这可能书法培训最喜欢的颜体字帖《颜勤礼碑》
学习楷书从颜体入手，是很多书法培训正在做或准备做的事。颜体中《勤礼碑》是最为成熟的字帖。学此碑，无论以后学哪种书体，对其雄强、壮美的表现都会有帮助。
《颜勤礼碑》为颜真卿七十一岁所书，是颜真卿为其曾祖颜勤礼所书的神道碑，四面刻字，现存两面及一侧。碑阳19行，碑阴20行，每行各38字。碑侧5行，每行37字，左侧铭文在北宋时已被磨去，现藏西安碑林。
颜真卿（709-785)，字清臣，琅琊临沂（今山东临沂）人，唐代杰出的书法家。曾为平原太守，人称颜平原。安史之乱，颜抗贼有功，入京历任吏部尚书，太子太师，封鲁郡开国公，故又世称颜鲁公。
颜真卿少时家贫缺纸笔，用笔醮黄土水在墙上练字。初学褚遂良，后师从张旭得笔法，又汲取初唐四家特点，兼收篆隶和北魏笔意。他的楷书，一反初唐书风，行以篆籀之笔，化瘦硬为丰腴雄浑，结体宽博而气势恢宏，骨力遒劲而气慨凛然。这种风格也体现了大唐帝国繁盛的风度，并与他高尚的人格契合，是书法美与人格美完美结合的典例。他的书体被誉为“颜体”，与柳公权并称“颜柳”，有“颜筋柳骨”之誉。
颜真卿的楷书传世作品比较多，前后风格有很大的变化。一般分为早、中、晚三个时期。44 岁时写的《多宝塔碑》是早期的代表作。
结构平正匀稳，用笔严谨，尚未形成颜体风格。55 岁时书写的《郭家庙碑》是中期代表作，字形偏长、重心偏上、挺拔俊美，初具其个人风格。71 岁所书的《颜勤礼碑》属晚期代表作，朴拙敦厚、气势雄强，最终形成了与初唐以前楷书的不同风格，成为万世楷模。
《颜勤礼碑》，唐颜真卿撰文书丹，自署立于大历十四年 (779 年 )。楷书，碑文一通，残石 175×90×22 厘米，碑四面环刻，存书三面。碑阳 19 行，碑阴 20 行，行 38 字。左侧 5 行，行 37字。右侧上半宋人刻“忽惊列岫晓来逼，朔雪洗尽烟岚昏”十四字，下刻民国宋伯鲁题跋，现存西安碑林。初出土拓本，“长老之口故”之“故”字，当断处有断线纹，但不损笔画。其后“故”字下泐。首行“碑”字右竖笔未损。本书即选用为初拓本，现为北京故宫博物院藏。
此碑全称《唐故秘书省著作郎夔州都督府长史上护军颜君神道碑》。颜勤礼乃颜真卿曾祖父，颜真卿撰并刊立此碑时，年 71 岁。颜真卿一生写的碑很多，都题有他当时历官的全部职衔，独此碑只题“曾孙鲁郡开国公”，这是他丢掉官职，被贬为吉州司马期间所写。
此碑在欧阳修《集古录》中曾有记载，但清《金石萃编》等书却未著录， 可见此碑在北宋时尚为人知。元明时被埋入土中，至民国年间才重新发现。据宋伯鲁 1923 年的题跋称：此碑 1922 年 10 月曾由何梦庚得之于西安旧藩廨库堂后土中，时碑虽已中断，但上下都完好，惟其铭文并立石年月，因宋时作基址而磨灭。其后“故”字下泐。首行“碑”字右竖笔未损。
此碑是颜真卿晚年精品，书法苍劲有力，已完全脱去了初唐楷法的体态。此碑结字端庄，宽润疏朗，气势雄强，骨架开阔，方形外拓，横细竖粗非常鲜明，方圆转折的笔法清晰。由于入土较早，残剥损毁少，又未经后人修刻剔剜，所以能比较准确地体现颜书宽绰、厚重、挺拔、坚韧的风神。
其主要特征是：（为便于初学者临习，以下图片为墨拓原图反白处理）
一、中锋用笔、以“筋”立骨
