家常小吃做法

番茄火腿蛋卷: 


鸡蛋......2个 
番茄......半个或1/4个 
洋葱......1/4个 
火腿......1片 
盐、胡椒粉......各少许 
(可在蛋液里加入少许盐和胡椒粉调味。)
做法:
1.准备好材料,都很普通常见。 
2.鸡蛋打入碗中,2~3个。 
3.西红柿 洋葱 火腿切成丁。 
4.取出平底锅,加热,倒入少许油,用中火将洋葱炒香。 
5.加入西红柿丁、火腿丁继续炒香。 
5.这时可以倒入蛋液。 
6.待蛋液即将凝固时,将蛋饼卷起,煎成金黄色出锅切成段即可.

虾排三明治 
材料:鲜虾、全麦面包、奶酪片、西红柿、生菜叶、鸡蛋。 
调料:沙拉酱、盐、料酒、胡椒粉。
做法: 
1.鲜虾只取虾仁,清洗干净后剁成茸,或者用搅拌机打成茸也可以;然后放入容器,加入少许盐,料酒,胡椒粉,腌渍一小会,盐一定要少放哦~ 
2.鸡蛋加入少许清水打散,然后倒入煎锅摊成蛋饼,为了增加蛋饼的厚度,可以将蛋饼对折。 
3.用摊好蛋饼的锅将虾饼煎熟,小火慢煎即可。 
4.将煎好的虾饼、蛋饼,还有奶酪片,西红柿,全麦面包分别改刀切成大小一致的方片,下脚料吃掉即可。 
5.最后用全麦面包将所有材料夹在一起就可以了,别忘了每层中间都抹上一层沙拉酱。最后可用牙签固定。


豆腐汉堡排: 
豆腐......小半块 
肉馅......适量 
胡萝卜......少许 
香菇......1个 
姜末......少许 
盐......1小匙 
料酒......1小匙 
生抽......1小匙 
淀粉......少许 
香油......少许 
胡椒粉......少许 
面粉、蛋液、面包糠......适量
做法: 
1.豆腐整个放入开水锅中,焯烫一下取出,放入容器捣成泥状,如果你的豆腐出了很多的水,可以用小的过滤网过滤去多余的水分,然后加少许的盐和胡椒粉调味,放在一边备用。 
2.香菇和胡萝卜分别洗净切碎。 
3.肉馅放入容器,加入少许的姜末,盐,料酒,生抽,香油,胡椒粉,搅打上劲,再加入处理好的豆腐泥、香菇碎和胡萝卜碎,再加入一点淀粉,搅拌均匀即可。如果你加的肉馅比较多,豆腐比较少,可以加个鸡蛋到肉馅里。如果你担心把握不好放调料的量,可以等豆腐泥加进肉馅后再统一调味。 
4.把做好的豆腐馅分成若干份,做成若干个小饼,形状大小都随意,最好跟你选的面包大小匹配,然后依次裹上面粉、蛋液、面包糠,下锅小火煎成金黄色就可以了。具体时间涉及你的火候和食物用量,这个菜以食物的外观判断生熟更加准确。 
煎的时候小火,这样才能使外皮慢慢上色,食物内部也有足够的时间慢慢加热至熟,不会一入锅就糊掉,而里面却还没来得及加热。


八宝水波蛋
鸡蛋......2个 猪肉......10克 豌豆......10克 胡萝卜......10克 香菇......10克 虾仁......10克 青笋......10克 鱿鱼......10克 盐......1小匙 白糖......少许 料酒......少许 水淀粉......少许
1.鸡蛋打散,加入适量30度左右的温水,再加少许盐、胡椒粉搅拌均匀,用滤网过滤到蒸碗中,蒸碗盖上保鲜膜,待蒸锅内的水烧开后放入蒸锅,盖上锅盖,留缝隙将蛋羹隔水蒸熟。 
2.将其他所需原料洗净,全部切小丁备用。 
3.取来小汤锅,加入适量清水烧开,先放蔬菜丁,再放肉丁、虾丁,把需要的原料都焯烫一遍。 
4.再取来小锅烧热,锅内不用放油,加入一点点高汤,再加入刚刚焯烫过的所有原料,再加入盐,白糖,料酒调一下味,烧开后,用水淀粉勾芡,将蒸好的蛋羹取出,把刚刚做好的芡汁浇在鸡蛋上即成。 
还可以用牛奶加蛋清来替换鸡蛋,做成八宝蒸鲜奶~

芹菜豆渣饼 
豆渣适量、芹菜一小段(用自己喜欢的蔬菜吧)、鸡蛋1个、玉米面少许(加不加都随意)、盐少许、胡椒粉少许。
做法: 
1.豆浆打好后过滤出豆渣。豆渣非常细腻,做成各种美食后口感会非常好。 
2.芹菜切末备用。 
3.将蔬菜末与豆渣、蛋液、玉米面混合,加盐、胡椒粉调味,搅拌均匀。 
4.起锅,倒入少许油,油热后,把豆渣做成的小饼放入锅中,小火慢煎,两面金黄就好了。


法式吐司 
材料:白吐司4片,果酱适量,鸡蛋2个,鲜奶125毫升。
做法:
1.鸡蛋打散后与鲜奶拌匀,成鲜奶蛋液备用。 
2.吐司去边后均匀的抹上果酱,每2片相叠粘合,再对切成三角形,放入鲜奶蛋液中裹一下。 
3.平底锅加入适量橄榄油以中火烧热,转中小火,轻轻将吐司从鲜奶蛋液里捞起,放入锅中,将两面慢慢煎上色后再把三个边煎上色即可。 
4.吃的时候可以撒上些糖粉,或者搭配蜂蜜。

糯米鸡肉卷: 
鸡腿......2只 
长糯米......1杯 
胡萝卜......1/4根 
淀粉......适量 
干面粉......适量 
铝箔纸......2张 
酱油(生抽)......1大匙(这里的1大匙约15毫升、1小匙约5毫升) 
糖......1/4小匙 
五香粉......1/8小匙 
水......2大匙 
盐......1/4小匙 
胡椒粉......少许
做法: 
1.糯米洗净,泡水约30分钟,放入蒸笼内大火蒸熟做成糯米饭。 
2.胡萝卜用工具擦成细丝备用。 
3.取小奶锅,加酱油,糖,五香粉,水,胡萝卜丝,煮滚熄火,加入糯米饭搅拌均匀做成油饭。 
4.鸡腿用小刀和厨房专用剪刀去骨,断筋,并用肉锤拍打使其面积变大,以便更好的包裹糯米饭。 
5.处理好的鸡腿肉放入大盘,撒入少许盐和胡椒粉腌制20分钟,再撒点干淀粉并铺上搅拌好的油饭,卷成筒状。 
6.取一张铝箔纸,放上鸡腿卷,两头卷紧,捏成糖果状,放入蒸笼蒸20分钟左右。 
7.将蒸好的鸡腿拆掉铝箔纸,表面撒上干面粉,放入油锅中煎至皮酥脆即可捞出,切片装盘。


家常蛋饼: 
中筋面粉......300克 
冷水......450毫升 
淀粉......1大匙 
盐......少许 
色拉油......2大匙 
(做蔬菜饼我们用的是蛋糊,这里我们用的是面糊。) 
鸡蛋......1个 
葱末......少许
做法: 
1.将面粉、冷水、淀粉、盐、色拉油混合,搅拌均匀,醒15分钟左右。这些材料的用量要自己根据需要缩减。当早餐的话就要减少分量了。这个调好的面糊也是可以再调节浓稠度的。 
2.平底锅刷一层薄薄的油,烧热后倒入一大勺面糊,摊成面皮,待面皮凝固成型后打入一个鸡蛋,像摊煎饼一样操作,用锅铲将鸡蛋搅散,使蛋液均匀的覆盖在面皮上,待蛋液即将凝固的时候将饼卷起,一定要在蛋液还没完全凝固的时候卷起,这样才能裹得成型。 
3.卷起后小火再煎一下,待蛋卷上色,成金黄就可以拿出来了,切块装盘就可以吃了。


