看到有人问:为什么我冬天特别怕冷,夏天特...
看到有人问:为什么我冬天特别怕冷,夏天特别怕热呢?然后我告诉她说:
因为你血虚啊,引起的血虚的主要原因是:脾胃不能正常的消化,我们所吃的食物了,不能很好的转化生成血,也有的会是病的时间太久,久病必虚,导致血虚,或者是外伤出血,以及有血性的疾病,导致出血太多了,
最明显的症状就是既怕冷又怕热,阴虚的人怕热,阳虚的人怕冷,但血虚,就是冷热都不舒服,
严重的还会出现头晕目眩,面色苍白或者萎黄,心悸,有的人会感觉心中突然跳动,有时候还会持续发作,也会出现失眠,四肢无力,犯困,肢体麻木,皮肤干燥,头发干枯等等,
调理血虚就需要补血,但也要结合你的情况,具体判断你是心血虚,肝血虚,还是脾血虚,
心血虚会偏重于,心悸,心脏不舒服,健忘多梦,失眠等,心神有关的症状,
肝主筋,肝血虚呢会偏重于,手脚发麻,容易抽筋,月经不调,头晕眼花等,
脾血虚就偏重于饮食有关,不想吃饭,或者是四肢无力,身体困重,月经失调,崩漏失血等,
比较常用的补血方就是四物汤,有熟地入肾经补血滋阴,当归,芍药入肝经,滋补肝阴肝血,川芎入我们的肝经,可以行气理气,解决我们经络不通的问题,
一般有补气的药里面就需要补血的药,补血的就需要有行气的药,这样气血才能一起生成,气足才能血旺,如果只是一味的吃当归,阿胶,红枣补血,但是没有气推动血,这些生出来的血就没有办法流动,
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