硬板床的标准(视频） / 开普饭

8月28日早上太座做了疙瘩汤了,用马齿苋红薯苗和几块肥肉一起做的,非常好吃. 断续整理公号和流水账. 然后,在微信朋友圈为自己的两个公号老朱煮酒和天下酒徒做了个广告,这是我目前仅留的个人表达,都 ...

原发椎间盘化脓性感染极少见,有些学者没有把脊椎化脓性骨髓炎和椎间盘化脓性感染区别开.甚至有人认为椎间盘到成年后为无血供组织,不会发生原发性化脓性感染.后经一些学者研究,虽然椎间盘的血液供应随年龄增长而 ...

你们家睡的床是软的还是硬的呢?到底是硬床垫好还是软床垫好呢?一起来了解一下吧! 老年人睡床"硬"些更健康在现实生活中,许多人习惯性地认为睡床还是睡软一点的好. 所以,一些年轻人为 ...

出品 | 健康中国作者 | 北京中医药大学东直门医院骨科副主任医师王逢贤审核|国家健康科普专家库专家.北京大学第三医院骨科.疼痛科主任医师刘晓光编辑 | 王建影.詹达舒服不过躺着,赛过&q ...

浓缩就是精华,小小一根颈椎也不例外!颈椎不好,浑身难受! 随着年龄的增长,老年人经常会发觉颈椎不舒服,去医院看觉得麻烦,自己又分不清楚是单纯的肌肉酸痛,还是颈椎劳损,又或者已经出现了严重的关节病变-- ...

很多人腰痛或腰间盘突出,去看大夫,一般都会被建议,回去睡硬板床吧!或者加强腰背肌的锻炼. 然后你回家你开始睡硬板床,是真的很硬的那种硬板,但是腰疼并没有改善,有的甚至加重了! 可能是医生没跟你说清楚, ...

▲别再让你认为的"硬板床"谋害了健康. 编者按有些人出现腰疼问题,去看医生时,经常得到的建议是:睡硬板床.于是有些人就回家撤掉床垫,在床板上铺上一层薄薄的床单就睡,认为这样就是遵 ...

兄弟!睡硬床板不是睡床板! 哪个医生给你说的要你睡硬板床对脊椎好?!! 小心瘫床上了! 成立脊柱康复科以来,一些患者总是会来问我:"医生,我腰疼,有些脊柱侧弯,以前医生让我睡硬板床,我越睡越 ...

陋室硬板床藏书一面墙草花养几棵米罐有余粮 <知足常乐>

有些人出现腰疼问题,去看医生时,经常得到的建议是:睡硬板床. 于是有些人就回家撤掉床垫,在床板上铺上一层薄薄的床单就睡,认为这样就是遵医嘱了. 我们也常听说要睡硬床更健康,然而这样"睡硬板床 ...

来源:健康plus 最近有朋友抱怨,家人在装修时因为买床垫的问题出现了分歧.老爷子觉得硬板床对腰有好处,死活不愿意睡媳妇买的软床垫,宁肯自己铺上一层薄被子凑合睡觉.但媳妇觉得硬床睡久了腰酸背痛,对腰部 ...

得了腰间盘突出要睡硬床板! 这基本是所有人的一个共识原因也很简单因为硬床板能给腰部足够的支撑力不会让腰突的病情再一次恶化同时也有助于恢复这一点我们是不否认的但是关于硬板床可以说大部分朋友 ...

睡硬床对腰椎有好处,这种说法有失偏颇.正常人的腰椎都有一个凸向前方的弧度,叫做生理性前凸,正常较大的超过70度,最小的也不小于30度.因此,当人平躺在硬板床上时,胸背和臀部构成支点,腰部则处于悬空状态 ...

得了腰椎间盘突出症,是什么体验?看看网友的真实感受:腰完全不能弯,腰部剧痛,是那种让你心悸的腰痛,眼前发青简直像虚脱了一般,心慌...... 那么如何应对腰椎间盘突出?很多人都会想到要睡硬板床,多卧床 ...

硬板床的标准(视频）