别再做鸡蛋羹了，加它搅一搅，营养高10倍！孩子早该吃了 / 开普饭

作为优质的蛋白质来源,便宜又营养的鸡蛋,绝对是居家过日子少不了的一款食材. 美美家人多,每天一个鸡蛋是必须保证的,再加上我喜欢做蛋糕煎饼之类,我家的鸡蛋,常常都是供不应求. 我最喜欢的的做法是煮鸡蛋 ...

鸡蛋是我们日常生活中很常见的一种美食,它的烹饪方法也是多种多样的,不管怎么做,吃起来都很美味,而且营养方面也很丰富,吃起来也很容易消化,因此,鸡蛋是老少皆宜的食材,在鸡蛋的众多吃法中,我家最爱把鸡蛋做 ...

最近有小伙伴提出,希望视频作品再配上软文,方便操作和查看做法,于是呢今天重新整理一下,也许有重复,但为了大家看得更方便一些. 最近姨妈送了一些松茸给我,可是呢孩子们不太喜欢吃,说不喜欢那味道.孩子最爱 ...

原来这样蒸出来的鸡蛋羹才能滑嫩无蜂窝,就连挑食的孩子都爱吃原来这样蒸出来的鸡蛋羹才能滑嫩无蜂窝,就连挑食的孩子都爱吃

意面很讨孩子们喜爱.把意面当晚餐,可以把黄油.奶酪这些高脂肪的食材省去,放一点点肉提香,同时增加番茄的用量,用味道浓郁且热量最低的酱汁做出孩子喜欢的菜式.番茄酸酸甜甜的口味,可以开胃还不易积食. 准备 ...

说到鸡蛋羹相信大家都很熟悉了,鸡蛋羹做法简单,口感滑嫩又有营养,所以深受大家的喜爱.尤其是对于刚添辅食的宝宝来说,滑嫩营养的鸡蛋羹是不可多得的美食.鸡蛋羹做法虽然简单,但是要想蒸的滑嫩无孔,是需要掌握 ...

今天又来跟大家分享非常简单的米饭做法了,这道米饭做法就是鸡蛋蔬菜米饭.正如前面所说的鸡蛋蔬菜米饭的做法特别简单,但做出来之后却特别美味,因为米饭特别入味,而且各种食材搭配起来营养特别丰富,做出来之后有 ...

大家在平时的时候都是用糯米粉做什么样的美食呢?今天给大家分享一道用糯米粉和鸡蛋搭配起来做成的糯米鸡蛋小饼.这道糯米鸡蛋小饼的做法是非常简单的,做出来的小饼子柔软筋道,香甜美味,既可以当作零食又可以当做 ...

糯米粉别再做饼了,加1碗牛奶1把红豆,软糯香甜又补血,零失败,年糕也叫糍粑,而在家乡称为糯米糕,每个地方的叫法不同,但做法都差不多,以往,年糕都是过年时才吃.因为要把糯米碾成米粉,再蒸再摔打,这才能吃 ...

面粉别再做馒头包子,加一把韭菜,一次做一锅不够吃,真解馋 !

很多朋友比较喜欢吃鸡蛋羹,因为制作完美的鸡蛋羹吃起来非常滑嫩,而且营养特别容易吸收.但是在咱们平常的时候,大部分朋友是不太会做的,做出来的鸡蛋羹不是老了,就是里面有很多蜂窝状的结构,非常影响口感,而且 ...

前几天暖暖看后台留言时,发现不少家中有老人和小孩的暖粉,问我有没有适合小朋友或老人吃的,口味清淡一点的菜. 暖粉的要求,暖暖自然是有求必应.说到这既简单又有营养的清淡美食,暖暖首推鸡蛋羹! 小小鸡蛋是 ...

别再做鸡蛋羹了，加它搅一搅，营养高10倍！孩子早该吃了