但是每每听说邻里或谁谁家孩子又发烧了，全家总动员，大半夜跑医院，各种治疗来回折腾好多天，就不禁心生感慨。我和老王也会逮住机会就宣传一把，告诉人家不必惊慌，有如此如此这般这般效简便廉的法子。无奈人们常呵呵而过，觉得你又不是博士专家权威的，懂个啥。似乎不花上个千八百的就不叫治病，不慌里慌张的不足以显示自己对孩子的爱。今天分享一下我家闺女（4岁半）从昨日感冒、晚上发烧，到今天早上活蹦乱跳地上玩去了的案例，希望对大家有用。昨天是周六，老王一时兴起，带我们去乳山某风景地玩。乘车单程一个多小时，闺女一路上在车里各种玩耍，出了汗，不肯穿外衣，偏又无意间开着车窗，结果被冷风吹到了。午饭时还不明显，下午回来睡一觉起来后，小家伙就明显精神不佳，趴在桌子上不想动弹。我察觉出不对劲儿，一摸她额头，发觉有点热，皮肤干（无汗）。问她是不是觉得身上冷，穿上外衣是不是舒服一些？回答是。发热、无汗、恶寒，她这感冒一下子就到麻黄汤证的程度了。但很难用药的，毕竟太难喝了，我都不愿意喝，更何况小朋友。而且也没必要逼迫孩子喝，因为有更简便舒服的治疗方式啊——三豆汤。小孩子比较难伺候，姜汤什么的她嫌辣，擀皮儿（捏脊）她嫌疼，艾灸她又坐不住，扎针她更不肯了……不到万不得已，我和老王也舍不得把孩子弄得哇哇哭。甚至习惯了，她自己感觉不舒服的时候也会主动说：妈妈，要不要煮点儿三豆汤给我喝？黄豆、黑豆、绿豆各一小把，泡半个小时，煮半个小时，取汤温服。晚上七点不到她就躺在了床上，应该是有头晕头痛的症状；小孩子平时都蹬被子，不喜欢盖得厚。但今天很老实地躺在被子里，自己给自己裹好，说明确实是“恶寒”。我陪在她身边，一边讲故事，一边用五指成爪当梳子，给她推头上的膀胱经、胆经，帮助疏通经络，打开表窍。孩子很享受这按摩。三豆汤煮好，温度适合能喝了，她自己捧起碗来，咕嘟咕嘟一口气喝完了（成人用的大碗哦）。喝完后，抱着她稍坐一会儿（等水液在胃中吸收），她就迫不及待地躺下睡觉去了。我睡的时候摸了一下她额头，还挺烫，但好在皮肤不那么干了，微有湿意，说明能出汗了。半夜，听她哼唧醒来，要尿，毕竟睡前喝了那么大一碗汤水。一觉到天亮，我醒来摸摸她额头，不错，温度已经完全正常啦！早上起来，孩子已经恢复了精神头，自己玩耍看书一切如常，只是食欲还不振，早餐吃得不多，也就由着她去。生病的时候，让孩子适当空空肚子也是好的。上午，催着爷爷带去小区里的儿童游乐场玩儿，各种蹦跶，中午食欲就回来了，一切恢复正常。当然，也是因为我们对这种病症的产生和发展过程比较了解，处理起来就跟日常吃饭喝水一样，实在也没什么可慌张的。即便偶尔条件不适宜（比如出门在外、工作繁忙等），错过了第一阶段拦截，感冒发展到了第二、第三阶段，那也是兵来将挡、水来土掩，各种招式拣选适合的用，总能解决掉。毕竟小孩子日常难免有个头疼脑热，小症状早解决，就能避免发展成大问题。
此方来源于“扁鹊三豆饮”，原方为“红饭豆、黑豆、绿豆”。红饭豆即做点心红豆沙之红豆，能除湿气，但同时也意味着伤津液，不适于感冒发热症状。而且世人常误用“赤小豆”，这是另一种效力的药，用不好会有毒。“黄豆、黑豆，养木养中平疏泄，兼降胆经养津液，绿豆养木养中，兼清肺热，故服之而愈。”——彭子益《圆运动的古中医学》简单概括，就是黄豆补中、黑豆滋阴、绿豆降火，对于感冒发烧的治疗很管用。孩子感冒了，发烧起来，不懂医的家长会着急给孩子“退烧”，以将体温降下来为目的。殊不知，孩子受寒凉或感外邪（如病毒感冒），发烧正是身体提高温度以抵抗病邪的表现，是身体的自我调整。