晓彤 | 我的简单粗暴史

报告蓝亲
我也简单粗暴过
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很多朋友好奇地问我,是不是讲情绪管理的人,情绪就特别好,从来不发脾气,从来都控制得稳稳当当。还有人说,您是不是就是高情商的人,所以总是那么温和,那么和善。
如果我说”不是“,大家是不是会很失望呢?可是,我必须要诚实,这样才能够让大家明白,高情商不是没脾气,也不是时时刻刻都木然,那不高情商,是傻了。
高情商,是能够很好的管理自己结情绪,是可以运用同理心与人交流,能够恰当地释放自己的压力,转移自己负面情绪。
这么说太理论化了,还是把我自己那些曾经的阴暗面给大家暴露下,这样大家才更容易理解。
案件一:冤死了

在很久很久以前,我在公司做人事经理。说是人事经理,我管着人事、行政、客服、法务,以及所有别人不愿意管的事。

一日,管理层开会,某区域经理管我要人,说我们派给他的人都不好,他要在我的材料里自己挑挑。我拦住他,说这样不好,你挑了,别人挑不挑?如果都这样,总经理会批评我的。

他一脸坏笑地问:”他批评你?他舍得吗!“

话背后的意思我想大家都懂,当时我立刻回击:”你哪只眼睛看见他不批评我了!“

晚上下班后,我确认公司里只剩下我一个人,趴在办公桌上嚎啕大哭,那叫一个冤,那叫一个委屈。

突然,我感觉有人看着我,一抬头看见了总经理。我去,他什么时候蹦出来的!

既然被逮住了,我就把委屈统统倒出来:你们花雇一个经理的钱,让我干四五个经理的活儿,我还要听别人污蔑,凭什么呀!哇哇哇……

总经理听罢居然笑了,他问我:你做的比别人多,你受了别人没受的委屈,这是事实。但你有没有想过,在同行业里,有谁比你更了解全部管理内容?把整个流程做明白,还设计出来,在这个领域里,有谁能比你更全面?管理职位越高,受到的误解越多,压力越大,你会不会更坚强?有了这些,你是不是才真正成长了?

我无言以对。

他又说,现在生气有用吗?我找那个人替你说理,这些流言就没有了吗?不会吧?只会更有市场。做好自己,做好工作,有一天你的价值会大得你自己都不敢相信。你敢试试吗?

我当时不是很懂,但我知道这些道理对我有益。事实证明,他是对的,我选择把坏情绪与巨大压力转变成动力坚持下去,成为了行业里猎头最关注的对象。

这让我明白了一个道理,情绪谁都会有,只是有人管住之后再转化为战斗力,而有的人直接用它来攻击别人和当作自己放弃的理由。

案件二:你会不会洗衣服

曾经,我也有年轻的时候,嫁他之前,看他哪儿哪儿都好。嫁了之后,看他哪儿哪儿都亟待改善。塑造优秀人才的使命,我当仁不让地承担起来。

某日,他突然兴趣大发,打开洗衣机为我们的衣服洗澡。这可是难得的事,作为他妈妈的小宝贝儿,别说洗衣服,吃饭不喂都有点觉得对不住他。

衣服出锅儿,哎哟喂,这叫一个好看。红的还是红的,黄的变成桔的,白的变成粉的。我搭眼一看,这火儿就来了。

“你就不能把颜色分开洗吗?你看,你看,我新买的衬衫还能要吗?你说你,好容易帮我个忙,还不够添乱呢!”

“我也不是故意的,下次分开不就得了。”

“说得轻巧,这是花钱买的,你又不是富翁,你要是有钱让我一天买一件,你随便洗,不洗花都对不起我。你就是不会干活,都是你妈惯的,你上次¥……*(&……%¥”,还有那次(&……%¥……“

他直接怒了!从此,别说洗衣服,能不干活就不干。

因为后来做人力资源工作,我开始捡起学校时的《心理学》知识,后来做培训,我又开始学习新的情商理论。我忽然发现,自己以前的情绪是意识流体,有了就发。可是,我这样做似乎是直率真诚,结果是家庭战争不断,甚至生活难以为继。

转变了想法,我慢慢调整自己,换了情绪管理的方法。遇事不是任情绪泛滥,而是换个角度去思考,找到解决问题的方法。

一天,他看我挺忙,洗衣机停下来,就过去帮我再洗一批。晚上,我发现一件白色打底衫变成了淡粉色,我笑着说:”哎,我什么时候新买了件打底?“

他戒备地说:”哦,可能是我给洗染了。“

我:”真棒耶!一点看不出来,染得特别匀,就跟新买的一样。“

他迟疑:”别挖苦人啊!你明儿买新的,我给你报销。“

第二天,我穿上染粉了的打底高高兴兴上班去了。他没说话。

之后,他再洗衣服肯定分开颜色。最重要的是,他给家里洗衣服的时候比我多了。

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