袁心玥的故事：在八一队看饮水机，被郎平发现，16岁成国家队主力

一

1996年12月21日袁心玥出生于重庆市渝北区，父亲袁春武身高1.93米，曾经在省篮球队打过中锋，母亲周波身高1.80米，曾经是四川省女排运动员。

虽然父母并非是专业的运动员，但却给了袁心玥出色的身体条件和良好的运动基因，在四五岁的时候袁心玥的身高就要比同龄人高出一头。

6岁的时候袁心玥进入市人民小学就读，当时她的母亲周波在重庆市求精中学做排球教练，袁心玥放学早就经常去到学校找妈妈。

但是周波要工作，并没有太多的时间管袁心玥，于是在操场上，就能看到周波带着一些中学队员在训练，而袁心玥自己也是在一旁拿着排球玩。

就这样慢慢地袁心玥对排球有了很大的兴趣，因为她总是看着妈妈带着大哥哥大姐姐们训练，排球的基本动作发球、垫球、救球她也学得差不多。

周波一看，就与丈夫袁春武商量想要让袁心玥开始学习排球，毕竟以当时袁心玥的发育速度来看，她以后要超过1米90完全没有任何问题。

袁春武同意了妻子的观点，其实夫妻两人内心也都有一个体育梦，他们两人已经不可能了，就把对于体育的希望寄托在女儿袁心玥的身上。

于是夫妻两人做了明确的分工，妈妈周波负责袁心玥的训练，爸爸袁春武负责训练之外的所有事情。

就这样不到7岁的袁心玥就跟着母亲周波每天训练，早晨5点就起床，刚开始袁心玥总是适应不了，总是央求妈妈想要多睡一会。

周波看着女儿的小脸，好几次都差点同意了，但是想到如果从小就给女儿养成这种偷懒的习惯，以后肯定不行，所以每次都板着脸告诉女儿不可以。

早晨跑步是为了锻炼体能，除此之外，袁心玥在放学之后每天还要接受妈妈3个小时的排球训练。

人民小学跟求精中学距离很近，每天一放学，袁心玥就赶紧跑到球场，被妈妈安排和一群中学生一起在场地上摔打，袁心玥的身上每天都是青一块紫一块的，周波回到家给女儿上药，热敷，但是第二天训练中却绝对不放水。

二

袁心玥每天的运动量是同龄人的好几倍，而且袁心玥身高也长得特别快，所以除了训练之外，怎么给袁心玥增加营养就成了父亲袁春武的任务。

为此她想了很多的办法，但当时的条件有限，最后袁心玥的爸爸在和一位同事的聊天中想到了办法—养土鸡，不费钱不费时，只要每天给喂的就行。

就这样，袁心玥在父母精心的照顾和培养之下，很快就成了当地有名的排球天才，在她上小学4年纪的时候她的身高就已经比老师还要高了。

除了跟随母亲练习排球之外，袁心玥在上小学的时候还是学校田径队的一员，田径队每周有四次训练，都在下午放学之后，袁心玥寻训练特别刻苦，还从不喊累。

当时她在田径队练习的是跳高和跳远，还拿过渝中区小学田径比赛六年级组的跳高冠军。

虽然袁心玥从小就开始训练，还是体育尖子，但是她的文化成绩也很不错，尤其是作文写得很好，表达能力强，有灵性，总成绩能排在班上前十名。

除了之外，袁心玥也有小女生文静的一面，她喜欢娃娃，喜欢挂件，相框一些小玩意，还给老师送过一个贝克汉姆的足球挂件。

袁心玥和同学们之间的关系也都处得很不错，因为她的身高比较高，有些同学就喜欢跳起来摸她头，但是袁心玥从来都是微笑面对，不会生气。

在上小学6年纪的时候袁心玥的身高就已经有1米80了，而且此时八一队还向袁心玥发出了试训的邀请，为了让她去试训，她的同学们还提前半年排列毕业照。

袁心玥的父母不放心袁心玥独自一人去到北京，母亲周波就自费跟着女儿一块去，因为袁心玥的身高却是要比同龄人高出太多了，而且她的排球底子和天赋都不弱，因此八一女排对袁心玥非常满意。

