longtermist: 持久战第1140天

持久战第1140天

01 生活

菜菜说：他奶奶去了，老太太挺苦的 ，生养了8个儿女，唯一个对他好的儿子却先她而去了

教授说：反正一句话，女人千万不要做自我牺牲式的付出，但传统文化会提倡这个，老一代的女人们不自觉的践行这个，女人要在照顾好自己之后，尽自己能力照顾身边人。这样就不容易对亲人有期待。从头到尾其实人都是单独的，只不过女性要承担多角色责任

我说: 男人也一样，不要对自己亲属有太多的期待

其实我很赞同人从头到尾都是孤独的这句话，很多东西生不带来，死不带去的。

有人说放学后就应该回家，在外面做作业的孩子是野孩子，我笑了一下，没有反驳，也没有争辩，顺其自然。

02 瞎逼逼

有的事对我们而言，长期受益，有的事儿对我们而已，短期受益，短期收益就和情绪一眼给， 来得快，去得也快，长期收益则像感情，来得慢，取得也慢，情绪来去匆匆，情感源远流长。看垃圾肥皂剧，看娱乐节目短期让你很爽，长期的收益却是负的。

市场行情好的时候，觉得自己是股神，股市是提款机的人是有病的，这种病需要治疗，而且越早治疗越好。最好是不要认为在某方面有什么天赋，除非你真的有，而我们大部分人其实都还没有到讨论天赋的时候。认识到自己的普通，认识到自己的弱小，花时间，下笨功夫，才是唯一的道路。

练习俯卧撑或者引体向上的时候，有一个GTG的训练方法可以让你越来越强大，当然这只是其中的一个锻炼方法而已，堆积数量的方法虽然很笨，但很管用，大家都知道科技是生产力，但是对于很多事情来说，重复就是力量，堆积数量就是力量

03 读书

老子曰：“三十辐同一毂，当其无，有车之用也”

“辐”，是车轴和车轮之间的车条，现在我们称之钢条 ；“毂"就是车轴，现代词语中，辐射这个词就是表示从某个中心向四周延伸出去，道理和古代的车条是一样的道理，不知道辐射这个词是不会来自于古代的这幅，古人真牛逼。

三十个车条围绕着一个车轴，车条之间有空间，所以车才能用（理论上来说，车轮如果是实 心的，车应该也是能走的，但是车条之间如果有空心的部分，车估计能走得更好，更快）。老子的意思，其实是说要留出一定的空间，这个空间看上去空的没有用，但恰恰是有用的，因为有了这个空间，车更轻便，轮子转动更快。

我们每天都有工作时间和休息时间，工作时间用来工作，休息时间用来吃喝拉撒，给自己充“电”，这个充电有可能是休息，散布，锻炼，睡觉，也有可能是读书之类，总之，我们只有把自己的“电”充满了，有了力量，我们才有可能在第二天精神饱满的工作，如果你一天24个小时都在工作，你明天还能工作么？就算你年轻，你能够连续2-3天没日没夜的工作，你能连续一个星期工作？如果我们不留出空来给自己休息，把自己的工作安排得满满的，我们的身体迟早会有问题。

锻炼的时候，也需要给自己留一点空间，公园早上一起锻炼的人中有一个老大大爷，每天引体拉个100个，臂屈伸做150个，还有其他的练习，按照这样的练习强度来说，对肌肉有很好的练习和刺激，肌肉应该很健硕了，但是老大爷肌肉并不是很大，什么原因呢 ？老大爷每天这样的强度练习，一反面，根本没有留一点时间给肌肉用来休息和生长，另一方面，肌肉已经对这样的练习强度麻木了，就好比打同一种抗生素多了以后，就产生了耐药性一样。一个星期留点时间出来不休息或者锻炼其他的项目，并不是偷懒，这本是一种锻炼的方式。

很多时候，我们能太在意“有”了，而不自觉的忘记了 “空”的作用，“空”在我们的生活中发挥着很大的作用，它的作用“有”是一样的，它的作用和“有”是一样的，换一句话说，“练”和“不练” 是一个有机的结合体， “练”和“不练”是统一的，如果只有“练”，没有“不练”，那么你锻炼的结果也不好 ， 只有“不练”，没有“练”更加不要说什么练的效果了

男女关系上，彼此也要留有一定的空间，不能限制太死，不管是男方还是女方，如果你什么都要管，把对方限制得死死的，一点点活动的空间都没有， 就算你再喜欢人家，再爱人家，人家也受不了。