三鲜豆腐羹: 
豆腐......300克 鲜虾......100克 豌豆......20克 玉米粒.....30克 鸡蛋......1个 高汤......适量 盐......2茶匙 料酒......1茶匙 白胡椒粉......少许 水淀粉......适量 香油......适量 香菜......1-2根
做法: 
1.豆腐洗净,切成小丁,切豆腐的时候可以从后往前切,切的同时可以用手压住,这样豆腐就不会总粘在刀上了。 
2.大虾只取虾仁,并用小刀在虾背上划开,取出虾线,这样处理后做好的虾会更像虾球~ 
3.鸡蛋打散成蛋液。 
4.现在就可以煮汤了,一滴油也用不到,把高汤或清水放到锅中煮沸,然后加入豆腐、虾仁煮熟,放入豌豆粒、玉米粒继续煮,调入盐,生抽,料酒,白胡椒粉搅拌均匀,淋入水淀粉勾薄芡,再沿着锅边倒入打散的蛋液,有蛋花后淋入香油,撒上香菜末就可以了,非常简单,非常好喝,下班回家就可以马上喝到可口的暖汤。 加入水淀粉的量可以随意调整,喜欢吃粘稠些就多加些。 倒入蛋液的时候要沿着锅边倒,等蛋液凝固后再搅拌,这样做出的蛋花会漂亮~


水果燕麦牛奶 
材料:即食燕麦片2大匙,鲜奶1杯,苹果1/4个,香蕉1/2根,葡萄干若干。
做法: 
1.燕麦片用半杯热开水冲泡。 
2.香蕉去皮,切片,苹果切丁。 
3.鲜奶加入燕麦片中拌匀,再加入香蕉,苹果,撒上葡萄干就可以吃了。


玉米浓汤 
材料:玉米粒、黄油、牛奶、面粉、高汤。 
调料:盐、胡椒粉。
做法: 
1.炒锅加热,放入黄油将其融化。 
2.放入少许面粉小火翻炒,待面粉炒出香味后倒入高汤,迅速搅拌,并用中火煮开。 
3.倒入牛奶,煮至浓稠,然后过滤掉没化开的面粉颗粒。 
4.玉米粒加入适量高汤,一起放入搅拌机中打成糊状。 
5.将过滤好的牛奶浓汤倒回锅中,再倒入刚刚搅打好的玉米糊,煮开,最后加入少许盐和胡椒粉调味即可。

青菜玉米面小饼: 
玉米面......140克 
黄豆面......50克 
面粉......50克 
鸡蛋......1个 
青菜叶......适量 
小香肠......1-2根 
胡萝卜......小半根 
清水......适量 
盐......1小匙
做法: 
1.将三种面的分量称好,然后混合均匀,分量不像做蛋糕一样需要那么准确,只要玉米面占大部分,其余两种面放一点就能改善口感。 
2.将青菜洗净切末;胡萝卜去皮切末或是小丁;小香肠切片,可以切的大一点,吃起来口感更好。 
3.将切好的青菜末,胡萝卜碎,香肠片倒入混合好的玉米面中,打入一个鸡蛋,加入少许的盐,混合均匀,根据需要逐渐的加入清水,和成混合面团。 
4.平底锅烧热,加入薄薄一层油,用勺子取一小撮面团,放入锅中压扁成圆饼状,煎至两面金黄取出,依次做完所有即可。玉米面里可以放入任何你喜欢的配料,做成各种口味的玉米面饼,加入一些红薯丝也会很好吃~


玉米鸡蛋牛肉羹 
材料:甜玉米,胡萝卜,鸡蛋,牛肉。 
调料:酱油,料酒,盐,鸡粉,水淀粉,(最后可撒入少许葱花做点缀)。
做法: 
1.牛肉洗净,切成小丁,或者切片;胡萝卜洗净去皮,切小丁;鸡蛋打散备用。 
2.炒锅放油烧热,将牛肉滑入稍加煸炒,加酱油,料酒调色调味,至熟盛出待用。 
3.胡萝卜也放入油锅中煸炒一下,然后取出备用。 
4.烧开一锅水,将胡萝卜粒和玉米粒下入锅中同煮,然后将蛋液均匀的倒入,边倒边搅动使其散开成蛋花。 
5.待汤再次滚开后加水淀粉使汤汁浓稠,加盐,鸡粉调味,这时将炒好的牛肉放入汤中即成。最后也可加入少许葱花做点缀。


多层饼: 
面粉......300-400克 
猪肉馅......200克 
香葱或大葱......适量 
鸡蛋......1个 
盐......1小匙 
料酒......1小匙 
生抽......2小匙 
老抽......1小匙 
姜末......少许 
香油......少许 
色拉油......少许 
胡椒粉......1小匙
做法: 
1.葱洗净,切成葱花备用;姜切末备用。 
2.面粉和成面团揉透揉匀。 
3.在肉馅中加入盐、料酒、姜末、生抽、老抽、香油、胡椒粉、色拉油搅拌均匀,再打入一个鸡蛋,继续搅打至肉馅上劲。 
4.肉馅、葱花、面团准备好后就可以开始做了。 
5.图中做法跟葱油饼的折叠法是一样的,取一小块面团,将面团擀成圆形,用勺子均匀的涂上一层肉馅,再撒上一层葱花,按照下图标注黑线的位置划4刀,再按照图片一层层的折叠起来就可以了,最后擀成圆饼,用平底锅煎熟即可。 煎的时候不用担心,怕太大太厚会煎不熟,只要把握好火候,见外皮足够金黄了,里面就绝对煎熟了,把握好火候,就不会出现外皮已经焦黑,但里面还没熟透的现象~ 吃的时候别忘了在醋中加一点蒜泥,再点几滴辣椒油,香油~


蒸蛋: 
鲜虾、香葱、鸡蛋。 
调料: 
盐、水、鸡粉、香油。
做法: 
1.把虾处理干净,只取虾仁。鸡蛋磕入碗中。 
2.把鸡蛋打散,加入少量的盐和鸡粉调味,盐一定要少放,鸡蛋里面本身就含有少量的盐份。
3.然后准备一杯温水(30度左右),或者是鸡汤,把温水加入到蛋液中,水和鸡蛋的比例约为2比1。然后朝一个方向搅拌均匀,把上面的泡沫也清理干净。 倒入蛋液的水最好是温水,不要加自来水和热开水。因为自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现蜂窝,影响蛋羹质量和口感,营养成分也会受损。也不要用开水,否则会成了蛋花汤,这样再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用温水或凉开水蒸鸡蛋羹,这样既能保证口感,又能保证外观。 水的量也很重要,太少会使蛋羹的口感比较紧实比较老,太多蛋羹又不易成型,口感也会水水的。 在打蛋液时,也不要猛搅蛋液,在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡,最好是打好蛋液,加入水后再轻微打散搅和即可。
4.加入调料和温水搅匀的蛋液,再用小滤网过滤一下,除去筋头。 
5.在蒸之前,先在容器的内壁上薄薄地抹上一层香油,这样吃完蛋羹的碗不会粘满了鸡蛋不易清洗。 
6.最后把蛋液倒入到容器里,我这个倒的太满了,倒入9分满就可以了~ 然后盖上盖子或者扣个盘子,也可以什么都不加就这样蒸。的时候一定要水开以后,水冒热气以后,再把蛋液放入蒸锅隔水蒸,先大火再转小火,大概1、2分钟后就可以转小火了,蒸锅的盖子一定要留缝,不要盖严实了,边蒸边跑气,这样蒸出来的蛋羹不会有蜂窝,口感也不会老。蒸制的时间大概为10-15分钟,要蒸锅的水开后再记时间。 (如果掌握不好可用牙签插一下,判断里面的蛋液是不是已经熟了),中间到7、8分熟时可加入虾仁进去一起蒸。蒸好后加入葱末、滴入香油就可以吃了。 根据自己的需要和喜好,还可以加入肉末、蒸鱼豉油、虾米、干贝、火腿丁、咸肉丁、醋、酱油等~ 或者做成日式茶碗蒸蛋,放入虾仁、培根、香菇、菠菜、蟹柳等。


