朋友的乳腺也有很多好处，学名为“青皮”。像蒲公英一样，它也穿过肝经，但最重要的一点是，绿色的青柑是微温的，经过恒温烘烤后，可以有效地中和蒲公英根的寒冷。记住！必须恒温烘烤，简单搭配没有效果。

这样，外寒、脾胃虚弱的朋友，在喝蒲公英根时，就不会腹泻或咳嗽。它也非常适合经常熬夜喝酒的人。可以说它有1加12的效果。

可以看出蒲公英经常被用来泡水，并且知道如何搭配它。仍然有很多好处，这将有助于保护你的健康。