Mulligan动态关节松动术

华图康复

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创始人:Brain Mulligan先生

       Brian Mulligan的动态关节松动术是一种有40多年发展历史的手法治疗技术,它兼并利用被动关节松动术的优势再加上自主活动的特点。现今全球有超过100篇刊登在科学类期刊上的学术文章证实 Brian Mulligan 的“动态关节松动术”具有良好疗效。目前全球只有48位物理治疗师获Brain Mulligan的认证可以教授他的Mulligan Concepts, SNAGS&MWM。

定义

当病人在做动作的时候,维持相邻关节的关节表面复位。

治疗原则(PILL)

P(pain free):关节松动与病人的动作均需无痛。

I(Instant result):关节疼痛立即获得改善。

LL(Long Lasting):疗效必须持久。

CROCKS:

C(contraindications):禁忌症。NO PILL。

l R(Repititions):重复。3组,每组10次。

O(Overpressure):过度加压。延续疗效的要诀。

C(Communication):沟通。

l K(Knowledge):知识。

S(Stand):持续。持续的给予关节滑动。

注意事项

MWM的适应症是角度受限且疼痛的关节,治疗师做滑动的方向是关键。只要稍微偏离治疗平面,就会产生疼痛。一点的改变滑动方向就会有不同的效果。

MWM不可以产生疼痛。

MWM要达到最大效果,需要配合加压的动作。教导病人尽可能进行自我练习。

尽可能用贴布将病人的关节维持在对的位置,至少2天,如有需要可持续使用贴扎。也可以给与其他的治疗方法。如果找到适应症时,可将MWM当成是评估的一部分。

上肢
肩关节

疼痛引发动作受限,旋转肌群损伤。

外展角度受限:后外侧滑动

皮带辅助,治疗平面稍微往后下方滑动。

上举角度受限:延肱骨干往下推,在上举超过90°时,施加向下滑动的力量。最后角度,可将肱骨头相对关节盂向后复位。

内旋角度受限:发力点:右手延肱骨向下,左手向上稳定肩胛骨,胸腹部抵住患者手肘进行内收。

皮带取代大拇指,双手固定肩胛骨。-“8”字缠绕

针对内旋角度极小的患者

肩锁关节和胸锁关节

手臂抬举受限,少部分出现于肩锁及(或)胸锁关节锁骨远端及(或)近端下后方复位。

肩带

一般错位的四种情况:

1.肩带上抬(肩胛骨外侧端上抬)

2.肩胛骨旋转(下角往外侧移动)

3.肩胛骨往胸廓外侧位移

4.有明显的翼状肩

肩膀完全屈曲、疼痛及角度丧失,且对肩关节的“MWM”无反应:

将肩胛骨外侧端往下推(矫正上抬及旋转),并向胸椎方向往内滑动,同时两手向内挤压矫正翼状肩。-需要助手辅助患者上抬肩关节并将肱骨相对关节盂向后复位。

患者辅助手法:四点跪位,治疗师一手锁骨内缘,一手鱼际肩胛骨外缘,其余四指肩胛骨内缘。复位方向同上

肘关节

活动受限:a、外侧滑动,注意肘外翻角度

动作丧失:b、旋转:用来治疗丧失伸直的动作

动作丧失:c、贴布:矫正鹰嘴突错位

网球肘:应用于前臂运动疼痛,持续关节松动缓解。将鹰嘴突往外侧复位-可应用在不用角度

网球肘:利用门框的自我关节松动术。

网球肘:有时候网球肘在屈曲时,握拳疼痛。-屈肘90°利用皮带分离牵引

远端桡尺关节

旋后角度受限:colle\'s骨折的长时间角度受限。旋前角度受限

腕关节

屈曲和/或伸直受限及疼痛:常用外侧滑动配合主动运动。腕关节可视为一个复合体,考虑旋转加上滑动。

维持腕关节外侧滑动贴扎:斜向横跨腕关节,加强MWM的效果。

掌骨

掌骨位置疼痛:掌骨间松动。握拳时,在第五根掌骨疼痛时:把第五掌骨相对第四掌骨lifed up。重复十次,三组,再握拳评估。

手指

指间关节动作受限或疼痛:平行治疗平面的滑动,或配合垂直治疗平面的旋转

下肢
髋关节

内旋角度不足:外侧滑动,注意固定在髂骨外侧的手需要把骨盆固定好。

内旋不足:患者用椅子辅助站立-牵引的力量只限于少于受限角度或/和疼痛的内旋角度这个方法也适用于外旋受限。

恢复髋部弯曲角度:-与旋转的方式相同,髋部运动改为屈曲

维持髋部外展角度:股骨后侧滑动,尽可能给患侧产生外展动作并加压

恢复髋后伸角度:-患者膝盖前屈的同时保持脊柱伸直。

膝关节

尝试用在非严重损伤引起的角度受限。

采用内/外侧滑动及旋转。

原则:内侧痛就内侧滑动,外侧痛就外侧滑动。MWM用在增加屈曲比伸直的情况多,屈曲受限多为运动伤害,或是侧韧带扭伤

滑动

针对膝关节因长时间固定导致的屈曲受限手法:-胫骨粗隆向后滑动-患者屈膝角度至少要有80°才尝试。-注意病人的参与和角度的控制。

旋转:屈曲受限合并疼痛。-小于受限角度的屈曲体位。-手握小腿做出胫骨内旋,同时腓骨腹侧滑动。

自我锻炼

贴布:保持膝部内旋

近端的胫腓关节

膝部后/外侧疼痛,鉴别股二头肌肌腱损伤或阔筋膜张肌症候群。

坐骨神经痛,只剩下小腿外侧痛。-腓骨头往前滑动。

踝关节

跖屈角度受限-强调胫腓骨间错位,掌面小鱼际加压在腓骨上。

背屈角度受限:患者前屈时可适当自行调整一点膝部的方向。

当患者屈曲时,配合下压髋部维持皮带与踝部的良好接触。

远端胫腓关节和踝关节内翻扭伤

踝关节扭伤必须考虑远端胫腓关节。

内翻受限:把腓骨往背侧滑动,使踝关节无痛内翻全范围。

内翻扭伤的贴布固定

内翻扭伤时若不合并骨折,应在受伤后尽快让腓骨复位,在受伤48小时内冰敷,另外加上贴布固定,48小时候去除贴布,确保不刺激皮肤。

足部

内翻时内侧缘疼痛:第一跖骨的基部错位

内翻时内侧缘疼痛贴布固定

横足弓下前跖骨痛:脚趾屈伸,第3跖骨头部疼痛。

视频案例分享

来源:嘉瑞康复

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