蛋皮煎饼 :
材料:面粉,鸡蛋,芹菜,肉馅。 
调料:盐,鸡粉,香油,胡椒粉,酱油,料酒,葱末,姜末。
做法: 
1.将面粉加鸡蛋和适量清水和成面团,在案板上反复揉搓,用擀面杖反复压,擀成极薄的面皮,把制好的面皮切成若干个正方形。(懒得自己弄可以用馄饨皮代替) 
2.制好了面皮,下面开始做馅料,将芹菜洗净切末,葱姜切末,在肉馅中放入盐、胡椒粉、葱姜末、香油、酱油、料酒、鸡粉,充分搅匀打上劲,放入芹菜拌匀即可。 
3.所有准备工作做好了,就可以开始包煎饼了,取来一片刚刚制好的正方形面皮,放入馅料,按下图的方式包好,用蛋液封口。 
4.按照这个方法包好所有的长方形生胚,将生胚放入蒸笼用大火蒸熟,然后沾上蛋液,放入平底锅煎烙,煎至金黄即可取出。 
蛋液的调制:鸡蛋加淀粉就可以了。 
蛋皮煎饼还可以包成正方形、三角形、圆形,馅料还可以是蔬菜沙拉的。


皮蛋瘦肉粥 
材料:大米,皮蛋,油条,猪肉,香葱。 
调料:盐。
做法: 
1.先将大米淘洗干净,然后放入一个容器,加入适量盐和清水泡上一会,大概半个小时就可以了;皮蛋剥去皮切小丁;油条也切成同样大小的丁;香葱切末。 
2.猪肉洗净,放入锅中煮熟,不用切,取一小块直接煮就可以了,也不用调味,煮熟后捞出晾凉,然后用手撕成肉丝。当然,放入皮蛋粥中的肉也可以是事先腌好的咸肉。 
3.取来汤锅,注入清水烧开,然后放入刚才泡好的大米,紧接着再放入肉丝和一部分皮蛋丁,煮开后转小火,慢慢熬制,时间和耐心都允许的话最好熬制一个小时左右,至粥软糯粘稠就可以了,如果并不强求这些,那米熟了就可以,也同样好喝,最后根据口味的需要再适当的加些盐调味,香葱、油条、及剩下的一部分皮蛋丁,吃的时候撒到粥里就可以了。


栗子粥: 
糯米或大米......100克 (也可以大米和糯米都放一些) 
栗子......10个 (大约150克左右就行) 
糖桂花或者白糖......适量 (不放这些调味也很好喝)
1.做法非常简单,栗子洗净,放入开水锅中煮熟,然后捞出去皮,再用搅拌机打磨成粉状。 
2.糯米或是大米淘洗干净,如果用的是糯米的话,要放入清水里泡至米粒充分吸水膨胀,再与适量清水一起放入锅中,大火煮开后转小火煮约30分钟。 如果你喜欢放入整个的栗子或是栗子丁,那现在就要放入和粥一起煮了~ 
3.30分钟后加入栗子粉,继续煮约20分钟至米烂粥稠,最后撒上糖桂花或是白糖调味即可。


美味卷饼 
材料:春饼,酱肉,黄瓜,葱白。 
调料:甜面酱,辣椒酱。
做法: 
1.将黄瓜洗净,切条;葱洗净切粗丝;酱肉切厚片备用。 
2.将春饼放入蒸锅蒸5分钟,取出铺平,抹上一层甜面酱和辣椒酱,然后摆上酱肉、黄瓜条和葱丝,包裹严实卷成卷状,斜刀一切为二就可以了。


圆白菜煎饼: 
面皮需要的材料: 
中筋面粉......300克 
沸水......150克 
冷水......60克 
(用的是开水面团) 
内馅需要的材料: 
圆白菜......300克 
虾皮......30克 
葱......小半根 
白芝麻......适量 
盐......少许 
白胡椒粉......少许 
香油......少许
做法: 
1.圆白菜洗净,切丝;葱洗净切末备用。 
2.锅内加入少许油,烧热后倒入葱末,炒出香味后放入虾皮、圆白菜丝,炒至菜丝变软,加入盐、白胡椒粉、香油调味,拌炒均匀后关火,馅料就做好了。 
3.面粉过筛,一边加沸水一边用筷子混拌成粗粒状,然后用手搓揉,这时再酌量加入冷水,将冷水完全揉进面团,揉好的面团放在一边醒15分钟左右。 
4.将面团分成若干份小面团,用擀面杖将小面团擀成圆片,包入炒好的馅料,压扁成饼状,用刷子在小饼表面刷一层清水,再蘸一层白芝麻,依次做好所有的小饼。 
5.最后用平底锅煎熟就可以了,内馅已经是熟得了,不必煎太久,只要两面都上色,成金黄色就好了。看起来跟馅饼做法差不多,做好后我觉得比馅饼要清淡很多,好吃很多。


坚果南瓜饼 
材料: 
南瓜泥 面粉 糯米粉 杏仁片 
调料: 
盐 糖
做法: 
1.将面粉、糯米粉、杏仁片、南瓜泥及调味料一起放入大碗中,和成面团,分成小块,做成圆饼。可在圆饼上进行一些简单装饰。南瓜泥和面粉、糯米粉的比例是5:4:1,趁南瓜泥还是热的时候先加入糯米粉再加入面粉,这样做出的口感比较糯,也可以只放糯米粉,放入的量以和成面团后不粘手为准~ 
2.平底锅烧热,加入少许油,放入南瓜饼煎至两面金黄即可。 
也可以在南瓜泥、杏仁片和面粉中加入适量清水,调成稀糊状,然后用汤匙将南瓜糊放入锅中,煎成南瓜饼。 选南瓜时,用指甲掐果皮,若不留指痕,表示老熟,表面可见少量白霜,这时的南瓜又面又甜。瓜身连着蒂梗的南瓜保存时间较长,购买南瓜时,要挑选瓜身周正,不伤不烂的,多数人喜欢食用老南瓜。


肉末旋饼 
材料: 
开水面团1份(后附开水面团做法) 
内馅: 
肉馅,葱花,椒盐,(还可以放入少量虾皮)。
做法: 
1.将肉馅,葱花,椒盐搅拌均匀;将开水面团揉匀,搓成长条。 
2.将搓好的长条分成若干小份,擀成圆形的面皮,用勺子将肉馅均匀的铺在擀成圆片的面皮上,卷起。 
3.卷成长条状后再卷成蜗牛状,稍压扁,轻轻地擀一擀,这样一个肉末旋饼就做好了。 
4.依次做好所有的小饼,放入平底锅中煎熟即可,也可以用炉温200度的烤箱烤熟。 
开水面团做法: 
材料:中筋面粉300克,沸水150克,冷水60克。 
1.将面粉过筛后,在面粉中倒入沸水,用筷子将面粉与沸水混拌成粗粒状。 
2.用手搓揉。 
3.再酌量加入冷水。 
4.将冷水完全揉进面团。 
5.醒面后,面团的光滑度有明显变化,这时即可用擀面杖整形成各种开水面面食。


