比目鱼肌与膝痛

比目鱼肌在小腿后面，位于腓肠肌的深层。比目鱼肌短缩影响踝背屈不足的问题是我们的经验中是非常多的。

当比目鱼肌短缩之后，踝关节前背屈的幅度就会不足，这时，下蹲就会由膝关节屈曲来代偿踝背屈不足的问题，那么膝关节由于代偿踝背屈不足，就会增大屈膝的角度而出现膝关节的疼痛。

比目鱼肌起于腓骨上端、腓骨头、比目鱼肌线和胫骨体后面内侧缘中1/3，肌束下移构成跟腱的重要组成部分

比目鱼肌与腓肠肌组成为小腿三头肌，共同作用于跖屈。

比目鱼肌与腓肠肌构成的小腿三头肌，还有腓骨长、短肌，趾长屈肌、胫骨后肌及跖肌协同完成跖屈功能；跖屈拮抗肌由胫骨前肌、趾长伸肌、踇长伸肌协同完成。

神经支配：由胫神经支配。

比目鱼肌症状：（1）足后部及足底部疼表面，还有跟腱疼痛；（2）疼痛可放射至腰背疼痛、骶髂关节，特别久坐起身时腰背酸痛；（3）小腿肚子疼痛，足后跟酸软无力；（4）上坡或上、下楼疼痛。

比目鱼损伤症状：足背屈功能受限或背屈范围变小，下蹲时足跟不能着地；单腿站立时无力，足内翻。