该碑将篆籀笔法融入楷书之中，采取中锋运笔，沉着、雄浑、刚毅、笔力内含、线条圆润，以劲健张显骨力。
二、方圆兼备、以圆为主
该碑的点画多姿多态，总体看方笔少、圆笔多，点画之间讲究呼应、贯气，虽以回锋收笔，但收笔与起笔之间笔势是呼应连贯的。
三、轻重变化，强化对比
《颜勤礼碑》笔画轻重变化对比强烈，横轻竖重，撇轻捺重。多竖并存时，左竖轻而细，右竖重而粗，中竖作主笔时，极其粗壮有力。
四、蚕头燕尾，内方外圆
该碑的捺笔多有“蚕头燕尾”的姿态。长捺常成瓢样的弧形，形成厚重的捺画，这是形成颜体雍容大度的重要条件。钩画也是重顿挑出成“鸟嘴”状。折笔常用提法，再圆转直下，不用抗肩方折，而是用“暗过”手法，使转折处呈内方外圆。
五、方正端庄，外拓取势
《颜勤礼碑》一改初唐瘦长字形，而以方正为主，重心偏高或居中。左右竖画相向时，大多左竖左凸，右竖右凸，取相向包围之势，中宫宽绰，四周形密，造成一种外拓的张力，强化开张磅礴的气势。
很多学习颜体楷书的人常常将《颜勤礼碑》与《多宝塔》进行对比。《多宝塔碑》为颜真卿早年书法，初步显现出颜体楷书的初期面目，《颜勤礼碑》是颜体楷书成熟时期的代表作。二者均是唐代重要的碑刻，也是楷书中的代表之作，常常被后人视为临摹与教学的典范。
《多宝塔碑》用笔起笔和收笔的顿按都非常明显。起笔藏锋为主，有些横画起笔较为外露，而收笔用顿笔和回锋较多，强调“护尾”，令人感觉到颜体的雄浑、大气。横、竖笔画粗细对比鲜明，富有节奏、韵律美感，已经把颜体“筋”的意味完整地表达了出来；撇画轻盈挺健，捺画粗壮有力，给人以刚健的动感，尤其是捺脚较长；折画变化多，有方有圆，方圆兼施，显得端庄平稳，正气饱满，已初显颜体雄浑豪迈的书风。《颜勤礼碑》笔力深沉、内藏、锋棱不露。用笔变化丰富，追求纯一的中锋，强调重按，并参照篆书以裹笔入锋，中锋力行，逆入平出，特别强调藏头护尾，使点画粗壮厚重，捺脚顿挫后踢出开叉，形成了“蚕头燕尾”的明显特征。两者都追求中锋用笔，强调“护尾”。而《多宝塔碑》转折处一般先重按，通过顿挫和回顶，将笔锋调整到垂直状态，然后往下行笔，而《颜勤礼碑》写横折笔画时，横画纤细，转折时采用轻提的方法，靠毛笔本身的弹性，使笔锋回到垂直状态，然后重新起笔，写下面的竖画。
在结体上，虽然字形均以平正为主，但二者的结体特点大为不同。
首先，字形上，《多宝塔碑》严谨方正，《颜勤礼碑》显得更豁达舒朗。其次，笔画上，《多宝塔碑》以横竖笔画为主笔，横和竖穿插匀称，笔画较少的字，主笔舒展有力，笔画较多的字则中宫紧密，布白均匀。而《颜勤礼碑》中字的笔画主次分明，突出主笔。主笔厚重，给人以明快之感；字中笔画间轻重反差较大，如横细竖粗、撇轻捺重等；多部件组成的字，疏重密轻，如“徽”字由于主次分明，使字显得瘦而劲健，肥而不笨。最后，结构上，从《多宝塔碑》中可以看出，字体的右肩略有隆起势态，字形外部轮廓的充满和内部结构匀称；而《颜勤礼碑》结构以纵取势，内紧外松，每个字看上去很紧密，但通过字内部的穿插、避就、虚实等手法的运用，整个字形端庄、稳重，充满着庙堂之气。
《颜勤礼碑》章法上，字与字，行与行之间较《多宝塔碑》更为紧密，大小字兼有，且都写得沉着雄浑，毫无杂乱之感。整个布局充实茂密，气势开合得当，纵横飞动，通篇荡气回肠，气脉相连，浑然天成。