海鲜云吞面 
材料:方便面(用龙须面最好,家里正好有方便面我就用了),馄饨(自己包也好,买现成也好),大虾,油菜,高汤(骨头汤、鸡汤均可),紫菜,香菇,香葱,海米。 
调料:盐,鸡粉,胡椒粉,香油。
做法: 
1.将大虾去皮、去头、去除肠线,保留尾部,这样做出来比较好看,将处理好的虾洗净;油菜取油菜心洗净;香菇泡发,有心情的可以做个十字花刀,让即将出现在他面前的这碗面更加漂亮;香葱洗净后切末。 
2.材料都准备好后,取来汤锅,放入适量清水,烧开,然后下入面条和馄饨,煮熟后捞出,我用的是方便面,稍煮一下就可以先捞出了,由于现在是夏天,所以煮好的面条可以过一下水。 
3.如果有高汤的话,味道会更好,现在也就可以另起锅烧开高汤了,如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了,烧开后放入虾仁,再加入香菇,海米,紫菜,油菜,再加入胡椒粉,盐,鸡粉,香油调味,最后将馄饨和面条放入调好味的汤中,撒上香葱末即可。


爱心窝窝头 
材料:玉米面,黄豆面,面粉(玉米面与后两种面的比例约为3比1) 
调料:可以加入适量的白糖。
做法: 
1.将玉米面,黄豆面,面粉合在一起,用面粉筛筛过,加温水抓揉成面团。 
2.将面团分割成若干小份,揉至成圆形窝头,并将表面抹光滑,或者借助模具做出各种形状。 
3.将制好的窝头放入刷油的笼屉中,上火蒸20分钟左右,熟后取出即可。 
做好的窝头可以趁热刷上一层蜂蜜,然后滚沾上椰蓉,就是美味的椰蓉窝头了。 
面粉可用糯米粉代替,做出的口感香甜软糯。


香酥红豆饼: 
油皮: 
低粉......200克(别担心,没有低粉也不要紧,这道点心用普通面粉一样可以制作) 
白砂糖......40克 
水......100克左右 
黄油......40克
做法: 
1.将面粉过筛,分别把两种面和好,放在一边松弛半个小时左右。 
2.利用面团松弛的时间我们来处理红豆馅,将提前泡过一晚的红豆放入锅中,加入适量的清水,开火煮豆子,将红豆煮至酥烂,没有汤汁了,就可以关火了。红豆因为已经浸泡了一晚,所以非常好熟,煮不了多久豆子就会裂开,达到我们需要的效果了。在煮好的红豆中加入适量白糖,并用勺子不断的搅拌,碾压,不要全部捣烂,保留一些豆子,这样吃起来口感最好。这样红豆馅就算做好了。 
3.下面做油皮包油酥,也就是红豆饼皮的做法。将醒过的油皮,油酥分别搓成长条,并分成10段。 
4.取一块油皮,擀平,包入油酥,封口捏紧,避免油酥漏出来。这步做好后醒3-5分钟。 
5.用手掌将面团压平,再用擀面杖擀成长条状,再将它卷起。这步做好后再醒3-5分钟。 
6.再用手掌压平,擀成长条,再卷起,再醒3-5分钟。然后将这个醒好的小面团擀成圆面皮就可以了。 
7.最后包入红豆馅,做成小饼的形状。 
8.在小饼表面刷蛋黄水2次,放入预热200度的烤箱,烤约20-30分钟,表面呈金黄色即可。


米饭三明治 
材料:米饭,牛肉,洋葱,玉米粒,胡萝卜,黄瓜,生菜叶。 
调料:盐,黑胡椒粉,糖,香油,酱油,料酒,番茄酱。
做法: 
1.将牛肉洗净,剁碎;洋葱洗净后切末;黄瓜和胡萝卜分别切成大小一致的方形薄片;如果家里没有剩米饭的话,现在可以把米饭蒸上,不要蒸的太软了。 
2.将牛肉碎、洋葱末、玉米粒,还有所有调料混合,搅拌均匀,分成若干个小饼。 
3.炒锅倒入少许油烧热,放入牛肉饼,小火慢慢煎熟,在煎牛肉的同时,取来一个小碗,放入番茄酱、清水、白糖,盐,搅拌均匀成味汁,在牛肉煎熟后倒入味汁,待牛肉饼将味汁收干就可以取出了。取出的牛肉饼为了造型更加美观,可以用刀适当的整一下形,切去不规则的部分。 
4.将蒸好的米饭取出晾凉,在案板上铺上一层保鲜膜,再均匀的铺上米饭,然后整形,注意米饭要铺的薄厚均匀,用正方形模具在铺好的米饭上压出规则的形状,这样类似面包片的米饭坯就做好了,将压好的米饭放入刷好油的烤盘,烤箱预热180度,烤10分钟,这样更有利于米饭的定型,而且不会改变软糯的口感。如果你觉得多此一举没必要,当然就不用烤了。 
5.最后将米饭和蔬菜、牛肉组合在一起就可以了,用竹签固定。


火腿卷蔬菜用到的材料: 
火腿......4片 
胡萝卜......35克 
圆白菜......35克 
洋葱......35克 
芦笋、蘑菇.....等等你喜欢的蔬菜都可以......各需35克 
奶酪片或奶酪丝......适量 
(用普通奶酪片也可以,用披萨专用的奶酪丝做成焗烤也可以。) 
盐、白胡椒粉......适量
1.需要的材料和准备工作: 
火腿切片,蔬菜切粗丝,奶酪片折叠一下再切成条。 
2.处理蔬菜丝: 
将除了洋葱之外的蔬菜汆水,加入两勺盐在滚水中,取出沥干水。放入大容器中,加入盐胡椒粉搅拌。 
3.做火腿卷(如图): 
将火腿摊平,放上拌好的蔬菜,再放上奶酪条顺势卷起,并用牙签固定。 
做好的火腿卷可以用平底锅稍稍加热,至里面的奶酪融化为即可。还可以用微波炉加热,喜欢奶酪多的可以再火腿片上再盖上一片。做成焗烤的,只需将火腿卷并排放入烤箱,再在上面均匀的撒上奶酪丝,放入预热200度的烤箱,烘烤约六分钟,直至奶酪融化成金黄色即可。


蓝带猪排材料: 
猪里脊肉......一块 
(去超市买的时候,可以选切割整齐的肉块,更方便回家操作,或者直接买现成的里脊肉片。) 
起司......2片 
(用普通的奶酪片也好,或用好一点的奶酪切片也好。) 
火腿......2片 
(火腿可以切的稍厚一点,这样猪排切开后分层会更漂亮。) 
鸡蛋......1个 
面粉......少许 
面包屑......少许 
盐、胡椒粉......各适量
做法: 
1.准备一块里脊肉,或用现成的里脊肉片,准备的肉片不宜太小。 
2.把整块里脊肉片片成两片,最好薄一点。 
3.然后用肉锤轻轻敲打,是肉片变薄变大,敲打的时候垫上保鲜膜。 
4.将敲打好的肉片放入大盘,加入少许盐和胡椒粉腌制一会。 
5.趁这个时候准备一些面粉。 
6.一份面包屑。 
7.一份蛋液。 
8.将肉片铺平,现在上面铺一层火腿。 
9.在一层起司片。 