有一句话叫做：你握着手中的沙子，你越想紧握它，它流得越多，你松一点留出空间就好了。

04 生意

今天吃了一碗大面，主力部队全线吃面，我开玩笑说，丢了好几个LV了。裴总说要去打一场麻将来安慰下受伤的心，我决定到书店去看看书

日记余生，和未来的自己的对话

Longtermist

2020903

持久战第1140天

01 生活

菜菜说：他奶奶去了，老太太挺苦的 ，生养了8个儿女，唯一个对他好的儿子却先她而去了

教授说：反正一句话，女人千万不要做自我牺牲式的付出，但传统文化会提倡这个，老一代的女人们不自觉的践行这个，女人要在照顾好自己之后，尽自己能力照顾身边人。这样就不容易对亲人有期待。从头到尾其实人都是单独的，只不过女性要承担多角色责任

我说: 男人也一样，不要对自己亲属有太多的期待

其实我很赞同人从头到尾都是孤独的这句话，很多东西生不带来，死不带去的。

02 瞎逼逼

有的事对我们而言，长期受益，有的事儿对我们而已，短期受益，短期收益就和情绪一眼给， 来得快，去得也快，长期收益则像感情，来得慢，取得也慢，情绪来去匆匆，情感源远流长。看垃圾肥皂剧，看娱乐节目短期让你很爽，长期的收益却是负的。

市场行情好的时候，觉得自己是股神，股市是提款机的人是有病的，这种病需要治疗，而且越早治疗越好。最好是不要认为在某方面有什么天赋，除非你真的有，而我们大部分人其实都还没有到讨论天赋的时候。认识到自己的普通，认识到自己的弱小，花时间，下笨功夫，才是唯一的道路。

练习俯卧撑或者引体向上的时候，有一个GTG的训练方法可以让你越来越强大，当然这只是其中的一个锻炼方法而已，堆积数量的方法虽然很笨，但很管用，大家都知道科技是生产力，但是对于很多事情来说，重复就是力量，堆积数量就是力量

03 读书

老子曰：“三十辐同一毂，当其无，有车之用也”

“辐”，是车轴和车轮之间的车条，现在我们称之钢条 ；“毂"就是车轴，现代词语中，辐射这个词就是表示从某个中心向四周延伸出去，道理和古代的车条是一样的道理，不知道辐射这个词是不会来自于古代的这幅，古人真牛逼。

三十个车条围绕着一个车轴，车条之间有空间，所以车才能用（理论上来说，车轮如果是实 心的，车应该也是能走的，但是车条之间如果有空心的部分，车估计能走得更好，更快）。老子的意思，其实是说要留出一定的空间，这个空间看上去空的没有用，但恰恰是有用的，因为有了这个空间，车更轻便，轮子转动更快。

我们每天都有工作时间和休息时间，工作时间用来工作，休息时间用来吃喝拉撒，给自己充“电”，这个充电有可能是休息，散布，锻炼，睡觉，也有可能是读书之类，总之，我们只有把自己的“电”充满了，有了力量，我们才有可能在第二天精神饱满的工作，如果你一天24个小时都在工作，你明天还能工作么？就算你年轻，你能够连续2-3天没日没夜的工作，你能连续一个星期工作？ 如果我们不留出空来给自己休息，把自己的工作安排得满满的，我们的身体迟早会有问题。

锻炼的时候，也需要给自己留一点空间，公园早上一起锻炼的人中有一个老大大爷，每天引体拉个100个，臂屈伸做150个，还有其他的练习，按照这样的练习强度来说，对肌肉有很好的练习和刺激，肌肉应该很健硕了，但是老大爷肌肉并不是很大，什么原因呢 ？老大爷每天这样的强度练习，一反面，根本没有留一点时间给肌肉用来休息和生长，另一方面，肌肉已经对这样的练习强度麻木了，就好比打同一种抗生素多了以后，就产生了耐药性一样。一个星期留点时间出来不休息或者锻炼其他的项目，并不是偷懒，这本是一种锻炼的方式。

很多时候，我们能太在意“有”了，而不自觉的忘记了 “空”的作用，“空”在我们的生活中发挥着很大的作用，它的作用“有”是一样的，它的作用和“有”是一样的，换一句话说，“练”和“不练” 是一个有机的结合体， “练”和“不练”是统一的，如果只有“练”，没有“不练”，那么你锻炼的结果也不好 ， 只有“不练”，没有“练”更加不要说什么练的效果了

男女关系上，彼此也要留有一定的空间，不能限制太死，不管是男方还是女方，如果你什么都要管，把对方限制得死死的，一点点活动的空间都没有， 就算你再喜欢人家，再爱人家，人家也受不了。

有一句话叫做：你握着手中的沙子，你越想紧握它，它流得越多，你松一点留出空间就好了。

04 生意

今天吃了一碗大面，主力部队全线吃面，我开玩笑说，丢了好几个LV了。裴总说要去打一场麻将来安慰下受伤的心，我决定到书店去看看书

日记余生，和未来的自己的对话

Longtermist

2020903