【黄贵生老师：为什么要做三伏灸？】

黄贵生老师（古派巨灵针灸传承人笔课）:
大家好！身体是自己的，自己爱护自己的身体。
还有几天就是三伏了，现在做好三伏灸的准备。

我们的身体里头，不知道积攒了有多少的垃圾，我们自己都不知道。就好像你的房间。
每天都在积攒灰尘，积攒垃圾。你要经常打扫，经常搞卫生。

黄贵生:
我们每天忙碌，在繁忙的工作中消耗我们的元气，同时也在不断的忧虑，焦虑，当中积攒着情志的垃圾，心有千千结，身也有千千结。几十年的积攒，身体渐渐地感觉到各种的难受。如果这个时候还不会清理这些垃圾，在你身体里头，就会出现一些我们称之为病的东西。

每年在三伏的时候，我们开始清理体内的垃圾。
那些由于我们生气，我们烦恼，我们忧郁，我们着急，我们愤怒，我们嫉妒，等等的负面情绪引起的身体上的垃圾。
三伏天是一年之中阳气最足的时候，这个时候身体处于最开放的状态。

比如你房间里头有各种异味，棉被衣服潮湿。当天气晴朗，阳光灿烂的时候，你就会打开窗户，把房间的异味排出房间，把潮湿的棉被衣服拿出去晒。

我们的身体平常处于半打开的状态，天气冷了，我们的皮毛闭着，天气热了，我们的皮毛打开着。
就如同我们房间的窗户，天气热了，我们打开窗户，天气冷了我们关闭窗户。
在冬天，或者在空调的状态下，我们的身体会进入寒气，这些寒气会积攒在体内。
我们生气的时候，身体会消耗阳气，积攒寒气。
我们的焦虑的时候，我们也会消耗大量的阳气，积攒负面的寒气。
由于我们饮食不慎引起我们的脾运化不好，身体也会积攒湿气。

黄贵生:
这些都是我们病的根。
这些寒气湿气滞留在我们的肌肉，我们觉得肌肉酸痛
这些寒气湿气滞留在你我们的筋，我们的筋会拉扯着我们的身体，于是产生疼痛
这些寒气湿气滞留在我们的肺，我们会有哮喘，甚至肺癌。
这些寒气湿气滞留在女孩子的子宫，于是有子宫肌瘤，或者卵巢囊肿，等等。
我们一年之间，有一个最好的时间去给我们的身体排毒。
就是现在这个时间了。
如果大家对三伏灸有兴趣的，请大家准备好艾绒，我教大家三伏灸。
如果你是月嫂，你学会了艾灸，你可以为你的客户提供艾灸服务。
如果你是催乳师，你学会艾灸，你可以用艾灸为你的客户催乳。
艾灸，不但可以排毒，更加可以治病。
艾为纯阳之物，可以为宝妈补气血。艾气下行寻水，专门去破积攒的瘀堵。