锅烧鸡 
材料:鸡脯肉(约4-5小块),鸡蛋2个,面粉适量。 
调料:盐,料酒,葱,姜,鸡汤(没有可不用)。
做法: 
1.将鸡脯肉用刀背砸成细泥;葱姜分别切末;鸡蛋1个取蛋清,剩下的蛋黄与另一个鸡蛋打散一起搅匀;取出适量面粉备用。 
2.将做好的鸡肉泥放入碗中,分几次加入蛋清搅匀,再加入姜末,葱末,料酒,盐调匀。 
3.炒锅倒油烧至温热,取一小份鸡肉泥在锅中摊平成小饼状,依次做好所有的鸡肉饼,取出。 
4.将它两面蘸上面粉,再裹上鸡蛋液,再放回锅中煎成金黄色,就可以了。最后也可以再放入适量的鸡汤,至汤汁将尽时即可装盘。 吃的时候可以蘸些椒盐或是番茄酱。


鲜虾吐司卷需要的材料: 
吐司......5片 
虾泥......200克 
蛋白......1个 
蒜末......1大匙 
葱花......1大匙 
盐......1/4大匙 
胡椒粉......1/4大匙 
香油......2小匙 
料酒......1/2大匙 
淀粉......适量 
煎炸吐司卷的油温大概在150度-160度,筷子放入锅中,周围会冒起少许的油泡。
做法: 
1.大虾洗净,去除虾线。只取虾肉,其余全部去掉,放入搅拌机,搅打成虾泥。 
2.将虾泥、蛋白、葱末、蒜末、盐、料酒、胡椒粉、香油搅拌均匀做成馅料。 
3.吐司去边,并用擀面杖擀平压实,再在吐丝表面撒上少许淀粉,平抹上上一层馅料卷起,卷好的吐司放入锅中用中小火以煎炸的方式处理成金黄色,就可以捞出沥油食用了。


蔬菜饼需要的材料: 
中筋面粉......120克 
鸡蛋......1个 
冷水......180克 
牛奶......120克 
(牛奶部分也可全用清水代替,我用了材料的一半,可以煎出3张饼。) 
小白菜......2、3棵 
(用什么蔬菜都随自己) 
葱、姜......少许 
胡椒粉、盐......少许
做法: 
1.先来做蛋糊,将面粉、鸡蛋、清水、(牛奶)混合搅拌均匀,醒15分钟左右。蛋糊做好后还是可以再调浓稠度的,自己根据情况加冷水调节就可以了。 
2.小白菜洗净,切末;葱姜也切末。 
3.锅内加入少许油,加入葱姜末炒香,再加入小白菜继续炒香,然后把炒好的菜倒入面糊中,加盐和胡椒粉调味,搅拌均匀成最后的蔬菜蛋糊。 
4.平底锅刷一层薄薄的油,倒入一大勺蛋糊,摊成饼,煎至两面金黄就好了。


准备一下材料: 
西红柿、 
胡萝卜、 
洋葱、 
芹菜、 
大蒜1瓣、 
高汤 
(用鸡汤就行,现在天冷了,熬汤的机会越来越多,若手头上没有现成的高汤用,可以用个汤宝代替。) 
盐少许 
胡椒粉少许 
(看过很多做浓汤的方子,放的调料都很简单,只需盐+胡椒粉。) 
鲜奶油 
(也可以用牛奶代替,做浓汤常见放鲜奶油,可以增添汤头的润滑度,看喜好放呗,加或不加都看你的意思。)
做法: 
1.把这些蔬菜洗净,切成小块,大蒜不用切。 
2.取一个小汤锅,放到火上,不用加油,烧热后倒入所有蔬菜和大蒜,把这些材料炒软,然后加入清水或高汤盖满这些材料。 
3.如果你加的是清水,可以扔一小块汤宝进去~用小火慢慢煮,煮到所有材料软烂再关火。 
4.煮好的汤放到一边晾一下,然后再倒进搅拌机,将食物打碎。 
5.跟做其它浓汤一样,打过的浓汤还要再倒回锅中,开火继续煮,加盐和胡椒粉调料,最后加入鲜奶油即成,食谱书上常说:“久炖再搅打、再回锅炖,是浓汤鲜香的法门。”你也亲手验证一下吧。浓汤倒回到锅中煮的时候,要经常搅拌,以免浓汤溅出来烫到自己~ 
6.选个咖啡杯,盛入浓汤,用欧芹碎(超市有卖,比如新世界超市,家乐福)点缀一下,你说浪漫能有多难,这一杯简简单单的浓汤就可以带给你们不少气氛。


香菇鸡肉粥需要的材料: 
大米......半杯 
香菇......2朵 
鸡胸肉......半块 
(鸡腿肉也可以) 
玉米粒......适量 
胡萝卜......一小块 
(这些材料的量都随意吧) 
盐......1匙 
(我只加了盐,你可以根据自己的口味再加点胡椒粉什么的。)
做法: 
1.大米淘洗干净,放入汤锅,注入适量清水,开大火煮开,煮滚后转小火。 
2.转小火后就来洗胡萝卜、香菇,然后胡萝卜去皮切小丁;香菇去蒂切片,香菇切片放进粥里煮,样子会非常诱人、漂亮,我这么觉得。 
3.鸡胸肉洗净,我喜欢用刀随意的片成小片,形状不必规则。切成你满意的任意形状都可以。我没有腌渍鸡胸肉,没有做任何处理。你随自己的喜好可以提前将它调一下味。 
4.等锅里的粥煮的差不多了,就是米粒开花了,就可以放入玉米粒、胡萝卜丁、香菇片,搅拌均匀再煮上一会,等他们都断生后,就把切成小碎片的鸡胸肉倒进锅中,然后用筷子搅开,让它们快速烫熟,我喜欢这个时候加入鸡胸肉,这些做菜的细节都可以随主人的喜好和习惯随意调整。 
5.最后加入一点盐调一下味就好了。香喷喷热乎乎的,做成稀饭也不错,大人小孩都适合。


土豆沙拉三明治需要的材料: 
黑米吐司......5片 
土豆......1个 
鸡蛋......1个 
苹果......半个或1个 
沙拉酱......适量 
盐、白胡椒粉......少许 
(只加沙拉酱就可以了,如果味道不够足还可以再加些盐和白胡椒粉调一下味。)
做法: 
1.土豆洗净,去皮切厚片,土豆片用水洗净一下,再取来小汤锅,注入适量清水,放入土豆片和洗净的鸡蛋,把两样一起煮熟。 
2.苹果洗净去皮,切大块,浸泡在淡盐水中,以防变色,呆会土豆煮好后再一起切碎。 
3.土豆煮好后取出切小丁,苹果也切小丁,水煮蛋切碎,一起放入容器,再加入沙拉酱搅拌均匀。 
4.黑米吐司切成任意形状,或者用你做饼干的小模具压成各种形状。 
5.把处理好的面包片烤一下,用烤箱或用平底锅不放油烘烤一下都可以。这步最好别省略~ 
6.把土豆沙拉夹入吐司即可。这类三明治很适合聚餐时制作,不管是年轻朋友聚会,还是讨好小朋友,都很适用。


土豆饼 
主要原料:土豆300克、水300克、面粉200克、盐3克。
做法 
1、 土豆去皮,直接擦成丝到水里,这样可防止土豆变色,活面糊时也不需要再加清水了。 
2、 加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐到土豆丝里入味。 
3、 再加入面粉,拌成均匀的糊状,加些香葱拌匀。 
4、 热锅加一小勺油,摊入适量的面糊晃匀,中火加热3分钟。 
5、 翻转一面,继续加热3分钟。土豆饼金黄熟透就可以了。