此时家长要做的，不是强行把体温拉下来，而是帮孩子把病邪赶出去。西方医生会说“多喝热水”，给身体提供热能、水液；那我们现在知道，喝碗热乎乎的三豆汤，比喝白开水好得更快。感冒如果不及时拦截，会经过“外寒阶段——外寒里热——表里俱热——重回外寒”几个阶段。孩子感冒发烧时，家长给孩子喝上三豆汤，注意保暖，同时关注孩子的皮表，摸一摸头上、手心、后背等处有湿湿的感觉，说明能出汗，体内热量有散发的出口，就不必担心；如果真遇到严重感冒，体温容易在半夜升高到巅峰值，孩子摸起来滚烫，如果此时一家人慌慌张张地奔赴医院，势必搞得身心俱疲，还不一定能解决问题。此时可以摸一摸孩子的耳垂、屁股蛋，只要耳垂和屁股是凉的，说明体内阴津充足，不会烧坏脑子，即便体温检测到39度，也不必慌张，可以给孩子背上轻轻刮痧，帮助打开毛孔泄热；或者在孩子两耳尖刺出几滴血来，即可烧退。待天亮了再找中医师处理，确定没问题。
“大椎穴”刺血也能快速退热，不过最好找中医师，且看有无必要。家庭的安全处理方式是，你可以给孩子背上督脉轻轻刮痧。
三豆汤的好处是，它取材方便，就在厨房里，而且都是粮食，喝多少也不会伤人。煮过剩下的豆子，大人可以吃掉，或者在熬粥的时候一起放进去，也不会浪费。1、三豆汤不要隔夜，当天煮当天喝，因为隔夜容易变味（就像豆腐容易放坏一样）除此之外，三豆汤还可以作为长期保健饮用，孩子常喝，身体健康强壮。有一位大姐，她家孩子两岁前经常生病上医院，自从听王大夫的话给孩子喝三豆汤，到现在七八岁了，基本没上过医院。这位大姐说她每隔一段时间，就会给孩子煮三豆汤喝，连着喝几天。还有一位朋友，怀二宝时，大宝感冒，经常煮三豆汤。无奈大宝调皮不肯喝，便只好当妈的自己喝了。结果二宝出生时，头发又浓又密，让人很惊喜。中医认为“发为血之余”，果然是在胎中气血充足。有的小孩子可能不喜欢喝，因为初次接触不习惯这个口感，或是因为家长经常给孩子喝各种加工的饮料的，孩子反而不适应天然的味道。所以，可以在小孩子几个月大，刚开始吃辅食的时候，就隔三差五地煮给宝宝喝一点，他会习惯并喜欢喝。孩子感冒发烧的病因很多，不同的症状和发展阶段，处理方式也有区别。因此单说一个三豆汤，并不足以让家长从容应对孩子生病。
人最大的安全感，其实来源于自己的能力，自己能掌控全局。
古人说“为人父母者，不知医谓不慈；为人子女者，不知医谓不孝。”
任何医生都不可能像父母一样随时出现在孩子身边。因此，父母学一些中医知识，对孩子的成长是非常有用的。
首先，简单的症状苗头，自己就能解决，不必等它发展到不可控的程度；
其次，即便自己不知道怎么处理，至少也知道哪些症状应该给予关注，能够第一时间发现，并准确地传达给医生，帮助医生正确诊断。
推荐家长们可以看一本书，著名中医博士罗大伦先生著作的《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》，该书对感冒发烧、咳嗽的病因、病情发展不同阶段以及家庭自我处理方法等有详细论述，值得宝爸宝妈们学习。
不过有家长反映，许多中医健康指导书籍，初学者常常看不懂或者记不住，各种症状和阶段，很容易搞晕。
鉴于此，妙缘福舍将推出一个《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食——儿童常见症状的家庭自我调理》网络课程，该课程采用动画形式讲解上述病症的发生原理、病情发展阶段以及家庭自我处理建议，增强趣味性和记忆特征，帮助家长朋友们轻松学习，看得懂、记得住、用得上。
感谢关注，敬请期待！
