瓦林卡：如何从一位普通球员跻身至顶尖行列？

从2014赛季到2016赛季，瓦林卡确保了每个赛季都斩获了一个大满贯。瓦林卡说，他从一个普通球员蜕变成顶级球员的过程表明强大的精神韧性是可以逐渐塑造的。

“我认为我就是那个很好的例子，因为年轻的时候我并不是一位出色的球员”世界第三瓦林卡在印第安四分之一比赛当中以三盘险胜蒂姆之后的赛后新闻发布会这样向记者透露。

“我年轻的时候，在我开始赢得一些重大的比赛之前，我曾失败过很多次，因为当时面对五盘大战的我实在太紧张了”。

这位今年已经31岁的球员直到28岁那年才首次染指大满贯冠军，如今瓦林卡已经赢下了三座大满贯奖杯。在2016年美网决赛之前，瓦林卡曾十分紧张并一度在教练面前因为紧张痛哭不止。但是一旦走进了球场，瓦林卡说他只专注自己的比赛、没有表现出一丝的胆怯。在决赛场上，瓦林卡还不断用自己标志性的手势来为自己鼓劲。

瓦林卡说，球员们必须要正视自己的神经，然后慢慢培养适合自己的方式去掌控它，掌握自己的方法去克服紧张情绪。“我认为我有很多方法，最重要的是要了解自己”。此外，瓦林卡又补充说，这种强大精神意志的磨炼还来源于平常交流、团队给予的信任、球场上的训练等。

作为一名球员，不断进步可以提升你的自信心。当你在球场上的时候，你的面前有一个网球，你的对面站着一个你想击败的对手。所以，如果你发挥得更好，你就可能有更多机会赢下最终的比赛。

北京时间周一凌晨，瓦林卡在与同胞费德勒的印第安赛男单决赛当中两盘惜败。从全场比赛来看，他的表现依旧可圈可点。再度冲击硬地大师赛冠军的失利。对于瓦林卡本人而言又将是一次新的精神意志洗礼。（文： : KAMAKSHI TANDON 译：他予他梦）