无意中发现这些小吃的做法,自己看看很好,有很多样自己还没有见过或者吃过。瞧瞧也不难,就对朋友的空间日志进行了整理。现在贴出来让大家一起享受。

一,肉龙  -

材料:猪肉馅、自发粉 -

调味料:盐、料酒、五香粉、甜面酱、鸡粉、香油、葱姜末、鸡蛋、生抽、酱油 -

做法: -

1、自发粉用温水加1勺糖和成面团盖好饧10分钟。 -

2、继续将面团揉均,盖好发酵至两倍大,有蜂窝。 -

3、将猪肉馅加盐、料酒、五香粉、甜面酱、鸡粉、香油、鸡蛋、生抽、酱油、姜末顺一个方向搅匀。 -

4、馅中放入葱花拌均即可。 -

5、将面团分成拳头大小的剂子,擀成长圆形片。 -

6、将肉馅摊在面片上,覆盖4/5即可,留下1/5的空白,左右各留下2厘米宽的空白。 -

7、卷起面片,留下空白处封口。再将两侧捏紧。 -

8、蒸锅中放入屉布或涂一层食用油,将肉龙盘入蒸锅中继续饧发30分钟。 -

9、中火加热,水开后中小火蒸20分钟。 -

10、关火5分钟后开盖取出切块即可。 -

温情提示: -

自发粉做出宣软面食的几个关键步骤: -

1、温水和面。 -

2、和面时加1勺糖帮助饧发。 -

3、和好后饧发10分钟后继续揉均面团。 -

4、发酵至两倍大时,制成面食后继续饧发30-40分钟。 -

5、中火加热至水开,中小火蒸熟。 -

6、蒸熟后不要急于出锅,关火5分钟后出锅。 -

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二,碧玉白菜卷 -

材料:白菜叶6片,胡萝卜1根,黄椒1个,菠菜1把 -

调料汁:白醋5ML,白糖5克,盐适量,香油3ML, -

将调料汁的材料混合调成汁即可 -

做法: -

1、材料洗净后,胡萝卜去皮切丝,黄椒切细丝 -

2、烧开水,分别将白菜叶、胡萝卜丝、菠菜焯熟 -

3、摊开一张白菜叶,将胡萝卜丝、菠菜丝、黄椒丝各放上一些,卷起 -

4、切成3~4CM的小段,淋上调味汁 -

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三,葱香锅贴花卷 -

材料:自发粉、香葱 -

调味料:盐 -

做法: -

1、自发粉用温水和成光滑面团,盖好盖子饧发20分钟。 -

2、继续揉光面团,待面团发酵至两倍大。 -

3、将面团分成拳头大小的剂子,擀成0.5CM厚的面片,撒适量盐涂均,倒少许食用油涂均,洒上香葱碎卷起面片。 -

4、将卷好面片切成3厘米厚的剂子,横向拉开对折后再拉开,拧成麻花卷起两头捏紧成花卷。 -

5、将卷好的花卷放入平底锅盖好盖子,继续饧发40分钟。 -

6、中小火加热平底锅1分钟,至花卷底部微黄后倒入半碗开水盖好盖子,中火加热至水干,花卷底部金黄即可 -

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四,打卤面 -

材料:黄花,木耳,平菇,肉片,鸡蛋 -

调味料:酱油,盐,糖,鸡粉,香油,淀粉 -

做法: -

1.黄花,木耳泡发,平菇撕成细条备用。 -

2.肉片用料酒,盐,干淀粉腌制10分钟,鸡蛋打散备用。 -

3.油热后葱姜爆香,放入肉片滑散炒变色,放入黄花,木耳,平菇翻炒均匀,放入清水,以水没过材料为准。 -

4.水开后煮10分钟,加入酱油,盐,糖调味水淀粉勾第一次芡。 -

5.开锅后打入鸡蛋,筷子搅动一下,将蛋液打出蛋花,勾第二次芡。 -

6.开锅后淋入香油,放入鸡粉,勾第三次芡出锅。 -

打好卤一定要分三次勾芡,芡汁不要过于浓稠,太浓稠口感不好,以刚可以裹住面为好。水淀粉要一点点加入,一次不要加太多。放入一点糖可以起到提鲜的作用。 -

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五,翻砂白果 -

这道小点,外甜内甘,外酥内软。 -

做法:先把白果在沸水里面煮,之前介绍过:因为白果中含有银杏酚和银杏酸,生食可使人中毒。 -

所以在烹饪前需先经温水浸泡数小时,然后入开水锅中煲熟后再行烹调,使有毒物质溶于水中并受热挥发。 -

1,把煮好的白果在白开水里面泡着备用! -

2,用少许水煮糖胶,因为是做翻沙,所以不要放蜜糖,单单用白糖就好了! -

3,成胶以后就把白果到进去煮。 -

4,略为干水以后就关火,利用锅的余温铲,使其起沙。 -

一道外酥内甘的翻沙白果就完成了! -

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六,枸杞猪肝菠菜粥 -

原料:菠菜、猪肝、姜、大米、盐、鸡精、香油、枸杞、香葱、胡椒粉 -

做法: -

1、大米洗净熬成粥 -

2、猪肝切片,飞水捞出,冲净血沫待用 -

3、姜切丝,葱切沫,枸杞用水泡开,菠菜用开水烫一下捞出切段(为了去除菠菜里面的草酸) -

4、将粥煮滚后放入猪肝片、菠菜、姜丝加入盐、鸡精、胡椒粉调味放入枸杞出锅装碗淋少许香油,撒香葱沫即可。 -

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七,黄金僵尸卷

首先介绍一下馅料做法: -

做法:1.沙葛一只.挑沙葛的时候要挑扁的沙葛,这样的沙葛才够清甜,而且没有渣. -

2.今天用的酱料是叉烧酱; -

3.爆香蒜头,加入沙葛和用酒和盐腌过的鸡肉丝清炒. -

4.加入用冷水泡软的粉丝.然后加入用叉烧酱,柱候酱,麻油,盐,糖少许.煮至锅干身后,加入芜茜茎和芝麻炒匀.水不能放太多,不要煮太久,以免粉丝变糊, -

因为是用来做馅料,所以略为味重较好.   -

蛋浆做法:用鸡蛋两只,芝麻,油,还有胡椒粉,盐,糖,面粉少许,打成蛋浆,洒上葱蓉(剁碎成蓉),面包卷蘸入蛋浆内,然后拿起来. -

有三点要注意: -

1.要蛋不腥,一定要加胡椒粉. -

2.盐要在打好鸡蛋以后再放.蛋浆要打至均匀. -

3..蘸完蛋汁的面包卷要晾至蛋汁不会滴下来为止. -

这样的蛋皮才会够金黄和均匀.   -

1. 把炒好的粉丝和沙葛馅料放到面包片上,把蒜头夹开,以免蒜味太浓,掩盖了沙葛的清甜味道,加上一块新鲜的芜茜叶增香(不喜欢吃芜茜的朋友可以不放.). -

2.均成卷以后,用牙签定型. -

3.可以下锅煎了,先煎缝口的位置.煎的时候要用小火,不时离锅移动面包卷,以防沾锅变焦. -

4.煎完以后来个翻身 -

煎至蛋皮变金黄,就可以上桌了. -

-

八,茴香鸡蛋虾皮水煎包 -

材料:茴香、鸡蛋、虾皮 -

调味料:盐、鸡粉、香油、五香粉 -

做法: -

1、饺子粉加水、酵母粉揉均,饧发1小时。 -

2、茴香切碎加入炒碎的鸡蛋、虾皮、盐、鸡粉、香油、五香粉。 -

3、面发好,包成包子,静置40分钟,再次饧发。 -

4、饼铛烧热,加少许油,摆入包子,盖盖。 -

5、包子底微焦后,到入半碗水,盖盖至水烧干,包子底部焦黄后即可。

-

九,夹沙苹果 -

材料:苹果1个,鸡蛋清2个,淀粉一勺,面粉一勺,豆沙馅适量,白糖适量 -

做法: -

1、苹果洗净去皮,挖去果核,切成厚约0.3CM的片 -

2、苹果片两片一组,将豆沙涂在其中一片上,然后把另一片盖在豆沙上面,轻轻压紧 -

3、将夹好豆沙的苹果块沾上面粉 -

4、鸡蛋清打散搅匀,放入一勺淀粉,拌匀成蛋液糊 -

5、油烧至温热,将苹果沾满蛋液,放入锅中炸至金黄色即可,捞出控去多余油分 -

6、吃的时候可撒些白糖(苹果和豆沙都是甜的,所以是否用白糖就随意了) -

7、要趁热吃,凉了就不好吃了 -

-

 

