阴阳五行与健康的关系，阴阳五行与人体的关系

在阴阳五行中，阴阳五行学说在中国古代的时候就已经流传很久了，并对中医学理论体系的形成和发展起着深刻的影响，可以从阴阳五行看出人的身体健康。不妨随大师一起了解下吧。

　　从阴阳五行看身体健康

　　中医理论认为，人体是一个阴阳五行的系统，是由阴阳五行构成的，人的五脏六腑刚好对应木、火、土、金、水五行。

　　木对应肝、胆，肝为脏，胆为腑。

　　火对应心、小肠（心包、三焦），心为脏，小肠为腑。

　　土对应脾、胃，脾为脏，胃为腑。

　　金对应肺、大肠，肺为脏，大肠为腑。

　　水对应肾、膀胱，肾为脏，膀胱为腑。

　　人体构成五行相生相克系统，即：

　　木生火、火生土、土生金、金生水、水生木。

　　木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。

　　除了相生相克外，还有相泄相耗的作用。

　　火泄木、土泄火、金泄土、水泄金、木泄水。

　　土耗木、水耗土、火耗水、金耗火、木耗金。

　　这样就构成了人体五脏六腑之间既相互助益又相互制约，以达到相互平衡的关系，从而才能保持人体健康。

　　例如肝与心的关系，就是木与火的关系。这里所说的火是指人体所需的能量、能源。血液就是人体所需营养，血液是靠气来推运和运行的，血气就是人体所需的能量。

　　血藏于肝，保持和增加心血之力，心血旺，血气大，能量足，这就是木生火所致。

　　但如果心火太旺，就会伤肝，导致肝郁，或其它肝病，这就是火泄木所致。

　　但如果肝郁生血或清理血液不够，又会导致心血亏虚。心血亏虚，血气不够，也会导致肝功能出现问题。这就是木生火、火泄木达不到相对平衡所造成的。

　　五行各代表了身体的什么

　　金： 肺与大肠互为脏腑表里， 又属气管及整个呼吸系统。 过旺或过衰，较宜患大肠， 肺，脐， 咳痰，肝， 皮肤，痔疮， 鼻气管等方面的疾病。

　　木：肝与胆互为脏腑表里， 又属筋骨和四肢。 过旺或过衰, 较宜患肝， 胆,头， 颈， 四肢， 关节， 筋脉， 眼, 神经等方面的疾病。 　　

　　火： 心脏与小肠互为脏腑表里， 又属血脉及整个循环系统。 过旺或过衰, 较宜患小肠， 心脏， 肩， 血液，经血， 脸部，牙齿， 腹部，舌部等方面的疾病。

　　土： 脾与胃互为脏腑表里， 又属肠及整个消化系统。 过旺或过衰，较宜患脾， 胃， 肋， 背， 胸， 肺，肚等方面的疾病。

　　水： 肾与膀胱互为脏腑表里，又属脑与泌尿系统。 过旺或过衰， 较宜患肾,膀胱， 胫，足， 头,，肝， 泌尿， 阴部， 腰部，耳， 子宫，疝气等方面的疾病。

　　五脏之间生纳相交为正常。如肺（金）生肾（水），肾接纳肺气。五脏之间依次类推可形成一个良性循环体。反之脏与脏之间互不接纳，即逐渐演化为病态。拒纳表现为：木不纳水、水不纳金、金不纳土、土不纳火、火不纳木。中医理论称“子病及母”。

　　木不纳水，可用水土流失现象作比喻。如有些地方砍树，破坏了植被不能吸纳水，便会导致山洪暴发、山体滑坡以及泥石流等灾害。同样，如果肝不纳肾，肾的循环系统就逐渐进入非正常状态，例如：肝郁气滞引起的肾病等.

　　水不纳金，流水不腐，水滞则臭，久之可以伤金器。肺为肾上之水，肾不纳肺，则肾循环系统就会逐渐进入异常状态，例如哮喘、肺气肿、肺积水等。

　　金不纳土，土孕育了金属元素包括微量元素，微量元素供养植物。如果金属拒绝接纳土的供养，它本身就不存在了，土也成了无用之土。如果肺不纳脾，脾的运化功能则失常，例如营养不良等。

　　土不纳火，北方生火炉有一种现象：火炉里抹一层湿泥土，土未干时煤炭在炉中点燃后容易熄灭，因为此时“土不纳火”。待湿泥干了后，煤炭可燃起很旺的火苗，因为此时已是“土克纳火”了。脾胃不好的人会引起心脏病，甚至老年人吃的过饱都可引起心闷、心跳过速，重则心脏供血不足。

本文出自专题：中国传统五行学说与健康有什么关系