在这次试训结束之后，2009年，13岁的袁心玥就正式被八一女排特招入伍。

三

能够进入八一队袁心玥的父母和她自己都是非常高兴，不仅因为八一女排是女排联赛的“豪门球队”，还因为进入八一就是一名军人了。

尤其是周波之前也是打过排球的，当年她最大的梦想就是能够进入国家队，但最终还是没能实现。

而现在女儿袁心玥13岁就能够进入八一女排，以后有着很大的可能进入国家队甚至还能拿世界冠军和奥运冠军。

这一次因为女儿是要长期住在北京的，所以周波和袁春武都没有跟着女儿一起去，袁心玥也满口承诺自己一个人可以。

但是到了北京没几天袁心玥就想家了，毕竟当时她还是一个只有13岁的孩子，尽管身高比很多成年人都高，但心理还是一个小孩子。

每次给家里打电话的时候袁心玥都会哭，但倔强的她就是不说自己是想父母了，而母亲则是在电话的另一头也默默地留着眼泪。

直到一两个月之后，周波实在是放心不下女儿，她来到北京看望女儿，袁心玥明显瘦了很多，周波觉得自己不应该让女儿独自一人在北京，她的年纪确实太小了。

于是她就和袁心玥商量，但是懂事的袁心玥知道自己的家庭条件并不好，如果母亲专门来照顾自己，家庭的重担就落在了父亲一个人的身上。

所以她告诉母亲自己不需要照顾，而且每天队里训练量很大，即使母亲在这照顾她，两人一周见面的时间也没有多少。

因此在袁心玥的强烈反对下，周波返回了重庆继续工作，而袁心玥也明白自己不能一直处在这个状态里，所以她开始更加认真地训练。

在2011年袁心玥入选了国家少年女排，并且很快就成为了队里的主力，少年女排可以称之为国家三队。

进入少年女排以后就会有很多的机会进入国家队，作为排球运动员出生的周波自然是很为女儿高兴，她认为女儿应该很快就能够进入国家队。

但当时的中国女排算是最低谷的时期之一，接连换帅，在许多世界大赛上都是表现不佳。

四

最主要的是袁心玥虽然在国少队是主力队员，但是在八一队她却连球都打不上，这是因为她在当时的八一队年龄最小，资历最浅。

而且当时她的进攻能力不足，拦网时机掌握不对等等弊端，袁心玥一直被教练放在替补席上看守饮水机的位置。

队友们渴了，她就要给倒满一杯杯水，这种事情刚开始做袁心玥并没有觉得有什么，都是给球队服务，但是时间一长她就有些厌倦。

因为她也是一位运动员，却一直不能获得比赛机会，这样可能对她今后的发展不是很有利，尤其是她才刚刚十四五岁，正是一个运动员发展的关键时期。

在2012年袁心玥的母亲来到比赛现场观看比赛，她发现女儿一直都没有上场，赛后她询问了女儿的情况，得知女儿目前还没有取得教练的信任，没有机会上场之后。

她以一个过来人的身份告诉女儿，这种事情在运动员身上发生很正常，几乎每个运动员都有这个时刻，而现在袁心玥要做的就是不要因为这种事情影响了训练。

只要每天坚持训练，打出基础，练好基本功，这个年纪还很年轻，以后绝对会有机会的，听了母亲的一席话，袁心玥心情慢慢变好了，不去考虑那些事情，坚持努力训练。

2013年亚洲少年女排锦标赛上，袁心玥首发出场，发挥出色，她的扣球有力量、有高度，扣球高度达到了3.17米、拦网高度3.11米，在同年轻组选手中堪称一流，

袁心玥的出色表现迅速引起了大家的注意，同时还引起了中国女排新任主帅郎平的注意，于是新一期国家队集训的名单中袁心玥的名字赫然在列。

据说当时郎平去问八一队教练要人的时候，八一队的教练是这样说的：“快点拿走吧、拿走吧，反正也打不上球，反正也没用，这5、6个月也没她的事“。

于是16岁的袁心玥就一跃从国少队进入了国家队，一年之内实现了三连跳。

五

进入国家队经过郎平指导的打磨，2014年女排世锦赛上袁心玥发挥出色，尤其是在半决赛对阵意大利女排的比赛中，袁心玥临危受命，在进攻和拦网上都有发色的发挥，是中国队能够进入决赛的奇兵和功臣。

