防胃病,不妨常用这2个养胃食材,或许能助你“吓退”幽门螺杆菌
由于现在很多人面临着工作生活上的双重压力,从而导致饮食不健康、生活生活习惯不规律,给我们的肠胃带来了很大的负担。外出就餐甚至是点外卖已经成为一股潮流趋势,既节省时间又方便,但是在外界使用的公筷以及吃的饭中随处都可能携带幽门螺杆菌。幽门螺杆菌作为导致胃病出现的最大隐形杀手之一,尤其是处在强酸的环境下,特别容易滋生繁殖。幽门螺杆菌一旦感染,将很难彻底清除。
经调查数据显示,在全球内大约有50亿人感染幽门螺杆菌,其中中国就有8亿人携带,毫不夸张的说,基本上每一个有胃病的人都是幽门螺杆菌的寄生者。俗话说,胃病三分治七分养,所以说在平时通过食疗来进行养胃、清除幽门螺杆菌是非常有效而且不伤胃的措施。接下来小编给各位胃病患者们来介绍两种食材,若是坚持使用,相信定能助我们吓退幽门螺杆菌,远离胃病。
防胃病,不妨常用这2个养胃食材,或许能助你“吓退”幽门螺杆菌! 1、火麻油
说起火麻油,相信大家都比较陌生了,但是在大多超市都能见到,所以我们在食用的时候尽量购买正规厂家生产的一级火麻油。火麻油里面含有不饱和脂肪酸以及亚麻酸和卵磷脂等有效成分,可以有效的修复胃黏膜。
使用方法:一勺火麻油、半勺蜂蜜、一杯温开水,将三个搅拌在一起,每天坚持喝一杯,可以有效的消灭幽门螺杆菌。
2、大蒜
大蒜本身就具有杀菌消炎的功效,所以每天可以坚持吃一两颗大蒜,可以尽快消灭体内幽门螺杆菌,但是在这里要注意的是,大蒜一定要生吃,因为煮熟后蒜素可能会消失,不会起到作用。
幽门螺杆菌的危害:幽门螺杆菌的传染性是极强的,一旦经过口腔进入胃部后会在悄悄环境中大量滋生繁殖,从而损伤胃窦细胞和胃粘膜引发胃溃疡,甚至胃癌。
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