为什么不建议你自学流行舞？

《brave heart 》mv

编舞：Kos

舞者：Kos  叶子 焕焕 贝乐 文文  薛珊  陆瑶

而对于流行舞，很多人认为不需要什么基本功训练，简单易上手，看视频自学就好。

但其实这是个很大的误区。学习舞蹈，不管是什么舞种，找个专业的老师教都很重要。

• 无论什么舞蹈，基本功训练都必不可少

流行舞相对于中国舞、芭蕾舞而言，可能没有那么传统系统性的基本功训练体系，但并不代表不需要进行基本功训练，并且每一个技巧都需要反复的练习。

• 所有舞种的训练都存在受伤的风险

街舞爵士一样需要拉伸、柔韧。在这个过程中，老师可以很好地帮助我们避免不必要的受伤。

• 老师的指引会让舞感得到质的飞跃

对于音乐的把握和感觉的培养有时候是自己一个人没有办法突破的，如果有一个专业的老师指引，会让我们达到质的提升。

你会学到：每一阶对应不同的教学内容，并且在前一阶的基础上有所提升。

· 一阶教练班主要帮助学员初步搭建流行舞学习的框架，完成基础体能和软开度的开发，学习HIP-POP固定元素和形体toutine，掌握初级扣舞编舞技巧和舞蹈理论知识等，学习6-8支成品舞，并且教授服装搭配的小秘诀。

· 二阶教练班帮助学员强化基本功和体能，深入学习扣舞编舞方法，学习10支中高阶成品舞，学习课堂设计理论知识、教学方法等，进行教学模拟的实操，并且教你怎样带好一节课，加入了表演课程，助你轻松抢夺C位！

· 三阶教练班进行基本功的复合训练，HIP-POP高阶强化，爆发力、定点力、控制力融合训练，身体素质和质感的开发，帮助学员强化编舞能力，还能学习10支大师课难度的成品舞。