快速怀孕：几张图揭示子宫后位秘密
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什么是子宫后位？
子宫后位，就是子宫的纵轴不变，整个子宫向后方倾倒，容易使子宫颈呈上翘状态，即子宫后倾，致使子宫颈不易浸泡在精液池中而可能影响受孕。
纵断面就是把人从中间，从上到下，一分为二。
图中，箭头指向的红色器官，就是女性的子宫。图中黑色虚线表示的是子宫正常的位置。通俗的讲，子宫向后弯曲，偏离正常的位置，如图中的红色子宫，就是子宫后位。
来个正式的解释：
子宫后位，就是子宫的纵轴不变，整个子宫向后方倾倒，容易使子宫颈呈上翘状态，即子宫后倾。
子宫后位有什么影响？
子宫后位影响1、痛经
后位子宫的形状，犹如一把茶壶，作为茶壶嘴的宫颈，其位置高于作为壶体的子宫腔，位于宫腔内的月经血难以从“壶底”经宫颈管排出。要想将“壶中”的经血排出，只有加强子宫收缩，尽量压缩宫腔容积才能逼出经血。因此，后位子宫的女性常会因子宫肌的痉挛性收缩而产生痛经。
后位子宫者，经期常需加强子宫收缩，必然引起宫腔内的压力增加。在高压作用下，部分月经血有可能经输卵管逆流至盆腔，导致子宫内膜异位症。
子宫后位影响3、不孕
子宫后位影响4、月经过多
子宫向后倾倒，常可引起卵巢输卵管向后下方下垂。卵巢输卵管位置的变异，可引起盆腔静脉扭曲，血流不畅，产生盆腔静脉淤血症，导致月经过多，并可出现腹部坠胀、腰酸背痛，有的还可发生性交痛等症状。
造成子宫后位的原因
子宫后位的原因1、炎症的产生
引起女性的输卵管、子宫、卵巢发生炎症后，容易使得子宫体和后方的直肠发生粘连，使得子宫出现后位的情况。
子宫后位的原因2、子宫先天发育不良
这样的患者常会出现子宫韧带松弛的现象，使得子宫底部向后倾倒，出现子宫后位的症状。
子宫后位的原因3、多次人工流产
女性有过多次人流经历的话，常会导致子宫受到创伤，再加上手术后未能很好地保养，最终就会导致女性的子宫向后方倾倒。
如何预防子宫后位
预防子宫后位做到以下几点：
1、平时注意体育锻炼，增强骨盆腔内韧带和盆底肌肉的张力，尽量使它不松弛。
2、睡眠时最好采取侧卧位，不要采取仰卧位，以免日久天长，由于重力学关系子宫倒向后方。
3、养成按时排除大小便的习惯，不使膀胱过度充盈，不因习惯性便秘而增加腹压。
4、避免罹患慢性支气管炎，经常咳嗽向下用力。
需要注意的是，子宫位置常与睡眠姿势有关，流产后及长期仰卧睡眠的妇女，容易造成子宫后位，所以建议坚持俯卧位睡眠或胸膝侧卧位。
以下是福利内容如何啪啪啪，才能让子宫后位更好地受孕？
1、积极纠正子宫后倾
坚持每天侧卧、仰卧、跪起2－3次，每次半小时，让子宫有一次前倾前屈的机会。
在月经期每天也应俯卧一次，因这是子宫稍软，有利帮助前倾。
若子宫后位较严重，应常做跪姿的膝胸卧位，即跪时与地平垂直，腰要向下塌，而不可向上弓，每次15分钟左右。
2、啪啪啪的姿势
姿势一
姿势二
姿势三
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