最好的活法:清空自己(醒脑好文)
作者:未知 来源:网络
♬ 点上方绿标可收听主播平凡心朗读音频
试想,家里堆满了各种家具、玩具、杂物,无处下脚,你的心情是怎样的呢?
想必你大概率会和我一样,感觉心烦意乱,无所适从吧。
我们的心灵同样如此,一路走来,装满了俗世的酸甜苦辣,累积了丰富的人生阅历,但也增加了生活的重量。
好的人生,需要积累厚度,更要清空冗余。
及时清除内心的杂物,心田就得以滋润阳光雨露,人生就得以茁壮成长。
清空对经验的迷恋,清空对物欲的贪求,清空对烦恼的执着,才能空出心灵和大脑,盛放生命最珍贵的东西。
懂得适时清空,是人生的大智慧。
1
清空经验
我们常常听到一种夸奖人的方式,就是:“你很有经验啊。”
经验,在我们的意识里,是个好宝贝,经验越多,意味着知道的越多。
大多数时候,经验,确实能够帮助我们更高效的解决问题。
但是,太过依赖经验,有时候反而成为画地为牢的监狱。
看过一个火鸡理论:“我们的大脑会对过往的经验产生依赖,久而久之,变会形成固定思维,当真正的危险来临的时候,我们就会变得迟钝和麻木。”
春秋时期的泓水之战,就是因循守旧导致惨败的真实案例。
周襄王十四年十一月初一,宋军和楚军在宋国的边境泓水相遇。
彼时,在泓水以北,宋襄公早已集结部队,列好阵势守候多时;此刻,楚军才从南岸开始渡河。
占尽天时地利,宋军大臣子鱼建议,在楚军渡河一半时攻击,方可大获全胜。
然宋襄公却坚持仁义之师:“不推人于险,不迫人于阨”的老经验,等到楚军渡河完成,并布局好军队后才开战。
这场战争以宋军的惨败收场,宋襄公丢盔弃甲而逃,最终因伤势过重而亡。
作家韦娜曾说过:“人生就像行走在海里的船,所有的经验在海啸面前都是空白。
若你觉得只有一个老船长就已足够,或许下一场海风就能将你席卷到海的对岸。”
这是最好的时代,也是最坏的时代,风云际会、变幻莫测,我们更要及时清空经验,为适应新的环境腾出空间。
就如电脑清理了内存就能运行的更快;水杯空了才能装下新的饮品。
时刻保持清零心态,学习新的知识和技能,才能更好的逐浪前行。
2
清空物欲
《菜根谭》记载:“以物没我者,逆固生憎,顺亦生爱,一毛便生缠缚。”
受到物欲控制的人,容易受到外界的影响,患得患失,喜怒随境,些许小事便使身心受到困扰。
看到身边人拿了最新款的苹果手机,就怅然自己什么时候能得到;
听说别人家的孩子考上了名牌大学,就恨自家孩子烂泥扶不上墙;
得知儿时的小伙伴做生意赚了大钱,就装着表面羡慕却心生嫉妒。
内心装着太多欲望,就会被物所累;追逐功名利禄半生,蓦然回首,才发现丢了最为宝贵的幸福。
从前有个大财主,家财万贯,衣食无忧,可他并不幸福。
每天都担惊受怕,既怕家里的仆人趁他睡觉谋财害命,又怕江湖大道潜入府邸,将他的财产洗劫一空。
有一天,他正愁眉苦脸的坐在路边叹息,一个樵夫走了过来,就问他发生了何事。
大财主央央的回答:“我的金银财宝数不胜数,可就是感觉不到幸福,你说这是为什么?”
樵夫听完,轻轻的放下肩上那担沉甸甸的柴火,用袖子擦擦脸上的汗,舒心地说:“对我来说幸福很容易,放下就是幸福!”
大财主豁然开朗,他不幸的根源,不正是自己的金银财宝吗?
于是,他将自己的家财全部散尽,用来帮助贫穷的人们,受到帮助的穷人纷纷向他表示感谢。
在助人的过程中,他不但卸下了身上的财富,更打开了心中的镣铐,感受到了内心久违的幸福和快乐。
佛说:“我自无心于万物,何妨万物常围绕。”
历尽沧桑看透世事的人,都懂得清空物欲,回归本心,从向外求转为向内修。
幸福的标尺,从来不是金钱、财富和地位,而是内心实实在在的感受。
衣服可以并不华丽,舒服就好;房子可以并不宽大,温馨就好;食物可以并不丰盛,营养就好。
人活一生,生不带来死不带去,为外物踌躇一生,不如修个内心富足。
3
清空烦恼
古语有云:“三千烦恼丝,一剪解千愁。”
世间不如意之事,十之八九,你我都在所难逃。然而,庸者只会作茧自缚,深陷痛苦的泥潭无法自拔;智者却懂得舍掉烦恼,让生活焕发新的生机。
看过一个禅意小故事。
一个小和尚,在寺庙的院子里,种了两颗栀子花。
每到花开之时,满园馨香,醉人心脾。
然而,这年栀子花只开了一半,有些叶子却开始泛黄了,小和尚既难过又着急。
师傅不慌不忙道:“拿把剪刀修剪一下,它就可以被救活。”
小和尚极不情愿,心疼他付出了很多心血的栀子花。
师傅见他并未顿悟,便解释道:“开花需要很多营养,多余的枝叶如果不剪掉,花的营养就会被抢夺,最终因缺乏营养而枯萎死掉。”
随着几声“咔咔”剪刀声,多余的枝条应声落地。
果然,没过几天,栀子花重回生机,绿意盎然,花朵也次第绽放了。
泛黄的叶子正如我们经历的烦恼,如果任由烦恼扰心,就会占用我们获取快乐的精力和时间,那么生活之花就会慢慢被吞噬。
人这一生之于浩瀚的宇宙,只是沧海一粟;人这一世之于时光的长河,只是浪花一朵。
人生不过百年,忧愁烦恼如过眼云烟,与其执着,不如清空。
清空烦恼,就是不与自己为敌,就是放过自己。
佛说:“一念放下,万般自在。”
懂得清空烦恼,就能够以更加自在的心态,更加饱满的热情,轻松前行。
痛苦的事,扔进风里;伤你的人,请出生命。
把时间精力留给美好快乐的事情,把自己留给值得的人。
佛经有言:“如何向上,唯有放下。”
人生路坎坷崎岖,只有懂得放下,才能腾出手来,不断向上攀登。
清空自己,是人生的最高境界。
清空自己,是人生的减法,亦是生命的加法。
清空经验,优于过去,才能得到更好的自己;
清空物欲,珍惜当下,才能获得简单的幸福;
清空烦恼,轻松前行,才能收获惬意的快乐;
最好的活法,当属活在当下,不念过往,不惧将来。
最好的人生,莫过于自己快乐幸福。
愿你余生懂得清空自己,收获更加饱满的人生!
点击上方进入【开启高维智慧】视频号