湿气重、老上火的人，可能是这个地方堵住了！每天拍一拍就行 / 开普饭

湿气是从饮食.情绪.工作环境和疾病多方面所导致的.首先,是饮食上,比如有些人喜欢喝啤酒.喝冷饮,喜欢寒凉的东西,觉得吃完了会很爽,生冷瓜果也不节制,平时喜欢吃肥甘厚腻的肉类,不易消化的食物,并且晚上经 ...

身体2个地方变大,说明体内湿气重! 1.舌头胖大.湿气重的人舌头往往会胖大,两侧有齿痕,舌苔厚腻. 2.皮肤肿胀.湿气重的人皮肤容易浮肿,大家不妨早上起床的时候照照镜子,看看自己有没有浮肿的症状. 除 ...

肥胖,肚子大, 齿痕舌, 湿气重, 老中医告诉你:古方五苓散冲服可改善! 为什么很多人,特别是一些女性朋友并没做什么,却身体沉重.疲惫,还有个游泳圈一样的一圈"大肚子",舌边常常呈 ...

点击蓝字关注这个神奇的公众号- 俗话说"菜之美在于味,味之美在于调",调味非常重要,想要做出美味的食物,就需要巧妙的应用调料. 调味料的使用大有讲究怎么正确使用各种调味料? 今天 ...

湿气重对我们的身体会造成很大的危害,会给身体带来很多疾病.如果早上起来会脸色很差.舌苔重.眼皮肿,那很可能就是你体内湿气太重了,一定要及时地祛湿.为什么现在那么多人湿气重? 其实,最根本的原因还是生活 ...

湿气重对身体健康有着严重的影响,比如会引起肠胃不佳.精神不振.身体困乏.皮肤起疹子.雀斑加重等.因此,在生活中,如果发现自己有舌体胖大.舌头两侧有齿痕,舌苔很厚.发黏等症状表现的时候,就表示体内湿气很 ...

小满之后,祛湿为养生重点.夏季降水量增多,湿气正当令,容易导致体内湿气过重. 那么,夏天祛湿需要注意什么?又有哪些祛湿的好方法呢? 1舌苔腻湿气重的人群,通常表现为舌头胖大,两侧有齿痕,舌苔厚腻.并 ...

现代人生活好了,饮食却乱了,无规律,无节制的饮食时刻威胁着人体健康,尤其在三伏天,三伏期间体质下降易使湿气缠身,虽说这时候是冬病夏治的好时机,但冬病未愈,夏季又被湿气缠身,那就如"火上浇油了 ...

很多人看中医时,中医会告诉你身体湿气重,需要除湿.那么湿气重的人体具体有哪些表现呢? 1.消化不良,容易腹泻腹胀,大便容易沾马桶 2.舌苔厚腻,口臭,而且头发易出油 3.失眠多梦,睡觉质量差,晚上容易 ...

湿气重、老上火的人，可能是这个地方堵住了！每天拍一拍就行