这个癌症10年翻5倍，女性更易中招，越早重视越好

主播：大宝

这本书是由甲状腺疾病专科医院：伊藤医院的第三代院长伊藤公一所写。之所以要写这篇晨读，是因为我国罹患甲状腺疾病的人数越来越多，约占全身恶性肿瘤的1.3%～1.5%，且有增长趋势。近年来，在我国癌症谱中，其中女性甲状腺癌发病率为8.28/10万，数量为男性的3倍，甲状腺癌已成为增长最快的女性恶性肿瘤，值得我们每一个人注意。

这次我们重点分享关于甲状腺疾病的三个认知，分别是：现状、潜在和注意项点 。

①

『现状』

以前，由于医疗水平不行，我们对它的了解并不多。因此，整个社会对甲状腺重要性的认知程度也不够。即便有不少人在接受了相关检查，得知自己患有甲状腺疾病后，也没有感到非常不安。

据日本卫生部最新发布的抽样结果显示，仅在抽样区域，就有500万人的甲状腺有某种异常状况。如果把这个数字放大到全日本，那么每10个日本人中，就会有1人患有某种甲状腺疾病。这个患病群体还是非常大的。

眼下，糖尿病的患病人数就够多了吧？

但是，就患病率而言，甲状腺疾病完全可以和糖尿病相匹敌。

从世界卫生组织公布的数据来看，甲状腺癌是近20年来，全世界范围内发病增长速度最快的癌症。

据2018年全球癌症数据统计报告显示，甲状腺癌占全球癌症发病率第九位，2018年发病高达56.7万例，其中中国19.4万例，占了所有癌症发病的3.1%。而且这个数字还在不断攀升，因为很多部门的体检还没有把甲状腺彩超纳入其中，一旦开展全民性的甲状腺彩超检查，这个数字还会翻很多倍。在女性恶性肿瘤的排行榜上，甲状腺癌已经跃升到了第4位，跃升速度排在第一。

②

『潜在』

既然甲状腺疾病如此普遍，为什么大家对它的了解知之甚少呢？

原因有两个，一方面以前的检查设备太落后，不能看到甲状腺内部的细节；另一方面这个病的发展非常缓慢，人们对它的感知度不足。由于甲状腺在脖子两侧，所以除非甲状腺肿瘤长大到足以压迫器官和血管，否则难以引起人们的察觉。

以前，人们观察甲状腺疾病的症状，无非是颈部肿大、眼球突出等。直到进入20世纪后，人们才发现甲状腺分泌的激素对各个器官的作用非常大，这才开始重视它。

除此之外，甲状腺疾病总是伴随着多种多样的症状。比如，有的患者变得容易焦躁、身体无力、怕冷、怕热。而另一些甲状腺疾病患者的症状，却完全相反。这种临床表现的复杂性，也让人们混淆了它的发病原因和发病后果。

另外，它的致死率不高，人们也就不太把它当回事。但是它给我们带来的是很差的身体状态，影响我们的日常工作和生活。

③

『注意项点』

在城市工作的人，受环境、污染和压力影响，八成患有甲状腺疾病的人，都是甲状腺功能减退症的病人。比如患有甲状腺结节，影响甲状腺功能发挥；患有甲状腺癌，需要切除甲状腺；或者直接就是甲状腺不堪重负，功能性不足。

对于这类病人，有三个日常需要注意的事项。

首先不能多吃富含碘的食品。甲状腺功能减退症，是因为甲状腺激素分泌不足所引起的。在这种情况下，过量地摄取碘，反而有可能进一步加剧甲状腺功能的减退。

其次，不要多吃十字花科的蔬菜。

甲状腺功能减退患者，几乎没有什么是绝对不能吃的。但是有一类要特别注意，那就是十字花科的蔬菜。大头菜、甘蓝、西蓝花之类的十字花科蔬菜中，含有一种叫做致甲状腺肿因子的物质。这种物质有抑制甲状腺激素分泌的性质。平常吃一点儿没什么问题，但别一次吃很多。

最后不能为了减肥而不吃东西。甲状腺功能一旦减退，全身的代谢功能就会下降，人就会有浮肿、变胖的可能。但也不能为了减肥而不吃东西，那会破坏营养的平衡。做到平衡膳食才能让身体保持健康。

总结一下，甲状腺癌虽然被称为最懒癌症，但是它对我们的影响是潜在的。畏冷、乏力、焦躁，这些潜在因素都值得我们注意。