淘米水的主要成分有什么呢
淘米水的主要成分有什么呢
淘米水是淘洗大米产生的水。大米是稻粒除去外壳后的部分,而稻粒是水稻的种子,含有水稻种子萌发所需的所有营养物质,所以淘米水中也含有这些营养物质。淘米水中除水以外,含量最高的是淀粉,也是大米中含量最高的有机物。另外,就是少量的蛋白质和其他含氮物质、纤维素,还有就是更少的钙、镁、钠、钾等常量元素和铁、锌、锰、硒等微量元素,以及种类齐全的各种维生素。
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