如何防止黄斑发生病变

多吃绿叶蔬菜，适当的锻炼、控制体重，控制血压、血脂、血黏度，服用抗氧化剂，即维生素C和E、β-胡萝卜素，补充微量元素，对预防和延缓该病的有一定作用。