因为出色的发挥，当时还不到18岁袁心玥就被国际排联评为世界十大新星，当时的中国女排在郎平的带领下逐渐有了起色，再次迈进了世界强队之列。

但是大家对于中国女排的期望一直都是夺冠，因此年轻的袁心玥当时被看作是女排重振辉煌的最大希望之一，甚至在刚开始的时候大家认为她的作用比朱婷还要大。

2015年第十二届女排世界杯在日本举行，袁心玥作为主力副攻参战，在多场比赛中都是首发出场，发挥非常的出色。

最终中国女排时隔12年再一次拿到了世界杯冠军，当时的袁心玥和朱婷、张常宁是队内最受球迷以及记者欢迎的三位队员。

提到为什么喜欢袁心玥，在场边的许多外国记者，都说因为她最高，却是袁心玥有着2米01的身高（对外公布1米99），是中国女排历史上最高的队员。

在袁心玥之前中国女排最高的队员是赵蕊蕊，而袁心玥和赵蕊蕊都是副攻位置的球员，所以两人也是经常被拿来比较，袁心玥还总被成为“小赵蕊蕊”。

对此袁心玥回答：“我不是小赵蕊蕊，我是第一个袁心玥，其实可以把我们两人作比较，大家各有各的长处，我会向蕊蕊姐学习，但我不是小赵蕊蕊，我是第一个袁心玥”。

其实任何一个运动员不愿意被称为“谁谁谁第二”、“小谁谁谁”，毕竟每个运动员训练都是非常辛苦，她更愿意大家称呼她们本来的名字。

六

2016年中国女排公布的奥运参赛名单上，不到20岁的袁心玥出现在名单上，她的父母为了能够现场观看到女儿在奥运赛场之上的表现，自费去到了里约观看比赛。

但是在小组赛上中国女排却是出师不利，全队上下都承受着巨大的压力，袁春武夫妇也担心女儿的情况，但是为了不打扰女儿的比赛训练安排，她们一直都没有给女儿打电话。

只是每次有中国女排的比赛夫妻两人都会在现场观看，最终经过郎平指导的出色指挥，以及队员们共同的努力，中国女排时隔12年再次拿下奥运会冠军。

直到这个时候袁春武夫妇才和女儿见面，还一起登上一档节目，在节目中为女儿做了家乡的饭菜。

在里约奥运会后，老将徐云丽宣布退役，袁心玥成为了中国女排绝对的主力副攻，不过她的表现还不如队中的另一位老将副攻颜妮。

尤其是在2018年女排世锦赛上，中国女排在与意大利女排争夺进入决赛名额的生死战上，作为国家队主力副攻的袁心玥一分未得。

赛后很多人都在质疑袁心玥，甚至有个别极端的球迷还用粗俗的语言攻击袁心玥，对此袁心玥并没有任何的回应，依旧是努力的训练。

终于在2019年的女排世界杯上，袁心玥成为了除朱婷之外的，中国女排第二个进攻核心，同时中国女排也以11站全胜的战绩再一次收获了世界杯冠军。

袁心玥可能在拦网上却是不如颜妮，毕竟女排“北长城”不是浪得虚名的，但是袁心玥可以说是目前中国女排副攻线上唯二可以拿得出手的运动员，另一位自然就是颜妮。

这一点从前一段时间的世界女排联赛上就可以看出，如今颜妮在东京奥运会后铁定会退役，毕竟她已经34岁了，希望袁心玥在颜妮退役后也可以撑起中国女排的副攻线！