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吸烟,随处可见的行为. 然而,健康随烟而逝,疾病伴烟而生. 长期大量吸烟,对于人体健康不利,尤其是肺部. 吸烟伤肺,这一点毋庸置疑. 并且,吸烟越早,吸烟量越大,对肺危害也越大. 所以,喜欢吸烟的人, ...
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5大伤肺食物已揭晓,为了肺部健康,喜欢吃的人,还是尽量管住嘴
不知道大家有没有做过憋气测试,稍憋一会气,就感觉肺像要炸了一样,身体都无法承受,试想如果不能呼吸了,将是面临多么可怕的境地. 而主呼吸的器官就是肺了,它不仅负责调节呼吸,还承担着造血的重任,平时大家觉 ...
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肺不好的人,身体易出现4种表现!想养肺,做好这五点
肺,别名"华盖",帝王车驾的伞形顶盖 ,形容是肺脏是为五脏六腑"遮风挡雨"的脏器. 肺主气,清气与浊气,在肺进行交换,这也是肺的主要作用,而肺直接与口鼻相连,到 ...
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清明将至,多饮一茶,坚持二防,做好三养,助力健康,少生病
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心肺不好减寿命!2个小动作,增强心肺功能,在家就能练
关注 血压.脉搏.呼吸和体温是大家熟知的人体四大生命体征.然而,2016年美国心脏病协会公布,人体有第五大生命体征,这个体征与我们的寿命长短.死亡风险息息相关,可以说是一个生死攸关的生命体征. 如果它 ...
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如果你的心肺不好,甲状腺也有问题,一定要拍打这里(1个手掌,10付补药)
我的健康我做主!
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女子红唇烈焰,常有头晕、胸闷,以为心肺不好,一个小细节暴露了背后的辛酸....
52岁中年女子. 那是2年前春节期间的事情了,当时她找到我,跟我说浑身不舒服,尤其是经常会头晕,胸闷. 怎么个胸闷法?我问她. 就是觉得胸口不舒服,经常会觉得气不够用.她愁眉苦脸.我们歌舞队(村里面的 ...
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阿强拍打教学视频之一:心肺不好拍拍手臂内侧,肘关节
<黄帝内经>讲:肺心有邪,其气留于两肘;肝有邪,其气留于两腋;脾有邪,其气留于两髀; 肾有邪,其气留于两腘.凡此八虚者,皆机关之室,真气之所过,血络之所游.邪气恶血,固不得住留.住留则伤筋 ...
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生活中,很多人一起床就会出现咳嗽,恶心的症状,这大多是肺引起的问题,肺主呼吸之气,肺部器官出现了问题,则会累及周围器官,从而影响身体整个代谢.肺好不好,可以从多方面症状来进行判断.肺气不足的症状:中医 ...
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