十,烤韭菜 -

材料:韭菜,盐,孜然粉,辣椒粉,胡椒粉,油,白芝麻 -

做法: -

1、韭菜洗净。锅中水烧开后,将韭菜放入焯一下,迅速捞出沥干水分 -

2、两三根韭菜一起,从根部开始慢慢卷起成卷,尽量卷紧 -

3、竹签从卷好的韭菜卷中间穿过 -

4、韭菜卷上均匀地刷一层油,撒上盐、孜然粉、胡椒粉、白芝麻 -

5、烤箱预热180度烤3分钟即可 -

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十一,玛瑙蛋 -

材料:生咸鸭蛋,松花蛋(2个鸭蛋配1个松花蛋的比例) -

做法: -

1、松花蛋剥去壳,放在碗里上蒸锅蒸5分钟,晾凉后切成小碎块 -

2、鸭蛋壳洗干净, 拿一个碗准备接蛋清,在生鸭蛋尖的一头,轻轻敲开一个小口,把蛋皮和薄膜清干净,露出一个小洞 -

3、将小块松花蛋一点一点塞进去,塞的同时会不断有鸭蛋清流出来,正好流入事先准备好的小碗里(鸭蛋清可做菜用) -

4、半个松花蛋塞进去,基本就塞满了,松花蛋几乎把小洞封上。塞的时候不能太使劲,别把鸭蛋黄挤破了 -

5、把都塞好松花蛋的鸭蛋放在碗里,上蒸锅蒸约20分钟。晾凉后剥壳切块即可。 -

备注: -

1、事先把松花蛋蒸一下,是怕蛋黄里面比较稀,蒸一下使其凝固,好切块 -

2、蒸鸭蛋的时候,在碗里把鸭蛋摆好,小洞朝上,再加上已塞满松花蛋,蛋液不会流出来。如果不放心,可以在小洞上封一层保鲜膜 -

3、鸭蛋是咸的,松花蛋自有味道,所以不用调味汁就很好吃了 -

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十二,牛肉饼 -

材料:牛肉馅、面粉 -

调味料:料酒,生抽,酱油,五香粉,盐,炸酱,鸡粉、香油,葱、姜 、蛋清 -

做法:                 -

1、将温水分次倒入面粉中搅拌,用手揉成光滑的面团。屉布浸湿盖在面团上,饧半个小时。 -

2、牛肉馅放入大碗中,倒入料酒,生抽,酱油,五香粉,盐,炸酱,鸡粉、蛋清、姜末、适量清水和香油,搅拌均匀后腌制10分钟。 -

3、大葱取葱白,切成肉馅大小相同的碎末,倒入牛肉馅中,搅拌均匀即可。 -

4、将面团分成拳头大小的剂子,擀成长圆形片。 -

5、将肉馅摊在面片上,覆盖4/5即可,留下1/5的空白,左右各留下2厘米宽的空白。 -

6、卷起面片,留下空白处封口。再将两侧捏紧,用手将卷好的面饼压平。轻压不要将肉馅压出。 -

7、锅中倒入少许油,中火加热五成热后,放入面饼改成小火,双面煎成金黄色,如果面饼过大,可以切开食用。 -

温情提示: -

1、肉饼可以用五花肉切成碎丁末来代替牛肉馅。 -

2、面粉和水的比例为2:0.8。 -

3、放入少许五香粉提味。 -

4、牛肉馅中放炸酱味道比较特别。也可以用甜面酱、黄酱代替,但炸酱比较好吃。 -

5、肉馅中分次加入清水和一个蛋清,可以使牛肉馅更嫩滑,不发柴。 -

6、调肉馅时最后放葱,葱香比较醇正。 -

-

十三,苹果蛋奶饼 -

原料:面粉60克  鸡蛋1个  白糖40克黄油20克  牛奶80ml  苹果半只,蜂蜜少许,肉桂粉 -

步骤: -

1,将面粉筛入碗中。 -

2,鸡蛋磕入碗中,打成蛋液。 -

3,将面粉倒入担液中粗搅拌几下,然后把牛奶分几次慢慢倒入面粉中,变倒边搅拌,让面粉与牛奶和鸡蛋充分融合成面糊,用筷子挑起面糊,可以成很细的线稍微断开地流下。 -

4,然后静置10分钟,面粉里的小疙瘩会自然消除 -

5,苹果切小丁备用。 -

6,将一半的黄油(10克)用微波炉的解冻功能加热30秒钟基本融化后 -

7,把苹果丁拌入其中,并拌入20克白糖,如果有肉桂粉也撒少许拌匀, -

8,然后将裹了黄油的苹果放入微波炉中以中火加热3分钟后取出,翻一翻放会微波炉再加热两三分钟,总之让苹果绵软。 -

9,取出苹果,倒入面糊中,同时拌入剩下的20克白糖。 -

10,将剩下的黄油放入平底锅中加热融化,并用刷子刷均匀后,盛入一勺面糊后转动一下锅,将它摇成薄厚均匀的饼。 -

11,待饼的边缘开始翘边儿时,将饼干翻过来烙另一面,半分钟后即可盛出。 -

12,食用前,在苹果饼上淋上少许蜂蜜味道更佳。 -

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十四,水晶素蒸饺 -

材料:豆腐200克,雪菜100克,干香茹10朵,澄粉200克,生粉30克,开水150ML -

做法: -

1、豆腐切成小块,再用滤网过一遍成豆腐泥 -

2、雪菜过两遍水,沥干水分 -

3、干香菇浸泡后,入水焯两分钟,捞出沥干水分切成碎丁 -

4、三种材料拌在一起,因雪菜是有咸味的,所以可以不加盐了,点少许香油、胡椒粉提味 -

5、澄粉和生粉混合,放在容器中,倒入开水,一边冲一边拌的方式拌匀,然后放到案板上揉成面团(水量要根据情况控制,不要一下子全部倒入,以防面团太粘) -

6、按包饺子的方法包入馅即可。澄面皮不如普通饺子皮筋道,容易破,所以不要包太多馅 -

7、将包好的饺子放入开水锅,大火蒸5、6分钟 -

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十五,梭鱼汤 -

原料:梭鱼1条 胡萝卜1根 -

调料:姜4g 葱4g 蒜4g 干红辣椒2g 盐4g 牛奶10g 料酒4g 胡椒粉2g 鸡精2g -

做法: -

1、梭鱼去鳞、鳃、内脏腹、黑膜,清洗干净,胡萝卜切片。 -

2、锅内少许油,放入梭鱼,煎至两面微黄。 -

3、加开水、放入煎好的梭鱼、姜、葱、蒜、干红辣椒、牛奶,大火煮10分钟。 -

4、加入胡萝卜,小火煮5分钟。 -

5、最后入盐、料酒、胡椒粉、鸡精出锅。 -

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十六,双菇烩蛋黄-

原料:金针菇70g   鲜蘑菇70g  鸡蛋黄两个 -

调料:盐3g  鸡精1g  香葱2g  姜2g  鸡汤200g -

做法: -

1、金针菇切去根部,摘洗干净,鲜蘑菇洗净后切成小块,香葱取叶部切圈、姜切末,鸡蛋煮熟后取蛋黄一剖为二备用。 -

2、锅内放水烧开,金针菇、鲜蘑菇放入沸水里氽烫一下。 -

