凉皮最简单的做法!不揉面不洗面,5分钟做一大盘,劲道好吃超开胃

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜!

趁着周末,小暖又开启了一周一囤的逛超市模式。本想偷懒买一些速食来解决晚餐,可事实是各种添加剂、防腐剂,看得小暖心肝颤。

其实最健康省心还是自己做,但是有些食物,自己做起来确实有点太麻烦了~比如凉皮

捞汁凉皮

大家都知道,传统凉皮制作工序繁琐,想要吃上一碗凉皮提前一天准备食材是常有的事~

因为面团需要在水中反复揉捏、搓洗,光是等待面糊沉淀就要4~5个小时。(当馋虫勾起来时,怎么能忍这么久?)

小暖一直很想尝试做一碗清爽开胃的凉皮,但总觉得费时费力,直到向暖暖大厨偷师学到这个方子,差点惊掉了下巴。

今天这个快手版的捞汁凉皮,不用和面、洗面,5分钟就能搞定。而且想吃什么就加什么,口感比买来的好吃多了,你们一定要试一下~

做法了也特别简单,先用小麦淀粉和水按照1:2的比例调成面糊,倒入刷油的模具中,简单蒸制即可制成Q弹的凉皮。

撮点黄瓜丝、香菜段、小香葱、小米辣,再用秘制的捞汁和炸香的辣椒黑芝麻油一浇,别提有多香了~

反正小暖也就吃了3大碗而已(捂脸)

不过凉皮想要好吃,小暖也要再叮嘱几句:

凉皮易粘连成团影响口感。

为了防止粘连,可在吃之前给凉皮过一次凉水,再加入香油封油拌匀即可,同样的方法也可以应用到凉面上。

捞汁的话,也无需刻意调制。可选择夏季凉菜必备的捞拌汁,里面糖、醋、酱油、盐香味俱全,在超市和菜场就能买到。

戳👇视频,今晚和小暖一起吃爽口凉皮吧~


夏季爽口捞汁凉皮

▲我是视频

食材

凉皮 / 香油 / 捞汁 / 黄瓜

干辣椒 / 黑芝麻 / 小香葱

大蒜 / 香菜 / 小米辣 / 油盐

做法

- 1 -

取一只大碗,放入小麦淀粉,2倍左右的清水,搅拌均匀至无颗粒。

面糊呈柔和的线状流下,而不是断续地滴下来

- 2-

蒸锅烧水,开锅后将模具刷油,倒入少量面浆均匀平铺开来,盖上锅盖,大火蒸2-3分钟直到表面起大泡即可。

摊的时候尽量薄点,口感更好

- 3 -

模具自然冷却或泡下冷水,就可以很轻松的揭下凉皮,再改刀切成条状即可。

- 4 -

处理凉皮:先将凉皮放入清水中过凉捞出,再倒入适量的香油拌匀。

凉皮不粘连的小窍门:1、过凉水 2、加入香油,给凉皮封上一层油

夏季吃凉面,想要不粘连,可用加入香油这一招

- 5 -

取一只大碗,黄瓜切丝垫底,上面放入凉皮。

大厨提示:大蒜拍扁,再切碎可提香

- 6 -

加入切好的小香葱段和香菜段,蒜泥和小米辣,再加入两勺成品捞汁即可。

夏季食物容易变质,为了保持肠胃健康必须加点蒜

做捞汁最好选择小米辣,味道更足、香辣过瘾

- 7 -

热锅凉油,加入干辣椒和黑芝麻,煸炒至变色即可。

为什么选择黑芝麻,而不是白芝麻?

刘大厨:一个是香,第二个是为了和白色的凉皮搭配颜色。

- 8 -

将炸好的干辣椒连着油浇在凉皮上即可完成。

 最终成品 
😋😋😋

暖暖的味道

每一道菜都是家的味道

这么棒的大厨菜谱,你在看嘛?

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