3、锅至火上,入油烧热,下葱圈、姜末煸香、放入鸡汤,用盐、鸡精调味,再放入金针菇、鲜蘑菇、鸡蛋黄、炖制2分钟即可。 -

小贴士: -

1、鸡汤若没有,用水代替味道会打折,最好用鸡汤,如果怕鸡汤吃不完,可以分别放小盒子中入冰箱冷冻,用起来很方便。 -

2、可以用金针菇、鲜蘑菇,也可以用其他菌类替代 -

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十七,葱油蛋饼 -

材料:普通面粉、鸡蛋、葱花 -

调味料:盐 -

做法: -

1、面粉用普通面粉,不要用饺子粉,饺子粉比较筋道,不适合烙饼。 -

2、3份普通面粉先用1份开水搅成面疙瘩,再用0.5份凉水和成较软的面团。凉水慢慢加入,不要一次加多。 -

3、面团和好饧30分钟。 -

4、将面团擀成薄薄的片,洒一层适量的盐,用手将盐按实。 -

5、倒些油在面片上,不要太多,量以整个面片沾满一层薄油为准。油多擀饼时会溢出。 -

6、洒一层葱花,将面片一点点卷起,卷得不用太紧。 -

7、将卷好的面卷盘起来,擀成饼状。 -

8、此时葱花会将面顶破,没关系。 -

9、喜欢吃脆一点的可以在饼铛中抹一层薄油,烙成两面金黄。喜欢吃软一点的,直接烙熟即可。 -

10、鸡蛋打散,蛋液中加少许盐。 -

11、饼铛中放油,油热后倒入一半蛋液,蛋液底下一面凝固后,放入烙好的饼,蛋液凝固后翻面倒入另一半蛋液,烙成两面金黄后盛出切块。 -

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十八,西葫芦三丝春卷 -

原料:西葫芦,胡萝卜,平菇,春卷皮 -

制作方法 -

(1) 西葫芦洗干净,改刀成细丝待用。 -

(2) 胡萝卜同样洗干净,改刀成细丝待用。 -

(3) 平菇用手摆成丝,洗干净待用。 -

(4) 净锅内加入精制油,油热后放入西葫芦丝、胡萝卜丝、平菇丝煸炒,煸炒至胡萝卜丝软身后,调味加盐、蘑菇精、(代替味精)胡椒粉。因为平菇会“出水”,这时可以略微煮一会儿。然后可以勾一点点薄芡,出锅装盘冷却后就可以包春卷。 -

(5) 将皮子放在菜板上,卷入馅,在封口处抹上面糊封口,逐个制成4个春卷生胚。 -

(6) 起锅,倒入精制油,烧至4~5成热时投入春卷,而油温控制在4~5成热炸成外皮酥脆,呈金黄色时即可。 -

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十九,香椿煎饼 -

材料:香椿碎、鸡蛋、面粉、香葱碎 -

作料:盐、鸡粉、五香粉 -

做法: -

1、鸡蛋打散,慢慢加入面粉充分搅拌,不要有生面疙瘩,搅成糊状,稀稠程度以用勺舀起慢慢倒下连成线状为准,再稀一点也没关系。不要太稠,否则倒在锅里面糊流动不开,烙出的煎饼比较厚,口感不好,可以适当加些水。 -

2、面糊中加入香椿碎、盐、鸡粉、五香粉搅拌均匀。 -

3、中火平底锅抹一层薄油,用大勺舀一勺面糊,拿起锅轻轻转动,使面糊向四周流动,铺满锅底。 -

4、洒些香葱碎,煎饼受热四周卷起,离开锅底后,用铲子铲起翻面,煎成两面金黄即可。 -

5、也可以面糊中不加盐,煎好后刷一些甜面酱、豆腐乳、辣椒糊,放上一片生菜、黄瓜条卷起即成煎饼。 -

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二十, 西红柿鸡蛋疙瘩汤 -

材料:面粉、鸡蛋、西红柿、青菜 -

调味料:盐、鸡粉、香油、葱花 -

做法: -

1、面粉放碗中,水龙头调成最小出水量。一边加水一边用筷子将面粉搅成面疙瘩。 -

2、鸡蛋打散备用。 -

3、清水烧开放入面疙瘩,煮开放入西红柿块,继续煮熟。 -

4、放入打散的蛋液,筷子搅动几下。 -

5、放入盐、鸡粉、香油、葱花、青菜开锅即可。 -

温情提示: -

想要较碎的面疙瘩,筷子搅动速度快一点,要较大的面疙瘩,筷子搅动慢一点。 -

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二十一,榨菜肉末拌面 -

材料:榨菜,青蒜,绿豆芽,芝麻酱,肉末,酱油,糖,醋,青芥末,鸡粉。 -

做法: -

1.榨菜切末,青蒜切末,绿豆芽焯水备用。 -

2.芝麻酱用凉开水调开,加入盐,生抽,醋,芥末调味。 -

3.油热葱姜爆香,干辣椒炸香,放入肉末翻炒至变色,放入酱油,糖,料酒,鸡粉 -

调味,放入榨菜末翻炒,加水炒至入味。盛出备用。 -

4.乌冬面煮熟盛出,浇入榨菜肉末,麻酱汁,洒上青蒜末,绿豆芽拌均即可。 -

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二十二,芝麻红豆饼 -

材料:自发粉、熟芝麻、红豆沙 -

做法: -

1、自发粉用温水和均成软面团。水面比例为1:2。 -

2、饧发20分钟后再次揉均,饧发1个小时,至面团发酵两倍大。 -

3、将面团分成拳头大小的剂子,擀开成1厘米厚的面片,均匀涂一层色拉油,留2厘米边。 -

4、将红豆沙均匀涂在色拉油上。 -

5、将面片卷起至留边处封口。 -

6、将卷好的面卷分成4个饺子剂子大小的大剂子。 -

7、将剂子开口处封好拉向底部,光滑面向上,封口处在下,用手压扁成饼状。 -

8、在光滑表面刷少许蛋清,将熟芝麻倒在盘中,将面饼反转刷清水粘熟芝麻。微饧发5分钟。 -

9、饼铛烧热,有芝麻一面向下,煎成金黄翻面煎熟即可。 -

10、趁热吃很软,凉后再吃时饼铛烧热,再放入烧饼,芝麻一面向上,加1-2茶匙水,盖盖加热至水完全蒸发出锅一样好吃。 -

11、如果喜欢五香味道、椒盐味道的,还可以用五香粉、椒盐代替 -

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二十三,银耳雪梨薏仁汤

原料:银耳10g   雪梨100g  薏仁40g   -

调料:蜂蜜15g -

做法: -

1、雪梨去皮后切块,银耳加温水泡发半小时,薏仁用温水浸泡4小时左右。 -

2、锅内放适量水,水开后,放入浸泡好的薏仁,煮二十分钟。 -

3、加入雪梨、银耳再煮二十分钟即可,放凉后淋入蜂蜜。 -

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